Season 1 · Episode 307
307. ¿Qué pasaría si....?
Manual del corredor · Marc Bañuls
January 27, 202633m 45s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
️ ¿Qué pasaría si....
...solo corriera en z2?
....solo corriera en alta intensidad?
....solo hiciera fuerza y no corriera?
Ponemos un caso extremo. Una persona que quiere preparar un maratón le obligamos a tomar una de las 3 decisiones.
¿Afectará a su rendimiento? ¿Y a su salud? ¿Todos podrían llegar a la línea de meta?
NUEVA SECCIÓN. TU PLAN A EXAMEN
https://forms.gle/4zu9p1ZjbN6mLP3R9
FANTÉ
Hasta final de enero un 15% de descuento extra en packs medio maratón y pack maratón
CUPÓN: MBPC10