114. Inför Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I det hundrafjortonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” ligger fokus på halvmaraton. Nu på lördag, den 11 september 2021, avgörs nämligen både Stockholm Halvmarathon och SM i halvmaraton i Göteborg.
I avsnittet intervjuas 25-årige Archie Casteel som har det svenska årsbästat på halvmaraton. Vilka är hans nycklar för att springa fort över 21 098 meter?
Dessutom går Johan och Erik igenom allt man behöver veta om man ska springa årets Stockholm Halvmarathon. De beskriver årets bansträckning, tipsar om taktik, samt pratar om energiintag, kost och träning de sista dagarna.
Följ Maratonlabbet under hösten 2021 för att se om Erik Olofsson och Johan Forsstedt klarar sina högt uppställda mål: sub7h på 100km respektive sub2.40 på maraton.