S2E30當「喜歡」變成「不喜歡」，很多看不慣，怎麼辦？｜呼吸練習：磅秤歸零

S2E30【當「喜歡」變成「不喜歡」，很多看不慣，怎麼辦？｜呼吸練習：磅秤歸零】

00:00:01 判斷伴侶是否適合自己的要素與關係中的挑戰
00:03:42 透過身體感受與呼吸練習，重新校準對喜歡與不喜歡的感知

#關係養靈魂
關係一定要可進可退，才能找到彼此的自然流動，
喜歡就靠近一點，不喜歡就拉開一點，
用歸零的心，重新感受能量的增減，重新了解彼此需要的空間。

#呼吸養自由
身體是磅秤，要常常歸零，才能精準測量。
讓動作跟呼吸同步，讓心融入呼吸的起落。
當我有感覺到，呼吸跟動作完全同步，磅秤就歸零了。

#好好MeTime好好愛

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