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Más de 90 días de Abstinencia GreySheet/Hoja Gris

Más de 90 días de Abstinencia GreySheet/Hoja Gris

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Viviendo Abstinente GSA 20220910 DIANA A BOGOTA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202210 min

Viviendo Abstinente GSA 20220910 BRENDA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202222 min

Viviendo Abstinente GSA 20220909 SANTIAGO L

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202210 min

Viviendo Abstinente GSA 20220909 HISTORIAS EN 5 MINUTOS

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202245 min

Viviendo Abstinente GSA 20220909 BRIONY

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202224 min

Viviendo Abstinente GSA 20220908 PILAR

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 202210 min

Viviendo Abstinente GSA 20220908 ANNE

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 20225 min

Viviendo Abstinente GSA 20220907 MARCELA COTI YAMI OLI EN MADRID

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 20227 min

Viviendo Abstinente GSA 20220906 DIANA B

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 23, 20228 min

Viviendo Abstinente GSA 20220905 LAYLA UK

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 5, 202249 min

Viviendo Abstinente GSA 20220831 LIGIA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Sep 1, 202216 min

Viviendo Abstinente GSA 20220828 GABI G MEXICO

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 31, 202247 min

Viviendo Abstinente GSA 20220828 PAT

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 31, 202256 min

20220827 CAP 12 SIEMPRE SOMOS VULNERABLES A NUESTRA ENFERMEDAD

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 31, 202247 min

Viviendo Abstinente GSA 20220821 LOCHY

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 22, 202250 min

Viviendo Abstinente GSA 20220821 OLIVIER

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 22, 202255 min

20220820 CAP 11 MANTENER ALIMENTOS NO ABSTINENTES EN NUESTROS HOGARES

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 21, 202235 min

Viviendo Abstinente GSA 20220814 AMADA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 16, 202252 min

Viviendo Abstinente GSA 20220814 SHARON

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 16, 202254 min

20220813 CAP 10 CÓMO MANEJARNOS EN FIESTAS Y EVENTOS

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 14, 202249 min

Viviendo Abstinente GSA 20220807 LU MEXICO

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 7, 202251 min

Viviendo Abstinente GSA 20220807 ANNE FRANCIA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 7, 202256 min

20220806 CAP 9 TRATAR CON AMIGOS QUE NO NOS APOYAN

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Aug 7, 202252 min

20220731 ANIVERSARIO JUNTOS PODEMOS II

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 31, 202254 min

Viviendo Abstinente GSA 20220731 LINDY & YAMI

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 31, 202258 min

20220730 VIVIENDO ABSTINENTE CAP 8 CUANDO LA GENTE HACE PREGUNTAS SOBRE NUESTRO PLAN DE ALIMENTOS

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 31, 202254 min

20220724 ANIVERSARIO JUNTOS PODEMOS

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 30, 20221h 5m

20220723 VIVIENDO ABSTINENTE CAP 7 DESAFÍOS CON NUESTROS MEDIDORES DE ALIMENTOS

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 30, 202252 min

20220716 VIVIENDO ABSTINENTE CAP 6 QUE ES LA RESERVA

Lectura de la traducción no oficial del libro de GSA "Living Abstinent" GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 16, 202256 min

Viviendo Abstinente GSA 20220710 OLI

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 13, 202251 min

20220709 VIVIENDO ABSTINENTE CAP 5 UNA HOJA DE RUTA PARA LAS COMPRAS

Lectura de la traducción no oficial del libro de GSA "Living Abstinent" GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 13, 202250 min

Viviendo Abstinente GSA 20220705 SANTIAGO L

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 13, 202227 min

Viviendo Abstinente GSA 20220703 Panel Online

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 4, 20223h 5m

Viviendo Abstinente GSA 20220702 Panel Online

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jul 4, 20223h 0m

Viviendo Abstinente GSA 20220626 FABIOLA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 29, 202251 min

Viviendo Abstinente GSA 20220625 DALIA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 29, 202252 min

Viviendo Abstinente GSA 20220619 MARIA T

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 20, 202254 min

Viviendo Abstinente GSA 20220618 BRENDA & GABY COSTA RICA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202259 min

Viviendo Abstinente GSA 20220612 WILL

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202252 min

Viviendo Abstinente GSA 20220611 KATHY

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202252 min

Viviendo Abstinente GSA 20220605 ANGELA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202257 min

Viviendo Abstinente GSA 20220604 LAURA

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202254 min

Viviendo Abstinente GSA 20220528 COTI

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 19, 202216 min

Viviendo Abstinente GSA 20220411 MICHAEL D

GreySheeters Anónimos es una comunidad de personas que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del comer compulsivamente. El único requisito para ser miembro de GreySheeters Anónimos es el deseo de dejar de comer compulsivamente. Para ser miembro de GreySheeters Anónimos no se pagan honorarios ni cuotas; nos mantenemos con nuestras propias contribuciones. GreySheeters Anónimos no está afiliada a ninguna secta, religión, partido político, organización o institución alguna; no desea intervenir en controversias, no respalda ni se opone a ninguna causa. Nuestro objetivo primordial es mantenernos sobrios y ayudar a otros comedores compulsivos a alcanzar el estado de sobriedad. Este grupo ha sido fundado y diseñado para discutir los fundamentos o conceptos básicos para lograr y mantener la abstinencia con la práctica de la GreySheet (Hoja Gris). Para ese propósito, exploramos juntos la utilización del programa de Alcohólicos Anónimos para detener el comer compulsivamente. Apoyamos firmemente la GreySheet. Requerimos que nuestros líderes de la reunión sean abstinentes durante al menos 3 meses en la GreySheet. Apoyamos una actitud vigorosa y positiva hacia la abstinencia de la GreySheet, que definimos como 3 comidas pesadas y medidas al día, sin nada en el medio, excepto café negro o té. (Nota: El Preámbulo de A.A. se adapta con el permiso (2020) de A.A. Grapevine, Inc. El permiso para adaptar el Preámbulo no implica de ninguna manera afiliación o respaldo de esta organización).

Jun 12, 20228 min