Desengánchate de las dietas este 2024 - Lunes 8 de enero del 2024
Martha Debayle · Martha Debayle
January 8, 202437m 31s
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Show Notes
Cuentahabientes si como cada año nuevo ya andan buscando cuál es la mejor dieta para bajar de peso, invité a Nicolás Mier y Terán para que nos diga cómo podemos olvidarnos de las dietas restrictivas que son imposibles de seguir, y cómo sí podemos crear mejores hábitos para que logren sus metas y no se anden sintiendo culpables por todo eso que disfrutaron en las fiestas.
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