Mammaliv – Et hverdagssirkus

Gjennom det siste året føles det som om «alle» har fått nye hobbyer og gode vaner. Marte innser at det er siste krampetrekninger for å ta tak før hverdagen blir normal (forhåpentligvis). Trine grubler over hvorfor gode vaner forsvinner så fort det er ferie, og sammen drodler hverdagssirkuset over hvordan vi egentlig best kan få nye gode vaner, og kutte ut de dårlige.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva skal man gjøre når barna nekter å gå på skolen? Når gråten bryter ut bare de tenker på skole er det vanskelig å være både barn og foreldre. I ukens episode har vi med oss Helene Ruud Lunner som har med foreldrekurs innen dette. Hun deler raust av tips og vi deler av vår egen erfaring med skolevegring. Har du barn i skolen, eller jobber du med barn – denne bør du få med deg!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte synes pandemien er tøff for ekteskap og vennskap. For hva skal man likesom prate man om når dagene er helt like?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine har funnet meningen med livet......Nysgjerrig på hva det er?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marte er redd hun har gått i baret på å la barna få være med å bestemme for mye i hjemmet. Og hvilke regler og rutiner er det egentlig greit at foreldre avtaler seg i mellom? Bli med Trine, Ingela og Marte på diskusjon rundt oppdragelse og medbestemmelse.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva er det som skjer når rullegardina går ned, pulsen slår fort og klumpen i magen vokser seg altfor stor? Er det krisemaksimering og konsekvenstenking? Eller er det rett og slett hverdagsangst? Trine og Marte diskturer noe de aller fleste opplever, nemlig «hverdagsangst», når dukker det opp og hvordan håndtere det – og de gir det til og med ett nytt, langt mer passende navn...See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte er så lei av rødt nivå og benytter anledningen til å grave dypt for å se om det går å finne på noe annet enn å gå tur for å aktivisere familien. Derfra går drømmene til sommer og pubertale tenåringer.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er forhandlinger på jobb og hjemme sammenlignbart? Hvorfor er det egentlig så vanskelig å telle til ti – eller fem for den saks skyld? Trine og Marte løser gåten for hvordan motta skryt bedre – ja og hvordan gi den til andre da.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marte og Trine har hatt vinterferie med anal- og gullfisk problematikk. Trine klager og mener det er sunt, og Marte mener vi bør bruke koronatiden til å lære noe nytt!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Er det umulig å få økonomisk smarte barn når foreldrene selv er rotete med penger? Og hva kommer barna faktisk til å bruke penger på? Trine og Marte diskuterer lommepenger og titter inn i krystallkulen for økonomisk planlegging for kidsa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marte har funnet kjernen i sine verdier som mamma, og Trine lar barna kjenne ansvar gjennom kaffedrikking. Er vi for mye curligforeldre, og hvordan kan vi lære barna å følge eget kompass?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor er mødre så raskt fremme med pekefingeren mot andre mødre og deres valg? I denne episoden diskuterer Trine, Marte og Ingela hvor grensen går mellom velmenende råd og kjipt mammapoliti. Ja, og  hvor mye momshamer du egentlig?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marte har hatt noen litt skumle oppdagelser denne uka mens Trine beviser at hun er dronningen over lister og planlegging.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte er lut lei av enkle tips om at det «bare er å trene litt» eller «ta seg litt sammen». Derfor diskuterer de heller hvilken ulv som skal mates og om det egentlig er håp for mer energi når man har bikka 40.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi har fått en time med @Stinebustillo. Her kommer god historiefortelling og kloke visdomsord i skjønn forening. Vel bekomme! https://www.instagram.com/stinebustillo/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor er det noen som bare hopper inn i enhver utfordring med begge beina mens andre motvillig dypper en tå ned i nye situasjoner? Og er det virkelig sånn at barna gjør som vi gjør og ikke som vi sier...?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Det er nytt år og nye muligheter. Har Trine og Marte tenkt til å gripe de? Og hvor lenge skal nyttårsforsettene vare denne gangen?See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Angst i hverdagssirkuset- ikke noe enkel oppgave; men det finnes håp! Vi har fått tak i en psykiater- tune in for tips til hverdagsangsten og råd om hvordan man bryter en destruktiv sirkel.See omnystudio.com/listener for privacy information.

I ukens episode er vi langt utenfor komfortsonen. Hvor mange ganger i uka gjør du det?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan skal vi klare å få til å tenke lange tanker i en dag fylt med sirkus og skjerm? Og trenger vi egentlig så himla mye egentid, eller er det bare for de med en kort og en lang øredobb?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Både Trine og Marte har opplevd mestring. Trine har fått skryt og Marte har fått undersøkt dalstrøka innafor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marte har som vanlig planer om rydding og organisering uten at det blir særlig mye bedre. Trine får aldri orden i kjøkkenskuffene. Denne uken har de besøk av organiseringscoach Janne som er superkvinne når det kommer til rydding og systemer. Her er det noe å lære for alle og enhver.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vi diskuterer det store ondet; sukker! Hvor strengt skal vi kontrollere og hvordan sørge for at barna får et sunt forhold til kropp.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine har hatt en sjelsettende opplevelse og i podden diskuteres det hvorfor menn er så sinte. Trine og Marte vurderer å starte en ny # bevegelse.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Halloween banker snart på døren og i ukens episode snakker Trine og Marte om hvorfor det bare er å omfavne denne amerikanske tradisjonen. Hvem går all inn? Og kan vi egentlig gå all inn i denne Corona-halloweenen?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Livet som mamma innebærer endel knallharde prioriteringer. Hvorfor er noe som er så viktig for balanse i livet så vanskelig? Og hvordan vet vi om vi prioriterer riktig?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte har besøk av Kristine. Hun er mamma til to, men også toppleder for en stor internasjonal bedrift. Vi lurer på hva som må ofres på vei til toppen, og om det fortsatt er fordommer knyttet til det å være kvinnelig toppsjef.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte diskuterer forskjellen på selvtillit og selvfølelse og hva vi kan gjøre for å styrke de. Og når skal vi egentlig bli avslørt som bedragere....?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine har reisefeber fordi hun skal på hytta. Marte er mest opptatt av hvorfor vi lar oss påvirke av andres instagram.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte diskuterer en av de kanskje viktigste grunnsteinene i livet – nemlig vennskap. Er det tid til ekte, gode vennskap når man har fått barn? Og er det sånn at man må slå opp med venner som suger energi?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine, Marte og Ingela snakker om selvinnsikt og det å kjenne seg selv. Kan det bli for mye av det gode? Hvorfor er det viktig å se selv utenifra? Og klarer vi det når det er snakk om egne barn? See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte undrer seg over hvorfor det bare er kvinner som melder seg til FAU verv....Og har det blitt stuerent å være kvinnelig maktperson med rød leppestift og Christian Louboutin sko?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte har såvidt akseptert at de ikke lenger er unge og lovende. Så møter de legen Marianne som forteller at de må begynne å tenke på overgangsalder.....seriøst??See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte har begge startet dagen med krangel i heimen. Hvorfor er vi så smarte i etterkant? Er etterpåklokskap virkelig klokskap? I ukens episode diskuteres altså etterpåklokskap, læring og litt mimring fra ungdomsårene. Fri flyt her altså.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trine og Marte diskuterer hvordan være best mulig foreldre til tweens. De funderer på om tween-perioden er et endelig farvel til barndommen og om det finnes en oppskrift for å takle overgangen fra barn til tween.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hverdagen er her igjen. Trine og Marte løser små og store utfordringer de vet at de og mange andre vil møte nå som matpakker skal smøres, aktiviteter er tilbake og møter fyller kalenderen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvordan er det å være ufør? Hvilke utfordringer møter man som ufør mamma? Trine og Marte har besøk av Ingela som åpent og ærlig forteller om utfordringene ved å være ufør mamma.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bekymrer vi foreldre oss unødvendig mye om skolestart? Og hva er det viktigste barna bør kunne før de begynner på skolen? Trine og Marte har besøk av barnehagelærer Marit Svendsen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor bryr vi oss om hva alle andre tenker om oss? Hvorfor er fasade så viktig?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Handler 40-årskrisa fremdeles om rød ferrari og hårtransplantasjon? Og hva skjer med damene når vi runder 40?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvor mye tåler ditt barn at du drikker?? Er det i det hele tatt greit å drikke vin med barn til stede? Trine og Marte utforsker hvordan barna påvirkes av at voksne drikker og hvordan egen oppvekst har formet deres forhold til alkohol.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Har vi for høye forventninger til ferien? Er ferie med barn himmel eller helvete? Trine og Marte diskuterer hvordan komme seg gjennom ferien uten å ende opp som slakta skinn.See omnystudio.com/listener for privacy information.

See omnystudio.com/listener for privacy information.