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71. Alimentos diferentes para tus esfuerzos

71. Alimentos diferentes para tus esfuerzos

Manual del corredor · Marc Bañuls

July 13, 202126m 59s

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Show Notes

Barritas o geles energéticos son los alimentos mas conocidos para recargar energía en los entrenamientos mas largos En el siguiente episodio aportaré 8 ideas diferentes para llevarte en tu mochila. Fruta deshidratada Frutos secos Dulce de membrillo Sandwich a tu gusto Papillas de frutas Gominolas energéticas Rice Cake Mazapán Receta Rice Cake: https://bit.ly/3yXbJo5