¿Cómo aprender a sostener lo difícil? - Jueves 5 de Febrero del 2026
Martha Debayle · Martha Debayle
February 5, 202639m 3s
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Show Notes
Vivimos tratando de evitar lo incómodo, lo doloroso y lo que no se resuelve rápido. Hoy vamos a hablar de cómo aprender a sostener lo difícil: emociones, procesos y etapas que no tienen atajos, y por qué esa capacidad es clave para la salud mental y la madurez emocional.
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