El cuerpo pasa factura a los 40 - Miércoles 21 de Enero del 2026
Martha Debayle · Martha Debayle
January 21, 202620m 10s
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Show Notes
No es que envejezcan de golpe, es biología pura: el metabolismo baja, las hormonas se mueven y lo que antes no pasaba factura, ahora sí. Hoy vamos a entender qué cambia en el cuerpo a los 40 y, sobre todo, qué hacer para que esa factura no sea impagable.
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