¿Quién maneja nuestras emociones? ¿Tu cerebro o tu amígdala? - Jueves 28 de Agosto del 2025
Martha Debayle · Martha Debayle
August 28, 202542m 31s
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Show Notes
Pablo León, nos va a explicar cómo calmar ese cerebro reactivo, cómo dejar de ser rehenes de nuestras emociones… y empezar a convertirnos en neuroadultos. Porque sí, tú puedes entrenar a tu cerebro para responder con elegancia… en lugar de reaccionar con drama.
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