Season 1 · Episode 3
Episodio 3 - Me siento estancado
Manual del corredor · Marc Bañuls
February 19, 202626m 12s
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Show Notes
Alberto tiene 45 años y lleva más de 20 compitiendo.
Experiencia no le falta. Lo que le falta es aceptar que las marcas ya no bajan.
Entrena más.
Aprieta más.
Se exige más.
Pero el cronómetro ya no responde como antes.
Cada intento por acercarse a su mejor versión termina igual: frustración, pequeñas lesiones… y más obsesión.
En este episodio hablamos de lo que casi nadie quiere admitir: qué pasa cuando tu mayor rival eres tú mismo.
NUEVA SECCIÓN. TU PLAN A EXAMEN
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