115. Meditación guiada: “Salir de ese atasco mental y emocional” (Rumiar de la mente)
Meditacion Online y Mindfulness · Pedro Cárdenas
April 5, 201817m 51s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En esta meditación lo que haremos es aprender a observar ese rumiar de la mente, esa conversación interna que sucede por algo que nos dijo alguien y esto nos molesto o que hizo alguna acción que igualmente nos resultó molesta y estamos sumergido en esa conversación mental mente y sin salir de ella
http://www.pcardenas.com