149. Ejercicio Mindfulness: Ser consciente de en que momento pienso en la práctica y como
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
August 2, 20185m 7s
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Show Notes
Ejercicio para ser consciente de que tengo en un pensamiento sobre la práctica de mindfulness o meditación. Observando cómo la trato mental y emocionalmente
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