Audio is streamed directly from the publisher (m.cdn.firstory.me) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
帶著覺知的觀察，不會升起評判。從評判之所在，認識尚未被接納的自己。
白鏡和藍猴波符的26天，我們來了解「慈心觀」。將慈心擴展出去之前，首先記得照顧好自己的心💗
—
時間座標：
0’00” 銀河三角靜心：太陽神經叢-左腳踝-左手大拇指
3’27” 謙虛：舍利弗與小沙彌的故事
—
歡迎加入Marisa心之回音粉專 / IG，了解更多Marisa分享的內容與服務，期望與你交流！
🌷FB粉專:
https://www.facebook.com/MarisaKin88
🌷IG: marisakin88