Season 1 · Episode 306
306. ¿Dónde esta mi techo?
Manual del corredor · Marc Bañuls
January 20, 202631m 5s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
️ ¿Dónde está tu techo como corredor?
En este episodio hablamos de una de las preguntas más repetidas en el running: ¿Cuánto puedo mejorar corriendo? ¿Existe un límite real? ¿Cómo saber cuál es tu máximo?
Aquí vas a descubrir, qué determina tu rendimiento como corredor y por qué la mayoría de runners nunca alcanza su potencial real (no por genética, sino por estrategia).
Un episodio imprescindible para corredores populares, corredores máster y cualquier runner que quiera entrenar mejor, progresar y correr más rápido sin lesionarse.
Dale al play y empieza a entrenar con dirección.
FANTÉ
Hasta final de enero un 15% de descuento extra en packs medio maratón y pack maratón
CUPÓN: MBPC10