Martha Debayle

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿quién de ustedes aprieta los dientes sin darse cuenta, y después traen un dolor de quijada horrendo o ya se vieron los dientes desgastados? Invité a Alejandro Asz que nos va a decir qué es el bruxismo, por qué parece incontrolable y cómo podemos evitarlo para no arruinarnos los dientes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieren llevar su carrera profesional a otro nivel y convertirse en un Consultor Empresarial certificado? Invité a Christian Ríos porque nos va de decir cómo se pueden inscribir en el Foro Internacional de Certificación en Consultoría Estratégica que es 100% gratuito y para todos aquellos que quieren convertirse en grandes líderes empresariales. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, se ha activado una alerta por sarampión en México, ya que al día de hoy, hay al menos 3 mil casos confirmados y 9 personas muertas por esta enfermedad. Está Paco Moreno en cabina, nuestro infectólogo de cabecera para explicarnos cómo debemos cuidarnos y sobre todo cómo podemos prevenir los contagios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Invité a mi querido Nicolás Mier y Terán porque nos va a decir en qué orden debemos comer los alimentos para evitar picos de insulina que nos provocan desde más hambre hasta esos horribles antojos de mediodía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Quieren un pelo y una piel espectacular? Entonces no se pueden perder este programa, ademas todo sobre cómo tener un segundo ingreso y ¿qué onda con las pensiones alimenticias? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con Financial Times, el 59% de los mexicanos ha buscado otras fuentes de ingreso, ya sea a través de un segundo empleo o la venta de diversos artículos y servicios para cubrir sus gastos del mes, pues su sueldo es insuficiente. Invité a Mario Borghino para que nos diga cómo pueden tener un ingreso extra y dejarse de preocupar por el dinero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes separados y con hijos, ¡Ojo aquí! Si su ex pareja no está cumpliendo con la pensión alimenticia para sus hijos, Ana Maria Kudisch, nos trae el ABC de las pensiones alimenticias y qué hacer en caso de no recibirla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que a mí me dan terror las cirugías y por eso no me he hecho nada en la cara y el cuerpo, y hoy viene Abel de la Peña a hablarnos de los tratamientos no invasivos que nos ayudarán a tener una piel espectacular tanto de la cara como del cuerpo sin pasar por el quirófano. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, les traemos un tema súper importante con Marcela Escalera, ¿sus hijos se sienten solos y ustedes ni idea? Les vamos a explicar cuáles son las señales a las que tienen que poner atención y por supuesto, qué deben hacer con sus críos.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! Ya saben que estoy obsesionada con el pelo, por eso invité a Daniel Asz para que nos diga de una vez por todas qué sí provoca la caída del pelo y que de plano solo es un mito. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hey!!! No se pueden perder el programa de hoy, está Mario Guerra con un tema espectacular sobre los exes, además nos pusimos a cantar con Lola Cortés y tuvimos una clase infernal para escoger las verduras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tal vez no estén reaccionando a lo que está pasando hoy... sino a algo que aprendieron en el pasado con su ex. Está Mario Guerra en cabina que nos va a decir cómo podemos dejar de sabotear una relación buena por traumas del pasado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a contar todo sobre una conferencia que les va a cambiar la vida con Arturo López Gavito y Lola Cortés Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les llevé a Toño a cabina, un marchante del mercado de Jamaica y a mi querida Mariana Orozco, experta en alimentos porque nos van a dar unos tips infernales para elegir como dios manda las frutas y las verduras. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo dejar de ser migajera, hasta cómo hacerle para dormir mejor y no batallar en la chamba, todo esto y más van a aprender en el programa. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tere Diaz en cabina porque vamos a hablar de los ‘migajeros’, ya saben esas personas que se conforman con poco en sus relaciones y ahí siguen sin darse cuenta o sí de que la otra persona tiene poco interés en tener una relación de verdad. ¿Les ha pasado? Hoy les vamos a decir cómo salir de este tipo de relaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Reyes Haro y a Luther Williams director de Ventas de Atlas nos van a hablar de lo importante que es dormir bien para estar súper pilas en la chamba y tener una mejor salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestra sexóloga de "Martha's Menopause Reset" nos viene a contar sobre su nuevo libro y una clase espectacular que tendrá próximamente con todas ustedes. Entren a marthadebayle.com/sexmagic para saber más. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos van a contar sobre la Campaña Gratuita de Pruebas de Antígeno Prostático que se llevarán a cabo 2 de julio en la Explanada de la Alcaldía Miguel Hidalgo y el 3 de julio en el Centro Social y Cultural Grupo Modelo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recuerden que les vamos a remodelar desde la cocina hasta el baño, les vamos a cambiar pisos, muebles, electrodomésticos, línea blanca. Una total remodelación y transformación de su casa. Todo esto será posible gracias al talento de nuestro equipo de arquitectos, ingenieros y de nuestra diseñadora. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde cómo saber cuál es su propósito en la vida hasta qué hacer para bajarle a la adicción a las redes sociales, esto es lo que van a escuchar en el podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité Francesc Miralles, que nos va a explicar cómo podemos identificar nuestro propósito en la vida a través del Ikigai. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, Marian Rojas Estapé is in da house! Y vamos a platicar sobre cómo podemos transformar nuestro cerebro para olvidarnos de la gratificación instantánea y vivir de una manera mucho más profunda y menos en automático. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a platicar sobre los tipos de zapatos que debes evitar después de los 40 y aprovechamos para ver si tienen una adicción a los zapatos. Si tienen duda sobre los zapatos que deben evitar, hoy les explicamos qué onda y sus razones, especialmente si ya están más allá de los 40… Así que chéquense estos datos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, chéquense: de acuerdo con la UNAM, el 66% de los adultos mexicanos reconoce haber tenido una historia familiar de consumo de alcohol; el 40% de los estudiantes universitarios dice que alguno de sus familiares consume alcohol y el 56.8% de los adolescentes reconocen que viven con algún familiar con consumo de alcohol, siendo el papá el que más consume, seguido por “ambos padres”, luego mamá y hermanos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, vamos a explicarles ¿cómo le hacen a la hora de salir del clóset?, ¿cómo ser emocionalmente inteligentes? y los tipos de apego que existen en las relaciones. Compartan con sus amigos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Existen muchas diferencias entre perdedores y ganadores: GANAR, es una actitud ante la adversidad y es como tú enfrentas los obstáculos de la vida. ¿De qué lado quieren estar cuentahabientes? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de los 4 tipos principales de apego emocional, mismos que se “construyen” durante la infancia pero pueden tener impacto durante la vida adulta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, les traemos un test infernal para que descubran si realmente son tan inteligentes como creen que son... o no. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ya saben que junio es el mes del Orgullo LGBTQ+, y hoy tenemos una mesa infernal donde vamos a hablar sobre lo que significa salir del clóset y cómo se vive este proceso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio van a encontrar todo lo que necesitan para tener una buena comunicación con los hijos, la pareja y cómo tener una sana alimentación. No se lo pierdan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro les ha pasado que andan en la vacación y les pasa algún accidente estomacal, por eso les traje a Ana Teresa Abreu, Gastroenteróloga, con posgrado de alta especialidad en Gastrofisiología por el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, para que nos diga qué hacer cuando pasen esos accidentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver, está claro que la forma de relacionarnos en pareja está cambiando, y hoy vamos a hablar con Tere Diaz de esas actitudes peligrosas que, a veces sin darnos cuenta, ponen en riesgo nuestra relación o de plano nos impiden encontrar el amor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar qué onda con la forma en la que deben de hablarle a sus hijos y si es correcto infantilizarlos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, seguro han escuchado sobre el Síndrome de Guillain Barré en México, y hoy les traemos a un picudazo en el tema y por supuesto, el testimonio de una mujer que nos va contar su historia con esta enfermedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los contenedores y botellas de plástico mal utilizados pueden causar daños graves en la salud, Carmina Flores nos viene a explicar todo sobre la sustancia que lo provoca, BPA, ¿les suena? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya han hecho de todo y no logran eliminar la grasa localizada, ya sea del abdomen o de cualquier otra parte del cuerpo, Isa Gutiérrez nos va a decir qué estamos haciendo mal y que sí debemos hacer para lograrlo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Eres tóxica?, ¿tu felicidad depende de alguien más? y ¿cómo identificar enfermedades raras? Vamos a responder todas estas preguntas. No se pueden perder el programa de hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿De verdad tienes comportamientos tóxicos... o te están manipulando para que dudes de tu propia cordura? Vamos a ayudarte a distinguir entre ser tóxico, ser manipulado, y simplemente ser humano. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Su bienestar emocional depende de alguien más? Invité a Marcela Cuevas que nos va a hablar de Intradependencia y cómo podemos ponerla en práctica para que no andemos culpando a los demás de cómo nos sentimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguro escucharon que Eric Dane, actor de Grey's Anatomy y Euphoria, fue diagnosticado con Esclerosis Lateral Amiotrófica, por eso trajimos al más picudo de México para que nos explique esta enfermedad.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, literalmente les vamos a enseñar a cómo amarse primero, además qué onda con la alimentación de los perros y la razón por la que comemos sin parar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Walter Riso, nos viene a hablar sobre el amor propio y como implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿No les ha pasado que terminan de comer pero tienen un antojo infernal de postre aunque ya están completamente llenos? Viene Pablo León a explicarnos qué pasa en nuestros cerebro que no podemos controlar el antojo de algo dulce, a pesar de que ya nos echamos 5 tiempos de comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Voces imparables es un programa de radio que se transmite en la radio pública de Puebla: SICOM, que opera la estación 105.9 FM. Niñas y niños de diferentes comunidades conducen un programa de radio de una hora para hablar de lo que les preocupa y de los temas que quieren compartir con otras niñas, niños y adolescentes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ernesto Ávila estuvo en cabina porque apenas leí que de acuerdo con el Purina Institute el 63% de los gatos y 59.3% de los perros tiene problemas de obesidad. Así que nos va a decir cómo debemos alimentar correctamente a nuestras mascotas para que no tengan problemas de salud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Thunder Rosa, luchadora profesional, nos viene a contar cómo le hacen las mujeres a la hora de pelear en el ring, además qué onda con eso de las rudas y las técnicas. No se lo pierdan.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder este programa, literal se van a divertir, aprender y hasta sanar. Desde saber si tienen el corazón cansado, qué onda con los exes y de dónde vienen ciertas palabras que usamos diarios.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se estima que de 55 a 64 millones de personas viven con insuficiencia cardíaca en el mundo, lo peor del caso es que la mayoría no sabe que tiene esta condición Invité a Malio Fabio Márquez, nuestro cardiólogo de cabecera para que nos diga cómo podemos detectar esta enfermedad a tiempo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy nos vamos a morir de la risa con el origen que ni se imaginaban de algunas palabras. Desde resistol, bistec y hasta chofer,porque todas resultaron de una mala pronunciación o contracción de otros idiomas como el inglés y el francés. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.