Skinny fat: el cuerpo delgado que no está sano - Martes 21 de Octubre del 2025
Martha Debayle · Martha Debayle
October 21, 202537m 40s
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Show Notes
¿Delgado pero no sano? Hoy vamos a hablar del ‘skinny fat’: cuerpos que parecen delgados, pero tienen poca masa muscular y exceso de grasa interna, aumentando riesgos de problemas metabólicos. Viene Nicolás Mier y Terán porque nos va a explicar cómo detectarlo y cuidarnos de verdad.
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