Warum Vereinbarkeit nicht nur DEIN Problem ist - sondern ein gesellschaftliches
Wie du trotz unfairer Strukturen und Mental Load nicht untergehst – und was wirklich hilft.
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Show Notes
„Mütter sind einfach besser im Organisieren“ – oder vielleicht doch nur überlastet? Eine Studie zeigt, dass 28 von 30 Aufgaben im Familienmanagement an Müttern hängenbleiben. Kein Wunder, dass Stress, Erschöpfung und das Gefühl, es nie allen recht machen zu können, an der Tagesordnung sind.
Aber was kannst du tun, wenn Arbeitgeber Flexibilität nur auf dem Papier versprechen, Teilzeit oft das Karriere-Aus bedeutet und die Gesellschaft von dir erwartet, dass du alles unter einen Hut bekommst? In dieser Folge bekommst du nicht nur harte Fakten, sondern auch echte Lösungen: Wie du dich trotz ungerechter Strukturen entlasten kannst, welche mentalen Strategien helfen und welche realistischen Schritte du sofort umsetzen kannst.
🎧 Jetzt anhören und lernen, wie du den Spagat zwischen Familie und Job für dich selbst erleichterst!