Maintenant, vous savez

Le 49.3 est un article du titre V de la constitution française de 1958. Il décrit les rapports entre le parlement et le gouvernement et permet à ce dernier d’adopter une loi, sans passer par le Parlement. Cette possibilité est décrite comme une “arme puissante” pour le gouvernement, et sans équivalent dans d’autres constitutions à l’étranger. La constitution de la Vè République en France est rédigée en 1958 dans un contexte particulier : nous sommes en plein guerre d’Algérie et la IVè République est très instable politiquement parlant. Les gouvernements se succèdent à grande vitesse. Charles de Gaulle est appelé au pouvoir, et il soumet au peuple cette nouvelle constitution, censée assurer plus de stabilité. Dans cette constitution, l’article 49 renforce la stabilité du gouvernement en le protégeant des alliances temporaires qui permettaient de le faire tomber. Et pour renforcer le pouvoir du gouvernement par rapport à celui du parlement, l’alinéa 3 de cet article permet une disposition exceptionnelle : “Le premier ministre peut, après délibération du conseil des ministres, engager la responsabilité du Gouvernement devant l’Assemblée nationale sur le vote d’un texte. Dans ce cas, ce projet est considéré comme adopté, sauf si une motion de censure, déposée dans les vingt-quatre heures qui suivent, est votée” Cela signifie que si le gouvernement décide de se passer du parlement, le parlement peut demander la démission du gouvernement. Mais cela ne s’est jamais produit, bien que cette mesure “exceptionnelle” ait été utilisé près de 90 fois entre 1958 et 2020. Le recours au 49-3 est peu fréquent au début de la Vè République puis de plus en plus quand les gouvernements ont des petites majorités. Depuis 2009 le premier ministre ne peut utiliser cette procédure que sur les projets de lois de finances, les projets de loi de financement de la sécurité sociale, et un autre projet ou proposition de loi par session. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un Hikikomori est une personne vivant enfermée chez elle et ne prenant plus part à la société. Ce phénomène est surtout observé au Japon où il concernerait plus d’un million de personnes. Les autorités locales s’inquiètent de l’augmentation et du sort des hikikomori. “Hikikomori” signifie “se retirer, se retrancher à l’intérieur de soi même”. La définition officielle du gouvernement nippon est la suivante : un hikikomori est une personne ne s’étant pas rendue à l’école ou au travail pendant au moins six mois et n’ayant eu pendant cette période aucune réelle interaction sociale en dehors du cercle familial. Les hikikomoris ne montrent pas forcément d’autre trouble de la santé mentale et sont rarement suicidaires. Cette situation peut être due à un départ à la retraite, à une maladie, à des problèmes économiques, de relations sociales, de pression familiale ou à un traumatisme. Pour le sociologue Teppei Sekimizu, la société japonaise à cela de particulier qu’elle met l’accent sur les règles communes et que la valeur d’un individu est basée sur sa capacité à se conformer aux règles de la vie en groupe. Les Hikikomoris sont ceux qui ne rentrent pas dans ce moule et qui s’isolent. Quand on met un nom sur ce phénomène au début des années 1990 au Japon, cela concerne surtout des jeunes personnes, qui n’arrivent pas à trouver du travail. Mais depuis trente ans, le phénomène se généralise et on observe autant de seniors que de jeunes hikikomori. Parmi les plus de 40 ans, plus de la moitié sont isolés depuis plus de cinq ans et un peu moins de 20% le sont depuis plus de vingt ans. Certains vivent avec leurs parents qui ont parfois 80 ans, et d’autres vivent seules, jusqu’à devenir des "kodokushi", c’est à dire des personnes qui meurent seules, sans que personne ne s’en rende compte, parfois pendant plusieurs mois. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

2008, 2012, 2016, 2020...tous les quatre ans l’année est bissextile. Elle dure 366 jours au lieu de 365. D'habitude le mois de février, le mois le plus court de l’année, compte 28 jours mais si l’année est bissextile, il y a donc un 29 février ! Si tu es né un 29 février tu ne fêtes ton anniversaire le véritable jour que tous les 4 ans! Il y a aussi toute la question de savoir quand fêter cet anniversaire les autres années: le 28 février ou le 1er mars? Par superstition, la plupart des concernés choisissent de le fêter le 1er mars, le lendemain, bien que ce soit toujours assez étrange. Il existe un groupe FaceBook “Je suis né un 29 février et je suis fière” où les personnes se partagent leurs récits de vie et anecdotes souvent liés au bug de l’administration, qui reconnaît rarement la date du 29 février. Nous mesurons le temps à partir du mouvement de la terre. Sa rotation sur elle même et sa révolution autour du soleil. La terre met une journée pour faire un tour complet sur elle même, comme une toupie ! Elle met bien plus longtemps pour faire le tour autour du soleil, une année complète ! Soit un peu plus de 365 jours. Oui un peu plus parce qu'une année en terme astronomique ne compte pas un nombre précis de journées. Quand la terre revient à son point de départ autour du soleil, elle a accomplit 365 jours sur elle même...plus un quart de tour ! Que faire de ce quart de journée ? On pourrait décaler le premier de l’an chaque année mais on finirait par le fêter en plein été ! ;-) Alors on reste sur 365 jours...et pour rattraper ce retard, tous les 4 ans on rajoute une journée entière. Ça remet les compteurs à zéro ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les Ginks n’est pas le collant pour la séance de Gym Tonic mais entendez plutôt LES plus loin Ginks ! GINKS comme " Green Inclination ... No Kids " Traduisez "Engagement vert... pas d'enfants". Ce serait l'équation à respecter en ces temps modernes pour soulager un peu la planète. Et donc un geste altruiste, éco-responsable, à l'opposé de l'image égoïste que l'on associe souvent aux femmes et aux hommes qui renoncent à fonder une famille. Elles/Ils ne sont pas encore très nombreux mais ils assument ce choix de société qui va à contre-courant en ayant le sentiment d'être dans le vrai. Selon les Ginks, les problèmes environnementaux proviennent de la surpopulation. En effet, notre planète ne serait pas capable de subvenir aux besoins d'un nombre illimité d'individus et face aux quelques 7 milliards d’être humains, il serait temps de freiner la natalité. De plus, avoir un enfant augmenterait les émissions de gaz à effet de serre. Une raison écologique de ne pas faire d’enfant donc... mais pas seulement. Ces femmes souhaitent que le choix de ne pas faire d’enfant soit aussi respectable que celui d’en avoir. Elles en ont assez d’entendre parler d’« horloge biologique », de « vocation naturelle », et ne supportent plus le « devoir » d’enfanter. Pourquoi ne pourraient-elles pas décider de vivre sans enfant sans en avoir honte ou sans s’entendre demander à longueur de journée « qu’est-ce que tu attends ? ». Lisa Hymas, co-fondatrice de Grist.org, un site politico-écolo, a choisi d’assumer et même de revendiquer le fait d’être « childfree » (sans enfant). En plus de l’argument écologique, elle n’hésite pas à clamer les avantages de la vie sans enfant : « aucun horaire, une carrière professionnelle plus épanouissante, faire du sport, dormir en suffisance, avoir du temps pour soi et pour les autres (notamment à travers un engagement humanitaire ou social), mais aussi s'autoriser des décisions impulsives, de la spontanéité, de l'aventure ! » Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La sédentarité est considéré comme l’un des maux du siècle : elle correspond à une activité physique faible ou nulle avec une dépense énergétique proche de zéro. La mesure du temps passé devant un écran que ce soit un ordinateur ou une télévision est un très bon indicateur de sédentarité. Selon le Pr François Carré, cardiologue et médecin du sport au CHRU de Rennes «Être sédentaire, c’est être assis au moins sept heures par jour en moyenne». Et les risques sont loin d’être négligeables. «Au-delà de quatre heures passées en position assise par jour, chaque nouvelle heure augmente la mortalité de 2 % ; et au-delà de huit heures en position assise par jour, la mortalité augmente de 8 %. Au-delà de dix heures par jour, elle est même majorée de 34 %, précise le Pr Michel Galinier, chef du service de cardiologie au CHU de Toulouse. Rester assis peut donc être considéré comme étant potentiellement mortel! En réalité, la sédentarité est fréquente chez les petites têtes blondes. Pour aller à l’école, moins d’un tiers des collégiens utilise ses pieds… 4 % un vélo ou une trottinette. La voiture est donc, de loin, le véhicule privilégié. Comme le rappelle le Pr François Carré cette immobilité est contre-productive. « Les humains sont faits pour bouger et en particulier les jeunes, c’est physiologique, souligne-t-il. C’est à nous de prendre la santé de nos jeunes en main, de les aider à renouer avec l’activité physique et le plaisir qu’elle procure. » Car à l’heure actuelle, c’est le plaisir des écrans qui est privilégié : les mineurs passent 3 heures en moyenne devant un appareil électronique. Le week-end, cela peut aller jusqu’à 6 heures ! Rester assis trop longtemps est néfaste pour de nombreux indicateurs de santé. Et ce sur le long terme. Mieux vaut donc partir du bon pied. En effet, « à la sortie de l’adolescence, on est au maximum de ses capacités cardio-respiratoires », indique le Pr François Carré. Elles déclinent ensuite à partir de 35 ans. Partir d’un niveau plus élevé limite donc les risques à un âge plus avancé. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le revenge porn ou la vengeance porno 2.0 est le fait de diffuser du contenu explicite, comme des échanges SMS, des bandes son ou des vidéos à caractère sexuel, sans le consentement de la personne concernée. Depuis 2016, le revenge porn est considéré comme un délit en France et tout auteur s’expose à deux ans d’emprisonnement et 60.000 euros d’amende. Le phénomène du "revenge porn" est récent. Il est né avec internet, les smartphones et les réseaux sociaux, terrain de jeu favori des ex peu scrupuleux ou des cyber-harceleurs. Il touche aussi bien les adultes que les mineurs peu avertis des conséquences ! Si la personne a bien envoyé des images ou des vidéos dans le cadre d’un jeu coquin entre les deux personnes, pratique de plus en plus répandu, elle n’a cependant jamais exprimé son consentement pour les partager ! Aroua Biri, docteure en cybersécurité de l'Institut Mines-Télécom, luttant activement contre le cyberharcèlement explique qu’il s'agit là d'une question de pouvoir et de domination, bien plus que d'amour. « Souvent, les filles vont d'abord refuser le sexting – le fait d'envoyer des messages ou des photos explicites. Mais on vit tellement dans une culture où l'on s'imagine que le non d'une femme signifie oui que les garçons vont insister jusqu'à arriver à leurs fins. » Pas de constenment donc non ! Le docteure Aroua Biri préconise toutefois pour les amants qui souhaiteraient poursuivre ce genre d’échanges de faire « en sorte de ne pas pouvoir être identifiée ». Ne pas montrer son visage, cacher ses tatouages ou autres signes distinctifs, porter un masque, ne pas prendre la photo dans un lieu trop facilement reconnaissable, ne pas écrire ses messages à la première personne…Car quand vous fournissez ce type d'images ou de textes, vous donnez au destinataire un pouvoir sur vous. » Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

CBD, c’est l’abréviation de “Cannabidiol”, une molécule présente dans le cannabis. Le CBD n’est pas psychoactif, donc il ne défonce pas, et il est légal dans beaucoup de pays. Mais c’est surtout pour ses bienfaits supposés que le CBD rencontre un grand succès à travers le monde depuis plusieurs années… Si le Cannabis est interdit dans de nombreux pays, c’est parce qu’il contient une molécule, le THC, qui est psychoactive. Mais dans le cannabis, on trouve aussi du CBD, dont la structure est quasi identique à celle du THC, sauf que le CBD lui, ne défonce pas. D’ailleurs, plus le cannabis contient du CBD, moins le THC fait effet au cerveau, car il bloque les récepteurs cannabinoïdes. Le CBD est donc autorisé dans de nombreux pays. Ce qui fait qu’on peut acheter légalement du cannabis qui contient peu ou pas de THC, et tout un tas de produits dérivés : des produits à vapoter, des huiles, mais aussi des bonbons, des crèmes, des dentifrices, des shampoings et même des traitements pour les animaux, à base de CBD. L’engouement est tel, qu’aux Etats-Unis la croissance attendue du marché est de 700%. En Europe, des boutiques fleurissent dans toutes les villes. Et la clientèle irait de 30 à... 80 ans ! On prête au CBD tout un tas de vertues médicinales et relaxantes. Il aurait un effet anti-inflammatoire, un effet antalgique notamment dans le cas de la maladie de Crohn, mais pourrait aussi aider à traiter les psychoses, l’anxiété, ou l'épilepsie. Pour autant, les études scientifiques manquent et les médecins peuvent difficilement dire à quelle dose le CBD aurait des effets positifs. Ce sont donc les marques et les magasins qui profitent de ce flou, en vantant les mérites du CBD sous toutes ses formes, et en vendant de plus en plus. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Partout on entend parler de pervers narcissique, des personnes séductrices, manipulatrices qui rendent la vie de leurs conjoints ou de leurs proches infernale. Alors sommes nous tous entourés de pervers narcissiques ? La terminologie “pervers narcissique” nous vient de la psychanalyse. Elle est inventée dans les années 1980 et se popularise au début des années 2000. Narcisse, c’est ce personnage mythologique amoureux de son image, qui se penche au dessus de l’eau pour contempler son reflet, jusqu’à se noyer dans la rivière. Les personnes perverses narcissiques auraient les caractéristiques suivantes : elles ont une mauvaise image d’elles mêmes, elles mentent et rabaissent les autres pour gagner en confiance personnelle. Elles donnent l’apparence d’être supérieures, ont besoin d’être admirées et sont conscientes de leur pouvoir de manipulation, tout en étant dénuées d’empathie face à la souffrance des autres. Globalement, les pervers narcissiques seraient plus souvent des hommes. Ils agissent au sein de leur couple, mais aussi avec leurs collègues de travail, leurs amis ou les membres de leur famille. Les causes de ce comportement ne sont pas identifiées, même si certains psys font l’hypothèse que les pervers narcissiques auraient eu une enfance surprotégée, avec des attentes très élevées, ou bien auraient été abusés et négligés. Attention cependant à ne pas voir des pervers narcissiques partout. Le terme est devenu une notion de psychologie populaire, relayée dans tous les médias. C’est d’ailleurs l’un des mots clés les plus recherchés sur Google en 2019. Pour autant, cette personnalité destructrice reste plutôt rare. Elle n’est d’ailleurs pas reconnue par la psychiatrie, où l’on parle plutôt de “trouble de la personnalité narcissique”, qui ne toucherait pas plus de 0,4% de la population. Ceux qu’on appelle un peu vite pervers narcissique, présentent parfois un ou plusieurs traits de caractère de ce trouble psychiatrique. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Flygskam signifie “honte de prendre l’avion” en suédois. Face à la pollution que représente ce moyen de transport, de plus en plus de personnes ressentent une gêne à l’idée de voyager en avion, et vont même jusqu’à le boycotter. Ce qui inquiète forcément les constructeurs et compagnies d’aviation. Le terme Flygskam est né en Suède à la fin des années 2010, et s’est répandu en Europe et aux Etats-Unis, notamment grâce aux discours de Greta Thumberg. Cette honte de prendre l’avion découle d’une prise de conscience environnementale. Des études pointent du doigt l’aviation. Par exemple, d’après le Réseau Action Climat France, le transport aérien serait à l’origine de près de 5% du réchauffement climatique mondial ! Un aller-retour Paris-Pékin, c’est 1239 kilo de CO2 émis par passager, soit ce que consomme une famille pour se chauffer pendant un an en France. En matière de pollution aérienne, ce sont les plus aisés qui polluent le plus. D’après une étude menée par l’ICCT, une ONG qui étudie les transports propres, les deux-tiers des vols au départ des Etats-Unis sont le fait de seulement 12% des américains. Cette élite, fait en moyenne plus de 6 allers-retour en avion chaque année. Par extension, ces 12% de la population américaine sont responsables des deux-tiers des émissions de gaz à effet de serre de l’aviation. Certains gouvernements ont déjà pris les devants en instaurant des taxe kérosène, comme nous l’expliquions dans un précédent épisode de Maintenant Vous Savez. Mais ces taxes ne suffisent pas, pour le moment, à réduire le trafic aérien. Alors certains activistes prônent des solutions plus radicales : ne plus prendre l’avion du tout. Il faudrait, à la place, préférer les voyages à proximité, que l’on peut faire en train. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le syndrome d’Asperger est un trouble du spectre autistique, caractérisé par des difficultés sociales et des intérêts restreints. Ce syndrome est souvent diagnostiqué de manière tardive. C’est pourquoi des associations organisent des campagnes de sensibilisation, notamment le 18 février de chaque année à l’occasion de la journée nationale du syndrome d’Asperger. Le syndrome d’Asperger est défini cliniquement depuis le début des années 1980 et fait partie depuis les années 2010 des TSA, troubles du spectre autistique. Les personnes qui vivent avec ce syndrome ont du mal à nouer des relations amicales ou amoureuses, car elles comprennent difficilement les conventions sociales. Elles ont aussi la particularité de s’intéresser à des sujets très spécifiques et d’avoir des comportements répétitifs. Asperger est une forme d’autisme, mais l’autisme est caractérisé par un déficit intellectuel ou un retard dans le langage. Ce qui n’est pas le cas d’Asperger. Au contraire, le langage a plutôt tendance à être très développé chez les Asperger, bien qu’ils puissent avoir des difficultés à comprendre les métaphores ou le second degré. La vie des personnes vivant avec Asperger se complique à cause par exemple de la maladresse moteur, de l’hypersensibilité au bruit, à la lumière et aux odeurs. Et plus globalement, dans la vie sociale, elles peuvent avoir du mal à reconnaître leurs émotions ou celles des autres, et n’arrivent pas toujours à analyser les signes de communication non-verbale comme les gestes et les expressions du visage. On a pensé pendant longtemps qu'Asperger était plus présent chez les garçons que chez les filles. La vérité, c’est que les femmes seraient bien moins diagnostiquées que les hommes. Au fil du temps, elles mettent en place des stratégies pour camoufler leurs troubles. A l’âge adulte, les difficultés peuvent devenir invivable dans la vie amoureuse et professionnelle. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L’effet de Halo opère lorsque l’on se base sur une caractéristique d’une personne afin d’en faire un jugement général. À partir de cette caractéristique nous lui en supposons d’autres plus ou moins positives ou négatives. Notre impression en est biaisée. À un caractère amical et convivial, on pourrait associer créativité ou encore intelligence bien que ces faits ne soit ni fondés ni prouvés. Ce biais cognitif a été mis en évidence en 1920 par le psychologue américain Edward Thorndike. Cette étude réalisée au sein de l’armée démontrait que les commandants officiers avaient tendance à attribuer des caractéristiques positives à leurs subordonnés, lorsqu’ils avaient découvert une qualité positive en eux. À l’inverse, lorsqu’ils décelaient une qualité négative, ils ne voyaient plus que des éléments négatifs dans leur personnalité. Tout élément qui pourrait venir en contradiction avec notre première impression est boycotté par le cerveau. Cela se manifeste par exemple chez le recruteur au moment de l’embauche. Si ce dernier a remarqué un trait positif chez le candidat, il prêtera moins attention à ses défauts. Ceci pour un souci de cohérence, le cerveau aime rester cohérent. Il évite ainsi d’être en contradiction. Cependant, ce phénomène est aussi mis en exergue par les discriminations de certains recruteurs. Une belle personne sera considérée comme plus intelligente et plus compétente. Elle aura plus de chance d’être recrutée pour un emploi qualifié. Le recruteur lui attribuera aussi des prétentions salariales plus élevées. La taille d’une personne compterait ainsi dans le montant du salaire. Selon une étude, il augmenterait de 300$ par an par cm. En 1973 une expérience a été mené dans une école à Clifford. Des enseignants avaient pour mission de décrire des enfants d’après leur photo sur plusieurs critères comme l’intelligence, les chances de réussite à l’école, ou encore l’évaluation de l’intérêt probable de leurs parents pour leurs activités scolaires. Les résultats ressortis montraient ainsi que les enfants perçus « beaux » par les enseignants étaient jugés plus intelligents, comme ayant plus de chance de succès ainsi qu’ayant des parents plus investis comparés à leurs camarades plus « laids ». Cet effet peut même avoir des conséquences plus sérieuses et intervenir lors du jugement de la culpabilité d’une personne. Un chercheur de l’université de Toronto s’est penché sur l’influence que pouvait avoir l’effet de Halo lors d’un procès. Des personnes ont ainsi eu pour tâche de juger de la culpabilité de plusieurs individus. Un texte décrivant les faits ainsi qu’une photo leurs étaient fournis. L’objectif était d’observer la différence de jugement lorsque l’attractivité de la personne sur la photo changeait mais que le texte restait le même. Les résultats furent étonnants, les candidats avec une attractivité plus faible étaient jugés plus coupables que leurs congénères. De même la peine attribuée était plus sévère pour les « moins attractifs ». Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La power Nap est une sieste d’une durée assez courte pour ne pas entrer dans un sommeil profond, elle est destinée à revitaliser rapidement la personne. Le terme power-nap a été inventé par l’américain James Maas, psychologue social et professeur à l’Université de Cornell. En français, on pourrait traduire le terme par « sieste énergisante » mais on la nomme aussi la sieste flash ou la sieste éclair. Cette courte sieste tient donc toute sa place dans le milieu professionnel où notre temps est compté ! Dans certains cas elle peut durer quelques secondes, elle correspond à la micro-sieste. Dali la pratiquait en position assise, tenant une cuillère entre ses doigts et en s’endormant, il lâchait sa prise. Evidemment, le bruit que provoquait la chute de l’objet le réveillait immédiatement. Cette micro-sieste s’apparente à celle que l’on peut connaître devant son ordinateur, lorsqu’on est réveillé par la chute de la tête. La power-nap permet de maximiser les bienfaits du sommeil. Elle sert donc à compléter le sommeil normal, surtout quand un dormeur a accumulé un déficit de sommeil. La durée idéale d’une power-nap est de 15 à 20 minutes. Cette durée laisse suffisamment de temps, lorsque l’on sait pratiquer ces courtes siestes, pour entrer dans le sommeil léger et y rester au moins 2 minutes. Cette durée permet de se sentir en forme durant toute l’après-midi. Attention, en semaine, à ne pas aller au-delà de 30 minutes de sieste au total, sans quoi l’individu peut entrer dans une phase de sommeil profond. Ce qui peut donner l’impression d'être étourdi et désorienté, et encore plus endormi qu’avant de l’avoir commencé. Les docteurs Mitsuo Hayashi et Tadao Hori ont démontré qu’une sieste améliore les performances mentales, même après une nuit complète de sommeil. Depuis plusieurs années, les scientifiques ont étudié les avantages de la sieste, à la fois la sieste de 20 minutes mais aussi celle de plus longue durée. Ils ont testé les performances sur un large éventail de processus cognitifs. Et les études démontrent que les siestes sont aussi bénéfiques qu’une nuit de sommeil pour certains types de tâches de mémoire. D’autres études ont montré l’impact des siestes sur la santé, et en particulier sur les maladies coronaires. Le professeur David F. Dinges, a valorisé, pour la NASA, l’efficacité des siestes sur le plan de : la mémoire, de la vigilance, des temps de réponse et d’autres aptitudes cognitives. En France des Start up ont fait de la sieste un service à vendre auprès des entreprises et de leurs collaborateurs afin de favoriser leurs créativité et leurs productivité. A l’instar de Nap&Up qui prévoit donc des kits spéciaux, des cocons à sieste, facile à installer pour éviter de faire sa sieste au milieu de l’open space, accompagné d’ateliers pour sensibiliser aux bienfaits de celle ci !! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le deep learning ou l’apprentissage profond est un type d'intelligence artificielle dérivé du machine learning qui signifie lui apprentissage automatique. Ici, la machine est capable d'apprendre par elle-même, contrairement à la programmation où elle se contente d'exécuter à la lettre des règles prédéterminées. Le deep Learning s'appuie sur un réseau de neurones artificiels s'inspirant du cerveau humain. Ce réseau est composé de dizaines voire de centaines de « couches » de neurones, chacune recevant et interprétant les informations de la couche précédente. C’est sur ces algorithmes que reposent le Deep Learning, mais aussi des technologies comme la reconnaissance d’images ou la vision robotique. Plus le nombre de neurones est élevé, plus le réseau est « profond ». Le système apprendra par exemple à reconnaître les lettres avant de s'attaquer aux mots dans un texte, ou détermine s'il y a un visage sur une photo avant de découvrir de quelle personne il s'agit. Imaginons que le réseau de neurones soit utilisé pour reconnaître les photos qui comportent au moins un chat. Pour pouvoir identifier les chats sur les photos, l’algorithme doit être en mesure de distinguer les différents types de chats, et de le reconnaître quel que soit l’angle sous lequel il est photographié. Afin d’y parvenir, le réseau de neurones doit être entraîné. Pour ce faire, il est nécessaire de compiler un ensemble d’images pour pratiquer le Deep Learning. Cet ensemble va regrouper des milliers de photos de chats différents, mélangés avec des images d’objets qui ne sont pas des chats. Ces images sont ensuite converties en données et transférées sur le réseau. Les neurones artificiels assignent un poids aux différents éléments. La couche finale de neurones va alors rassembler les différentes informations pour déduire s’il s’agit ou non d’un chat. Le réseau de neurones va ensuite comparer cette réponse aux bonnes réponses indiquées par les humains. Si les réponses correspondent, le réseau garde cette réussite en mémoire et s’en servira plus tard pour reconnaître les chats. Dans le cas contraire, le réseau prend note de son erreur et ajuste le poids placé sur les différents neurones pour corriger son erreur. Le processus est répété des milliers de fois jusqu’à ce que le réseau soit capable de reconnaître un chat sur une photo dans toutes les circonstances. Le deep Learning est utilisé dans de nombreux domaines : reconnaissance d'image, voiture autonome, diagnostic médical, ou les prédictions financières, par exemple. Le Deep Learning a donc de nombreuses utilités. C’est cette technologie qui est utilisée pour la reconnaissance faciale de Facebook par exemple, afin d’identifier automatiquement les amis sur les photos. C’est également cette technologie qui permet à la reconnaissance faciale Face ID de l’iPhone X de s’améliorer au fil du temps. Pou traduire des conversations orales en temps réel, des logiciels comme Skype ou Google Traduction s’appuient aussi sur l’apprentissage automatique. Aujourd'hui le deep Learning est même capable de « créer » tout seul des tableaux de Van Gogh ou de Rembrandt, ou d'inventer un langage totalement nouveau pour communiquer entre deux machines. Cependant le professeur Peter Corke nuance, étant donné que les réseaux de neurones artificiels imitent le fonctionnement du cerveau humain, les possibilités offertes par cette technologie augmenteront à mesure que nous découvrons les secrets de notre propre organe. En comprenant l’algorithme sur lequel repose le cerveau humain, et les moyens que nous a apporté l’évolution au fil du temps pour comprendre les images, l’ingénierie inversée nous permettra... Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un fond de pension est une caisse de retraite créée par une entreprise ou un employeur public pour constituer une épargne à ses salariés en vue de la retraite. L’adhésion à un fond de pension peut être obligatoire, ou bien facultative. Les cotisations proviennent des salariés mais aussi, le plus souvent, des employeurs. Au moment de sa retraite, le salarié peut récupérer la totalité de son capital, ou bien obtenir une rente. Ce système est celui de la retraite par capitalisation, car la pension est assurée grâce à une épargne constituée. Il est différent du système par répartition où les cotisants payent la retraite des pensionnés et où aucun capital n’est accumulé. Historiquement, le système des fonds de pension s’est d’abord développé en Écosse, avec la « Scottish Widows », la mutuelle créée en 1815 pour assurer des pensions aux veuves des soldats tués durant les guerres napoléoniennes. Aujourd’hui, les fonds de pension sont particulièrement nombreux aux États-Unis. Mais le plus gros fonds de pension au monde est japonais. C’est celui de la fonction publique nippone, le « Fonds d’investissement des retraites du gouvernement », créé en 1954 et qui gère l’équivalent de 1 200 milliards d’euros. Les fonds de pension confient les sommes collectées à des gestionnaires d’actifs, qui vont faire fructifier cette épargne avec un objectif de préservation du capital. Ces gestionnaires sont des banques, des assureurs ou des sociétés spécialisées. L’Américain BlackRock est le numéro un mondial. Le numéro un européen est le Français Amundi, filiale du Crédit agricole. Leur activité est très encadrée. Chaque pays dispose de règles prudentielles. Le capital collecté doit être réparti entre une multitude de classes d’actifs et, selon Hervé Boulhol, expert de l’OCDE « L’investissement en actions dépasse rarement les 50 %. Aux États-Unis, en moyenne, les fonds de pension sont directement investis pour moins d’un tiers en actions, et le reste en obligations, produits monétaires, investissements collectifs et actifs immobiliers ». « La structure de l’investissement change en fonction de l’âge des assurés : plus une personne se rapproche de la retraite et moins le gestionnaire d’actifs va aller vers des produits risqués », précise toujours Hervé Boulhol. En France, les fonds de pension ont mauvaise réputation. « Ils sont associés au grand capital, aux fonds vautours », regrette Philippe Crevel, économiste et directeur du Cercle de l’Épargne. Or cette image ne reflète pas la réalité. L'économiste explique que « Les fonds de pension ne spéculent pas mais visent une croissance stable, dans une logique de garantie des revenus futurs ». Certains fonds sont « à prestation définie », c’est-à-dire que le montant de la rente est garanti. Mais cela est de plus en plus rare. La plupart des fonds de pension sont aujourd’hui « à cotisation définie », c’est-à-dire que seul le montant collecté est garanti. La fragilité du système est là : la fructification du capital dépend fortement de l’évolution des marchés. En cas de crise financière, le montant collecté peut voir sa valeur chuter. Il est aussi arrivé que des fonds fassent faillite, suite à des malversations ou des erreurs de gestion. Pour minimiser ce risque, il existe dans certains pays une caisse de garantie qui prend le relais, en cas de faillite d’un fonds. Par ailleurs, il arrive aussi qu’un État soit obligé de recapitaliser ou de nationaliser un fonds défaillant. Mais les pensionnés subissent souvent dans ce cas une part de la perte. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La 5G est la cinquième génération de téléphonie mobile. Son déploiement commercial est prévu pour 2020-2025 en Europe. Ce progrès technologique est au coeur des enjeux économiques et géopolitiques. Mais des associations et chercheurs alertent aussi sur les risques que la 5G pourrait représenter pour la santé et pour l’environnement. Les défenseurs de la 5G font de grandes promesses techniques : comparé à la 4G, elle devrait permettre un débit 10 à 100 fois plus rapide, avec des temps de latence très courts. Ces débits permettent de jouer à des jeux en ligne encore plus gourmands en connexion et de regarder des séries dans la meilleure qualité possible, sans soucis de chargement. Mais au delà de ça, la 5G est un pas de plus vers la “ville intelligente”, permettant aux objets connectés de communiquer entre eux. Une des technologies qui devrait particulièrement bénéficier de la 5G, c’est la voiture autonome qui peut ainsi réagir en une milliseconde. C’est pourquoi cette nouvelle génération de télécommunication est présentée par les gouvernements comme un “enjeu stratégique et un projet industriel majeur”. Mais certaines associations craignent la multiplication de ces nouvelles ondes électromagnétiques. Elles alertent notamment sur les risques de d’insomnie, de baisse de fertilité, et même de cancer. Il faut dire que l’organisation mondiale de la santé classe les rayonnement électromagnétiques parmi les cancérigènes possibles. Des experts se penchent sur le sujet, mais les études manquent. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le Green New Deal, ou la "nouvelle donne verte" en Français, est un projet de transformation écologique de l’économie. Il est porté par une partie de la gauche américaine, et pourrait révolutionner le système américain et mondial, si tant est qu’il soit un jour mis en place. Si ce nom vous évoque quelque chose, c’est parce qu’il s’inspire du New Deal des années 1930, mis en place par le président Roosevelt. C’était une réponse à la grave crise économique de 1929 : de grands investissements pour moderniser le pays et former les travailleurs, afin de relancer l’économie. Ce moment important dans l’histoire américaine inspire en effet la gauche, qui souhaite mettre en place un Green New Deal. Ils partent du constat que la crise économique et la crise écologique que le monde traverse ont la même source : un système à bout de souffle. Et que si les pouvoirs publics ne font rien, nous courrons à notre perte. Alors il font les propositions suivantes : pendant 10 ans, il faut mobiliser les capitaux, la main d’oeuvre et les compétences pour atteindre deux objectifs : abandonner les énergies fossiles (c’est à dire le gaz, le charbon et le pétrole) et former les travailleurs aux métiers post-transition écologique. L’une des figures de la gauche américaine qui porte ce Green New Deal à bout de bras s’appelle Alexandria Occasio-Cortez, elle est la plus jeune candidate jamais élue au Congrès américain et elle est un véritable phénomène médiatique. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La lumière bleue représente une partie du spectre lumineux, elle est émise par de nombreuses sources de lumière, du soleil aux LED de nos écrans. Les scientifiques alertent sur la dangerosité de la lumière bleue. Pour autant, il n’est pas certains que le “mode nuit” de nos appareils soit meilleur pour nos yeux. En quelques décennies, l’exposition de la population à la lumière bleue, d’une longueur d’onde comprise entre 380 et 500 nanomètres a fortement augmenté. Cela est dû à la généralisation des LED, notamment présentes dans les éclairages artificiels, les écrans de nos smartphones, tablettes et ordinateurs. Selon l’avis de nombreux scientifiques, ces lumières peuvent être dangereuses. Une expertise de L’ANSES, l’Agence nationale de sécurité sanitaire, indique que la lumière bleue des éclairages LED a un effet toxique sur la rétine. Elle peut conduire à une baisse de la vue, et serait un facteur de risque de la cataracte et de la dégénérescence maculaire liée à l’âge. De plus, y être exposé le soir ou la nuit provoquerait des perturbations sur notre rythme biologique. En particulier pour les enfants. En gros, plus on est exposé aux lumières bleue, moins bien on dort. Depuis que l’on connaît les risques liés aux lumières bleues, les constructeurs de smartphones et d’ordinateurs ont intégré des “modes nuit” dans leurs appareils. Si on active l’option, l’écran prend une teinte orangée à partir d’une certaine heure et jusqu’au levé du soleil. Le problème, c’est que des scientifiques de l’université de Manchester affirment dans une étude publiée fin 2019 que le mode nuit de nos écrans ne seraient pas mieux que la lumière bleue… voire pire. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La solastalgie est la douleur que l’on ressent, lorsque notre habitat se transforme, notamment à cause du changement climatique. Ces transformations auraient un effet sur la santé mentale de nombreuses personnes. Alors sommes nous condamnés à souffrir un peu plus à mesure que le thermomètre se réchauffe ? Les changements climatiques occupent une telle place dans nos quotidiens, qu’ils peuvent générer une certaine… angoisse. A tel point que certains tombent en dépression, comme Greta Thunberg après avoir regardé un documentaire sur les ours polaires. Partout dans le monde l’angoisse climatique monte. Il existe plusieurs termes pour décrire cela : on parle d’éco-anxiété pour le ressenti que l’on a lorsque tout nous ramène aux problèmes liés au changement climatique. Mais aussi d’éco-paralysie quand on a un sentiment d’impuissance face au changement climatique. Enfin, la solastalgie est “l’état d’impuissance et de détresse profonde causé par le bouleversement d’un écosystème”, selon le philosophe Glenn Albrecht qui a inventé ce mot en 2003. A la différence de l’éco-anxiété ou de l’éco-paralysie, qui relèvent de l’anticipation, la solastalgie se vit dans le présent. Elle renvoie à la douleur de perdre son environnement, son habitat, en opposition à la nostalgie qui renvoie à la douleur d’être séparé de son chez soi. D’après un sondage de l’IFOP, 85% des français sont inquiets du réchauffement climatique. Mais nous ne sommes pas tous égaux face à la solastalgie... Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La moula est un terme d’argot qui peut signifier “argent”, “cannabis” et… bien d’autres choses. Le rap français n’a plus que ce mot à la bouche, pourtant, la “moula” ne date pas d’hier. On trouverait les sources de la Moula dans les années 30 aux Etats-Unis. Ce mot pourrait venir d’un terme irlandais, ou bien de l’espagnol "Mula" qui signifie mule. Or la mule était une monnaie d’échange ! Et c’est ça que moula veut dire à la base : l’argent, la thune, le biff, le cash, le caramel. Mais si Moula est l’un des mots les plus recherché sur Google en 2019, c’est parce qu’il s’est fait une place importante dans le rap français et que sa signification a bien changé. Fin 2019, Heuss l’Enfoiré et Jul font des millions de vue en chantant la Moulaga, une variante de la Moula, tout comme Niska, MHD ou Vegedream. Mais cela fait bien longtemps qu’on retrouve ce terme dans le rap. Les premières occurrences dans le Rap US remonte aux années 1990 d’après le site “Le Rap En France” qui évoque le titre “For The Money” de G Len . Les années 1990 et 2000 marquent la prise de pouvoir du Gangsta Rap, et voient donc se généraliser la Moula, signe de réussite. En France les avant-gardistes viennent de Marseille, il s’agit des mythiques IAM, particulièrement d’Akhenaton qui parlent de la moula dès 1995 sur le morceau “J’ai pas de face”. Mais c’est surtout Booba qui en 2012 opère un grand retour de la Moula avec le fameux titre Caramel : “Jdois faire du Biff de la mula du caramel”. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le mot "ayurvéda" vient des termes sanskrits yus (vie) et véda (savoir) ce qui signifie littéralement "la science de la vie ». Une médecine traditionnelle indienne, visant à établir un équilibre entre le corps et l'esprit, entre l'individu et son entourage. La médecine ayurvédique est l'une des plus anciennes et des plus connues. Originaire d'Inde, elle s'attache depuis environ 5 000 ans à définir le Prakruti de chaque individu, c'est à dire sa constitution individuelle et le principe dominant qui régit son métabolisme. La médecine ayurvédique permettrait de reconnaître les particularités physiques, les maladies et les dysfonctionnements les plus courants susceptibles d'affecter les patients. Selon cette science des humeurs, chaque individu est caractérisé par le mélange de trois humeurs. Les trois humeurs principales fondent les Doshas, les énergies vitales qui régulent l'organisme. On les appelle Vata (le vent), Pitta (la bile) et Kapha (la phlegme). Il ne s'agit là que d'une vague esquisse car cette médecine raffinée s'attache à définir de nombreux critères en examinant différentes parties du corps : la langue, les yeux, et surtout le poignet dont les pulsations pourront renseigner sur la vitalité du patient et ses possibles pathologies. Les urines sont également au cœur du diagnostique. Il s'agit d'appréhender l'homme dans sa globalité. Le massage est une partie intégrante de la médecine ayurvédique. Il favorise un sommeil réparateur, soulage les tensions, lutte contre la fatigue, stimule la circulation et protège du vieillissement. Il est recommandé de pratiquer l'automassage, l'idéal étant le matin ou en fin d'après-midi, lorsque l'estomac n'est ni complètement vide ni trop plein. Il est conseillé de commencer par masser le sommet du crâne puis les paumes de main, puis le front dans le sens horizontal. De poursuivre avec la gorge, les bras, puis les jambes, l'abdomen et de finir par le dos. Le yoga est quasiment indissociable de la médecine ayurvédique. Le yoga comprend aussi bien les postures, asanas, que la respiration, pranayama, et la relaxation. Les exercices de yoga sont les mêmes pour tous les doshas (humeurs). Sa pratique favorise la santé physique et spirituelle. La méditation a une place importante dans la médecine ayurvédique. Elle permet de se concentrer, de se créer son propre espace et son silence. Elle augmente l'harmonie et diminue l'agitation. Elle consiste à concentrer toute son attention sur un seul objet (un lieu inspirant, un mantra, son esprit). Elle se pratique quotidiennement, à raison de 20 ou 30 minutes. Nourrir son esprit de pensées positives est important pour un mental fort. En médecin ayurvédique, cela passe à la fois par : Des expériences sensorielles positives : des promenades dans la nature en prenant conscience des éléments, une oeuvre d'art, une musique relaxante... ; Sélectionner des affirmations positives : on choisit une ou deux affirmations que l'on répète trois fois par jour, au réveil, dans la journée, au coucher. La médecine ayurvédique prône des régimes diététiques adaptés en s'appuyant sur l’utilisation des herbes, des plantes, des huiles, des épices et autres substances produites naturellement. Encore très pratiquée aujourd'hui en Inde, elle reste encore difficile d'accès pour les occidentaux. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Par Smart Food comprenez “alimentation intelligente”. Elle consiste à proposer aux consommateurs des produits faciles à transporter, compacts et complets d’un point de vue nutritionnel. Le « smart-food » est un repas principalement sous forme de poudre à diluer dans de l’eau ou sous forme de barres alimentaires. Selon un sondage réalisé par Qapa.fr, les Français n’ont pas le temps de manger le midi. En 2015, 80 % d’entre eux ne dépassent pas les trente minutes pour leur repas. Ainsi, 44 % des actifs ne s’octroient qu’entre vingt et trente minutes de pause et 27 %, entre dix et vingt minutes. 1 % ne prend même pas la peine de se nourrir le midi.Le but de la SmartFood est de couvrir les besoins nutritionnels à 100% en remplaçant efficacement un repas, sans carences donc. Certes ! L’alimentation, en temps normal, stimule l’ensemble de nos sens : la vue, le toucher, l’odorat, le goût et même l’ouïe. Identifier visuellement les aliments qui entrent dans la composition d’un plat, sentir les arômes qu’ils dégagent, reconnaître les différentes saveurs en bouche, toucher un aliment ou l’entendre craquer sous la dent : des stimuli perçus par nos cinq sens concourent à nous mettre en appétit, et déclenchent les mécanismes physiologiques liés à la digestion. De plus, les repas liquides nous dispensent de mastiquer. Or la mastication joue un rôle essentiel dans l’alimentation. Celle-ci est directement à l’origine de la sensation de satiété, dont le cerveau envoie le signal environ quinze à vingt minutes après le début du repas. Enfin, avec les substituts en poudre, le repas est directement ingéré sous une forme proche de celle d’un bol alimentaire, mettant au chômage technique une partie des organes de la mécanique digestive. Cela entraîne logiquement une perturbation dans les signaux échangés avec le cerveau, l’organe qui régule le processus de nutrition. Sans parler, à la longue, de l’atrophie des muscles de la mâchoire qu’on ne sollicite plus, susceptible d’entraîner des problèmes dentaires. Depuis toujours l’industrie agroalimentaire exploite les techniques du marketing pour valoriser ses préparations industrielles en procurant l’illusion de l’authenticité, jouant sur les photos de présentation (non contractuelles), puisant dans le lexique de la gastronomie pour baptiser ses plats, ou en s’achetant la caution d’un chef cuisinier. Bruno Chabanas est interne de médecine en Santé publique, nutritionniste et ingénieur en agroalimentaire. Il est l’auteur du blog « Nutrition VS Placebo ». Il s’est penché sur la composition de ces boissons-repas et son analyse est sans appel : « Lorsque la marque Feed prétend fournir des repas complets, nutritionnellement parfaits, qui n'occasionne aucune carence, cela fait référence à une vision partiellement obsolète de la nutrition. Une approche qui a inspiré la création des fameux “apports nutritionnels conseillés” (ANC, auxquels font référence les informations nutritionnelles présentes sur les emballages alimentaire, séduisant par sa simplicité : en quelque sorte, l’alimentation apparaissait sous la forme d’une simple équation, avec des variables faciles à isoler. » Autrement dit, satisfaire les ANC ne suffit pas à être en bonne santé. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le syndrome de Stendhal fait partie des 6000 à 8000 maladies rares recensées dans le monde. Cette maladie psychosomatique provoque des accélérations du rythme cardiaque, des suffocations voire des hallucinations chez certaines personnes exposées à un trop plein d’œuvres d’art.Cet ensemble de symptômes a été baptisé du nom du célèbre écrivain français qui avait décrit un état d'émotion intense dans Rome, Naples et Florence (publié en 1826), alors qu'il sortait de la basilique de Santa Croce, à Florence. "J'étais arrivé à ce point d'émotion où se rencontrent des sensations célestes données par les beaux-arts et les sentiments passionnés. En sortant de Santa Croce, j'avais un battement de coeur, la vie était épuisée chez moi, je marchais avec la crainte de tomber", écrit-il En 1979, cette condition fut nommée le syndrome de Stendhal. Bien que non reconnu comme un trouble psychiatrique, le terme est néanmoins utilisé pour décrire une réaction physique face à la beauté du monde naturel et du grand art. Le syndrome de Stendhal a été décrit dans un ouvrage homonyme par une psychiatre italienne, le docteur Graziella Magherini, qui exerçait à l'hôpital Santa Maria Nuova, à Florence. Alors qu'elle recevait des touristes choqués après avoir visité la Galerie des offices, elle a formalisé un diagnostic sous le nom de syndrome de Stendhal. Les symptômes, qui toucheraient davantage les femmes célibataires, de moins de 40 ans, voyageant seules, se manifestent sous forme de vertiges, perte du sentiment d'identité, suffocation, tachycardie, voire hallucinations. En général, les patients se rétablissent en quittant la ville. A côté du syndrome de Stendhal, d'autres états de crise, de dépression ou de délire liés aux voyages ont été décrits : le syndrome de Jérusalem touche les touristes en pèlerinage religieux dans la Ville sainte. Anxiété, stress, désir d'isolement, obsession de se purifier le corps, en sont les principales manifestations. Le syndrome de Paris frappe des Japonais installés dans la capitale qui n'arrivent pas à s'adapter à leur nouveau contexte, déprimés par une ville qui n'est pas celle qu'ils avaient idéalisée. "J'ai rencontré plusieurs patients dans ce cas, témoigne le docteur Guedj. C'est un syndrome qui met du temps à s'installer. Les gens s'isolent, s'enferment dans leur chambre d'hôtel ou dans leur appartement." Le syndrome de l'Inde frappe, lui, les Occidentaux. Dans ce pays mythique, le choc culturel est tel que certains perdent pied. Très angoissés, ils peuvent être pris de délire paranoïaque de persécution. Régis Airault, psychiatre, a été en poste au consulat de Bombay pendant quelques années. A plusieurs reprises, il a rapatrié des Français atteints par ce délire. Dans son livre Fous de l'Inde, il évoque une série de cas, comme cette jeune fille qui courait dans les rues pour embrasser les vaches sacrées pendant un périple de dix jours avec une association humanitaire ; ou cette femme, venue se ressourcer quelques mois en Inde, qui avait failli se noyer en voulant rejoindre ses parents en France à la nage. "Le voyage, comme une séparation, un déménagement, peut faire décompenser les gens, considère Régis Airault. Cette déconnexion psychique semble plus facilement se produire dans certains endroits chargés de sens par l'histoire et la culture dont la personne est issue." Ce serait l'axe oriental - Florence, Jérusalem, Inde - pour les Occidentaux, Paris pour les Japonais, La Mecque pour les musulmans. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La responsabilité sociétale des entreprises RSE, est une démarche visant à intégrer les enjeux du développement durable dans la vision et la stratégie d’une organisation. En adoptant des pratiques plus éthiques et plus durables dans leur mode de fonctionnement, elles doivent ainsi pouvoir contribuer à l’amélioration de la société et à la protection de l’environnement. Pour définir le périmètre de sa responsabilité sociétale, identifier les domaines d’action pertinents et fixer ses priorités, l’entreprise doit traiter 7 « questions centrales » et les aborder dans une dynamique de dialogue avec ses parties prenantes : la gouvernance de l’organisation ; les Droits de l’Homme ; les relations et conditions de travail ; l’environnement ; la loyauté des pratiques ; les questions relatives aux consommateurs , les communautés et le développement local. L'environnement est souvent une première porte d'entrée en matière de RSE. De nombreuses PME commencent par la gestion des déchets et la lutte contre le gaspillage. «Nous avons mis en place des filières de recyclage pour l'ensemble de nos déchets», explique Joël Kautzmann, le dirigeant du Coq noir qui réalise 2,6 millions d'euros de chiffre d'affaires, qui a également décidé de s'engager en recrutant uniquement des personnes en voie de réinsertion. Les entreprises, qui créent souvent un comité de pilotage constitué de salariés, se rendent vite compte que cet engagement est fédérateur. «C'est souvent pour la PME un moyen de se différencier», constate Dominique Amirault, président de la Feef (Fédération des entreprises et entrepreneurs de France), qui a créé le label Entrepreneurs engagés. Dans cet immense tissu de 3 millions de petites et moyennes entreprises, l'impact en termes d'image et de réputation est, en effet, significatif. Les PME ont pris conscience du lien entre développement durable et compétitivité économique. L'écart de performance entre les entreprises qui introduisent des pratiques RSE et celle qui ne le font pas est en moyenne de 13%, selon France Stratégie. Chez L’Oréal, Alexandra Palt précise : «Notre politique est la même dans tous les pays du monde, le même niveau de réduction des émissions carbone, les mêmes standards. L’Oréal a diminué de 77% ses émissions carbone depuis 2005 et nous serons en 2025 carbone neutre grâce à ce travail dans toutes nos usines.» À titre professionnel mais aussi personnel, Alexandra Palt essaie de prendre l’avion le moins possible et d’être ainsi en cohérence avec les messages qu’elle promeut. Et pour mieux découvrir des projets d’entreprise porteur de sens, je vous conseille d’écouter chez Bababam l’Empreinte tous les mercredis présenté par notre collègue Alice Vachet. Elle a déjà reçu Fabienne Morgaut directrice RSE à la Fondation Maison du Monde ou encore Bertrand Swiderski directeur RSE du groupe Carrefour. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De l'écran de notre smartphone au réveil à la télévision sur le canapé en fin de journée en passant, par les ordinateurs du bureau ou la consultation des réseaux sociaux ou les jeux pendant les trajets en transports en commun...Notre quotidien est rythmé par les lucarnes lumineuses artificielles.Le syndrome de la vision artificielle est la fatigue des yeux causée par un usage prolongé d'un écran. L'oeil dans son intégralité subit cette fatigue oculaire générant des maux de tête, des troubles de la vision avec des difficultés à fixer un objet en particulier, causant des douleurs aux épaules et au cou ! Ce sont plutôt les personnes travaillant à longueur de journée sur des écrans qui sont fortement susceptibles de développer ce syndrome. Fixer un écran à longueur de journée demande une attention importante, ce qui induit que le clignement des yeux est nettement diminué, ainsi l'oeil est déshydraté, la conjonctive et la cornée souffrent. L'oeil est en perpétuelle accommodation, ce qui explique qu'il fatigue et que la vision puisse être brouillée.Cependant Il existe peu de recul scientifique et d'études suffisamment documentées pour bien mesurer l'impact de cette consommation d'écrans sur notre santé et en particulier nos yeux. Rappelons par exemple que la maturation du système visuel de l’enfant est longue et délicate. La phase du développement est une phase sensible où le système visuelle est dépendant de la qualité de l’expérience visuel dont bénéficie l’enfant. Cette période est sujette à une forte plasticité cérébrale avant l’âge de 6 ans. Elle diminue progressivement jusqu’à l’âge de 10-12 ans et elle s’affaiblit par la suite. Attention donc à limiter leur exposition aux écrans pendant cet âge de maturation de la vision ! Et bien une première règle d’or celle du 20-20-20. Toutes les 20 minutes, faire une pause de 20 secondes et regarder quelque chose qui se trouve à une distance de 20 pieds, l’équivalent de 6 mètres. Cela donne aux yeux un répit bien mérité et aidera à réduire les symptômes. Aussi pensez à cligner des yeux ! nous clignons des yeux en moyenne 12 fois par minute, mais seulement 5 fois par minute devant un ordinateur. Cela rend les yeux plus secs. Vous pouvez soulager l’inconfort avec des gouttes pour les yeux ou simplement en pensant à cligner des yeux. En choisissant aussi des couleurs et des contrastes de l’écran d’ordinateur qui ne font pas mal aux yeux et qui correspondent à l’éclairage de la pièce dans laquelle vous vous trouvez.En plaçant également l’écran de façon à ce qu’il soit perpendiculaire aux fenêtres et à d’autres sources de lumière vive. Cela étant dit si vous en sentez le besoin privilégiez un examen visuel complet auprès d’un praticien en lui précisant le temps passé devant les écrans pour ajuster pour vous le traitement ! Des larmes artificielles ou un lubrifiant en pommade pourront être prescrits dans le cas de sécheresse oculaire.Voilà ce qu’est le syndrome de la vision artificielle Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Encore un nouveau mot barbare de notre époque me diriez vous ? En fait ce mot vient de la barre du « slash » que l’on utilise tous sur nos claviers d’ordinateurs qui permet de séparer les éléments Le slashing c’est aujourd’hui le fait de passer d’un emploi à un autre, de slasher d’un job à un autre. Ce terme désigne les personnes qui ont 2 voire quelquefois 3 jobs en même temps : par exemple être femme de ménage le matin dans une école et être nounou le soir, être équipier dans un restaurant la journée et DJ le soir…2,3 millions de Français mêlent aujourd’hui 2 activités en parallèle. Pour un dixième d’entre eux, cette activité est non rémunérée. En 2010, l’auteur et entrepreneur Seth Godin, ancien responsable marketing direct chez Yahoo, vulgarise le concept à travers une analogie : « Mon grand-père a fait le même travail toute sa vie, mon père a eu sept emplois différents tout au long de sa carrière et moi j’ai eu sept emplois en même temps ». Pour Jean Viard, Sociologue, Auteur du livre Nouveau portrait de la France : La société des modes de vie : “Aujourd’hui, réussir sa vie ne signifie plus une carrière accomplie mais plutôt de multiplier les opportunités”. A l’origine, les salariés deviennent slasher plutôt par nécessité. Leur salaire ne leur offre pas un niveau de vie satisfaisant, alors ils créent d’autres sources de revenus. Mais, de plus en plus souvent, cumuler deux ou trois activités devient un choix et les slashers se créent une vie professionnelle sur-mesure. Les jeunes générations comme les millennials ou encore la génération Z veulent revoir les pratiques et les habitudes au sein des entreprises. Là je vous renvoie à notre épisode sur la Génération Z ! Là où les anciennes générations faisaient de longues carrières généralement chez un seul employeur, désormais, les moins de 35 ans veulent se diversifier avec plusieurs expériences. Mais la poly-activité défini au sein du slashing génère des sentiments bien distincts parmi les salariés. Les jeunes de 18 à 24 ans sont 64 % à le voir comme un futur standard. Pour les autres, 38 % envisagent l’avenir avec de l’insécurité en matière d’emploi et 30 % estiment une augmentation du stress dans les prochaines années. Notons que le slashing se généralise ces dernières années particulièrement avec le développement des missions de free-lance. Le statut de micro-entrepreneur a permis à de nombreuses personnes de se diversifier en matière d’emploi. Le développement web, par exemple, devient une activité professionnelle très pratiquée en free-lance. Il s’agit parfois de personnes employées dans une tout autre catégorie. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Partant du constat que consoles et ordinateurs gamers, polluent à la fabrication et à l’usage, Google a mené plusieurs recherches jusqu’à lancer Stadia ! Avec Stadia, l'utilisateur peut jouer sur télé, smartphone ou ordinateur sans console ou machine dédiée au gaming. Avec ce nouveau type de service, il suffit de cliquer sur un lien pour lancer une partie depuis n'importe quel terminal connecté. Le tout pour un abonnement mensuel d'une dizaine d’euros. Stadia lance donc le streaming pour jeux vidéo. Les gamers avait l'habitude de s’équiper de machines puissantes et de les changer régulièrement de sorte à s'adapter aux évolutions graphiques des jeux. Dans le cas de Stadia, ce n'est plus l’ordinateur qui fait le traitement de l’image en temps réel, ce sont des machines Google dans les data center qui font le traitement. Le terminal ne reçoit que la vidéo streamée. Virtuellement le joueur se retrouve à pouvoir jouer à des jeux en super qualité sur un ordinateur peu puissant...ça c’est la promesse ! A première vue, la suppression de matériels énergivores paraît une bonne chose pour la planète, on déchante en constatant le volume de données nécessaires au fonctionnement du streaming jeu vidéo..Pour jouer en définition 4K, appelée aussi ultra HD, selon Google ce sont environ 20 Go qui sont englouties par heure sur Stadia. Soit une consommation de data presque trois fois supérieures au streaming vidéo classique dans la même résolution. Cela signifie qu'un jeu comme Sekiro, qui pèse 13 Go à l'installation, serait consommé plus de deux fois pendant une session d'une heure et demie. Selon un think-tank au service de la transition énergétique, le streaming émet déjà 300 millions de tonnes de Co2 au niveau mondial. La démocratisation programmée du cloud gaming avec l'arrivée de la 5G en France, l'an prochain, ne devrait rien arranger. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Freegan est la contraction des mots ‘free’= libre et ‘vegan’. Les vegans refusent la maltraitance des animaux et évitent la consommation de produits d’origine animale ou produits testé sur les animaux. Les freegans font le choix d’un mode de vie alternatif limitant leur participation dans l’économie conventionnelle. Refusant d’acheter et préférant récupérer ! Derrière ce concept, une idée phare selon laquelle les besoins primaires (manger, dormir, boire, se loger) devraient être accessibles gratuitement à tous. En adoptant une éthique plus responsable et durable, le freeganisme a des valeurs anti-consuméristes mais aussi écologiques. Adopté par conviction pour certains ou par nécessité pour d'autres, le freeganisme tend à dénoncer la surconsommation en récupérant le surplus alimentaire des particuliers et des enseignes dans les poubelles, bennes et autres déchetteries. Le freeganisme s’est particulièrement fait remarquer par le « dump diving » qui consiste à fouiller bennes, containers et lieux de stockage des déchets pour récupérer des denrées encore consommables. Selon eux, le risque sanitaire est moindre et permettrait au contraire de stimuler les défenses immunitaires. Pour certaines denrées, selon le lieu de stockage, le risque reste acceptable. Si le terrain est public, il est tout à fait légal de faire les poubelles. Sur la voie publique, un déchet est considéré « res nullius » : il n’appartient à personne (et donc est susceptible d’appartenir à tout le monde). Cependant, certaines enseignes ne voient pas toujours le freeganisme d’un bon œil par peur du « qu’en-dira-t-on » ou en raison d’ordres de leurs responsables. De plus, certains supermarchés détruisent leurs déchets sur place ou encore aspergent leurs ordures de javel pour lutter contre la récupération d’aliments. La récolte n’est donc pas toujours facilitée. Tout d’abord, question logistique, il faudrait alors stocker ces marchandises et les transporter (ou que les associations les transportent), cela demande un coût que l’entreprise ou une association ne peut pas forcément prendre en charge. De même, que se passerait-il si la consommation d’un aliment entraînait une intoxication ? L’enseigne commerciale risquerait d’être considérée comme responsable et ne peut se permettre de prendre ce risque. Enfin, en donnant aux sans-abris, les enseignes pourraient craindre une « mauvaise fréquentation » des abords de leur établissement qui pourrait gêner les clients. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Et si après seulement 10 petites minutes d'écoute d'une œuvre de Mozart notre QI augmentait ? rappelez vous notre épisode sur le QI... C'est en 1993 que Francis Raucher et son équipe de chercheurs californiens lancent l'hypothèse qui se répandra ensuite comme une traînée de poudre et donnera naissance au mythe le plus connu, celui de l'effet Mozart Rauscher publie, dans la prestigieuse revue scientifique américaine Nature, une étude qui démontre qu’après seulement dix minutes d’écoute de la Sonate pour deux pianos en ré majeur K 448 de Mozart, les adolescents soumis à l'expérience arrivent à mieux résoudre des tâches d’intelligence spatiale. L’annonce fait l’effet d’une bombe. Mozart est servi à toutes les sauces, rats et plantes y passent, les femmes enceintes et les nouveaux-nés reçoivent des compilations des œuvres de Mozart dans les maternités, et certains États américains vont jusqu’à obliger les structures publiques d’accueil de la petite enfance à diffuser du Mozart quotidiennement. Le marché des supports audio estampillés Mozart explose. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L’empreinte carbone correspond à la quantité de carbone émise par la consommation d’énergie et de matières premières d’une personne, d’une organisation ou d’un procédé. Elle se mesure en volume de CO2 émis. Ainsi en France, on estime l’empreinte carbone d’un ménage à 16,4 tonnes de CO2 par an. Cela comprend les émissions de CO2 directement produites par le ménage (logement, utilisation d’une voiture, etc.) mais aussi la part d’émissions en lien avec les produits consommés par le ménage. Le ratio serait donc de 70 % / 30%. La mesure de l’empreinte carbone est calculé à partir d’un indice baptisé «potentiel de réchauffement global». Cet indice est fixé par les scientifiques du GIEC. Ce qui permet aux chercheurs du monde entier de pouvoir se baser sur un seul référentiel. Le calcul de l’empreinte carbone aide à comprendre l’impact d’un produit, d’un service ou d’une organisation sur la planète. Plus le chiffre est élevé, plus son impact est négatif et mérite d’être diminué. C’est en grande partie pour cette raison que cette mesure s’est popularisée à travers la planète. L’empreinte carbone est aussi populaire pour avoir permis de mettre en place des programmes de compensation carbone Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En dehors de porter le titre du livre de Michel Houllebecq, La sérotonine est un neuromodulateur, c’est-à-dire une molécule produite par les neurones pour moduler la communication entre d’autres neurones dans notre cerveau. Les fonctions de la sérotonine sont nombreuses et encore peu décrites pour certaines. Elle est impliquée notamment dans la régulation des comportements, l’humeur, l’anxiété ou encore l’apprentissage. La sérotonine est plus connue par le grand public sous le nom “hormone du bonheur” Pour trouver le bonheur, notre cerveau dispose d’un trésor de bienfaits : sérotonine, endorphine, dopamine, ocytocine, noradrénaline... «La particularité de ces hormones du bien-être, souligne le psychiatre et addictologue Michel Lejoyeux, est qu’elles sont à notre portée. On peut, par son comportement, son hygiène de vie et son alimentation, stimuler sa propre production de sérotonine (hormone de la bonne humeur), d’endorphine (sorte de morphine naturelle) et d’ocytocine (hormone de l’attachement et de la sécurité intérieure).» L’alimentation est un des moyens pour atteindre le nirvana : Les smoothies à base de banane, riche en vitamine B, magnésium et tryptophane, ou ceux à base d’avocat (riche en tyrosine à vertu antistress). Les graines de courge, de chia ou de sésame, à saupoudrer sur les salades car riches en zinc et en oméga 3. Les aliments fermentés pour chouchouter notre intestin (ce second cerveau tapissé de neuromédiateurs). Cornichons, choucroute, yaourts et pickles seraient, d’après le Pr Michel Le joyeux, des aliments «smile» particulièrement appréciés par les gens de bonne humeur... Si on en consomme au moins trois fois par semaine. Inutile de forcer sur les machines à muscles ! «Six minutes de marche rapide par jour permettent d’augmenter de 30 % nos endorphines et de diminuer d’autant les émotions négatives – en particulier le cortisol, hormone du stress.» La méditation peut aussi aider...C’est trendy et ça fait du bien ! Pratiquée deux fois par semaine pendant huit semaines, elle fait chuter le taux de cortisol (hormone du stress) dans le sang et stimule la production d’endorphine, de sérotonine et d’ocytocine, qui est l’hormone de la sécurité affective et de la sociabilité. On devenant aussi un early bird, Par l’intermédiaire du nerf optique, la lumière, via l’hypothalamus, augmente la sérotonine. Il suffit de passer deux heures en pleine lumière pour se sentir en forme. Les bonus ? On a moins faim, on se concentre mieux et on a davantage de mémoire. Elle est d’autant plus stimulante qu’on la reçoit tôt le matin. Les lève-tôt sont d’ailleurs de bien meilleure humeur que les lève-tard. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alors je vous le dis tout de suite l’aquoaponie n’est pas de la famille de l’AquaBike, Aquagym ou autres activités aquatiques du dimanche matin ! Non, On oublie l’idée de faire du poney à la piscine ok ! L’aquaponie est un système de production révolutionnaire qui permet d'élever ensemble des poissons et des végétaux ! Un procédé 100% écologique ou tout se transforme et rien ne se perds ! Aujourd’hui un poisson sur 3 provient de l'aquaculture, c’est à dire d’un élevage. L'aquaponie permet d’associer un système fermé d'élevage de poisson et la culture de plante. De la nourriture est donnée aux poissons... Ils produisent donc des déjections, qui produisent directement de l’ammoniaque... Cette eau légèrement souillée riche en azote est ensuite amenée à l’aide d’une pompe dans des bacs de culture où se trouvent un substrat (cailloux, schiste ou argile expansé,...) colonisé par des bactéries et des plantes. Ces bactéries sont utiles pour la décomposition de l'ammoniac et de l’urée en nitrates qui sont alors directement assimilables pour la croissance des plantes. L’eau ressort alors purifiée des bacs de culture, et elle ne contient plus aucunes substances nocives pour la santé des poissons. Les bacs jouent simplement un rôle idéal de filtre. un écosystème complètement vertueux ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Alors pour ceux qui ont fait espagnol première langue, batch signifie fournée (batch of cookies = une fournée de biscuits) Le bahtch cooking est une tendance anglo saxonne qui signifie littéralement cuisiner en lots ! Pour préparer pendant le weekend les repas de la semaine... Oui rien de révolutionnaire dans le concept mais ça revient…C’est comme la mode, un éternel recommencement !Mais attention, le batch-cooking, ce n’est pas faire un gratin de pommes de terre suffisamment gros pour en manger 3 jours d’affilée. Non ! Le batch cooking repose sur le principe de l’assemblage : Cuisinez des préparations de base : céréales, légumes, viandes… de façon neutre, auxquelles on ajoute le jour J épices et condiments, éventuellement une courte étape de cuisson pour obtenir un plat complet ! La batch cooking est la solution à cette éternelle question… « Qu’es ce qu’on mange ce soir ? » Ne plus avoir à se poser cette question est une libération ! C’est l’occasion aussi de réunir la famille et réfléchir ensemble aux menus de la semaine selon les saisons, varier les plats, tester des nouvelles recettes, se faire plaisir à un moment équilibrer à un autre… Une fois les menus faits, Hop on fait les courses de manière à acheter exclusivement ce dont on a besoin pour les recettes et ainsi éviter le gaspillage tout en faisant des économies. Et puis programmer la session de batch-cooking le dimanche permet de s’y coller maximum 2h et passer un moment ludique en famille, où l’on transmet les recettes aux enfants…Une activité à proposer pour la coloc…Et seul, on s’écoute un bon disque ou on rattrape son retard d’écoute de podcasts ! Un dimanche joyeux en somme ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La berbérine est un alcaloïde, c’est-à-dire une molécule d’origine végétale. On la retrouve dans plusieurs compléments alimentaires car elle aurait des vertus contre certaines maladies. La berbérine serait presque comme un médicament, sans en avoir le statut. Et comme tout médicament, elle peut avoir des effets secondaire néfastes… On trouve la berbérine dans les racines et l’écorce des plantes berberis, comme l’épine-vinette, le coptide chinois ou l’hydraste du Canada. Elle est utilisée en médecine chinoise pour traiter les infections gastro-intestinales, comme les diarrhées bactériennes. En Europe on s’intéresse à ses qualités neuroprotectrices, mais surtout à ses effets sur le taux de sucre dans le sang. Elle pourrait permettre de réduire les glycémies et la cholestérolémie et serait donc particulièrement intéressante pour les personnes qui souffrent de diabète. On ne prescrit pas encore de berbérine chez le docteur, car il n’y a pas assez d’études scientifiques pour en faire des traitements à part entière. Pour autant, il est assez facile de trouver de la berbérine dans des compléments alimentaires. Or la berbérine a un véritable effet pharmacologique sur les systèmes cardiovasculaire, nerveux, immunitaire ou sur le métabolisme. A partir d’une certaine dose, 400 mg par jours pour un adulte, elle agit plus comme un médicament, que comme un simple complément alimentaire, selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire française. Or, comme tout médicament, la berbérine peut avoir des effets indésirables, comme par exemple la baisse du taux de sucres ou de graisses dans le sang. La berbérine provoquerait aussi des contractions utérines et interfère avec d’autres médicaments. Prendre de la berbérine en suivant un traitement contre le cancer pourrait nuire à l’efficacité de ce dernier. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La sobriété numérique est une démarche consistant à réduire l’empreinte écologique des pratiques numériques du quotidiens. Parce que oui, du smartphone à l’ordinateur en passant par les frigos connectés, le numérique pollue de plus en plus. La transition numérique est souvent présentée comme une solution d’avenir, notamment pour aider à réduire la consommation d’énergie des foyers. Pourtant, telle qu’elle est actuellement mise en oeuvre, elle participe au dérèglement climatique d’après le Think Tank “The Shift Project”. Dans un rapport publié en 2018, un groupe de chercheurs pointe les effets négatifs du numérique, dont la consommation d’énergie augmente de 9% chaque année. Les principaux responsables seraient les pays développés. Un américain possède en moyenne 10 outils numériques connectés et consomme 140 gigaoctets de données par mois. Bien loin d’un Indien qui, avec un seul objet numérique en moyenne, consomme 2 gigaoctets de données. La pollution intervient à plusieurs niveaux. Premièrement en grande partie dans la fabrication des objets numériques, notamment des smartphones, qui accélère par exemple l’extraction de certains métaux polluants et rejette beaucoup de gaz à effet de serre. Mais au-delà de la fabrication, surfer sur internet nécessite de grandes quantités d’énergie, pour alimenter nos appareils, mais aussi les serveurs qui stockent les données. Ainsi, les technologies de l’information et de la communication émettraient plus de dioxyde de carbone que l’aviation. L’une de nos activité préférées, regarder des séries, des films et des vidéos, utilise 80% de la bande passante mondiale. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Une thérapie de conversion, ou homothérapie, vise à convertir des personnes homosexuelles à l’hétérosexualité, ou tout au moins à encourager leur abstinence. Portées par des groupes religieux, ces thérapies se développent encore en Europe comme en Amérique. Or, en plus d’être inefficaces, elles peuvent s’avérer dangereuses. On commence à parler de thérapie de conversion dans les années 1950 en Amérique du Nord. Des sexologues entendent bien traiter l’homosexualité comme n’importe quelle maladie neurologique. C’est ainsi que des personnes homosexuelles subissent lobotomie et décharges électriques, dans l’espoir de changer d’orientation sexuelle. Dans les années 1970, l’homosexualité quitte enfin le champ de la psychiatrie. Et il faut même attendre 1992 pour que l’organisation mondiale de la santé l’enlève de la liste des maladies mentales ! Pour autant, ce n’est pas la fin des thérapies de conversion. Des mouvements religieux, notamment catholiques, considèrent que l’homosexualité est une déviance satanique et prennent le relais des thérapies de conversion. Elles ont pignon sur rue aux Etats-Unis ou en Pologne. Mais elles existent aussi ailleurs. En France par exemple, l’association Torrents de vie est une émanation de l’américaine Desert Stream Living Waters. C’est ce que montre le journaliste Bernard Nicolas dans le documentaire d’Arte “Homothérapies, conversion forcée”. Ces associations proposent des thérapies plus ou moins violentes : il peut s’agir d’un groupe de parole, d’un stage avec des rituels, des prières de guérisons, voire même de séance d’exorcisme où les fidèles entrent en transe. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le foie gras est une spécialité culinaire française, conçue à partir du foie d’un canard ou d’une oie engraissée grâce au gavage pendant plusieurs jours. Ce plat de fête fait polémique auprès des défenseurs du bien être animal et a déjà été interdit dans de nombreux pays. Le gavage des oiseaux, ce n’est pas récent : les égyptiens de l’antiquité y avaient déjà recours pour engraisser des animaux. Quant au foie gras, il serait apparu dans la Rome antique. Il continue d’être produit en Europe grâce aux juifs, et devient peu à peu un patrimoine culturel français. Les Français sont si fiers de leur foie gras qu’ils l’ont inscrit dans la loi : “Le foie gras fait partie du patrimoine culturel et gastronomique protégé en France.” Dans les années 1980, sa production s’industrialise : le foie gras est produit à la chaîne… et on en mange tous les Noël. Aujourd’hui, on élève des oies, mais surtout des canards mulards pour la production de foie gras. Ces animaux sont gavés pendant une douzaine de jours avant d’être envoyés à l'abattoir. Pendant cette période, on enfonce plusieurs fois par jours, à l’aide d’un tube de 25 cm de long, une grande quantité de maïs dans œsophage des volatiles. Le gavage permet de faire grossir le foie des animaux, jusqu’à atteindre la stéatose hépatique, une lésion du foie liée à une surcharge en graisses. Chaque année, le foie gras est dénoncé par les associations de défense du bien-être animal, comme L214 en France. Les experts européens affirment que le gavage peut être une source de souffrance : les organes qui se trouvent autour du foie sont compressés, les animaux sont fatigués et peuvent souffrir de diarrhées. C’est pourquoi plusieurs pays ont interdit le gavage : l’Argentine, l’Etat de Californie, Israël, ou la Suisse par exemple. Fin 2019, la ville de New-York a adopté un texte interdisant la fabrication, la vente et la possession de foie gras à partir de 2022. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La zététique est une méthode utilisée pour proposer une explication scientifique à des phénomènes dits paranormaux. En d’autres mots, la zététique est l’art du doute, un outil pour la pensée critique, que brandissent chercheurs et vulgarisateurs pour apporter de la raison dans les débats. Le mot zététique vient du grec “zetein”, qui veut dire “chercher”. Or l’humain a besoin de chercher, chercher des raisons, des explications sur le monde qui l’entoure. Pourtant, le cerveau n’est pas toujours très malin pour déceler la vérité. Nos perceptions et nos intuitions s’avèrent souvent fausses, c’est ce qu’on appelle des biais cognitifs. C’est ici qu’intervient la zététique, un outil que tout individu qui tente de comprendre et décrire une réalité peut utiliser. Dans la Grèce antique déjà, Platon décrit la maïeutique socratique qui cherche les contradictions dans un raisonnement. Mais la zététique au sens moderne n’est pas qu’une histoire de posture philosophique. C’est un outil pour la pensée critique. Le terme est popularisé par des chercheurs dans les années 1970 d’abord aux Etats Unis, puis en France, formalisée par le professeur Henri Broch. Il définit la zététique comme “la méthode d’investigation scientifique des phénomènes réputés paranormaux”. En effet, le professeur Broch a beaucoup écrit sur les phénomènes paranormaux et les pseudosciences : les théories qui se donnent l’apparence de la science. On peut citer l’astrologie, l’homéopathie, les ovnis, mais aussi certains mythes comme celui de la momie tueuse ! Le professeur Broch proposait même d’offrir 200 000 euros à quiconque prouverait avoir des super-pouvoirs que la science ne peut pas expliquer. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La génération Z est un groupe de personnes nées à partir de la fin des années 1990. Comme toutes les générations, elle aurait ses propres caractéristiques : on qualifie la génération Z tantôt d’hyper-numérique, tantôt de super-idéaliste et carrément déprimée. Mais est-ce que tout cela est bien fondé scientifiquement ? Le terme “Génération Z” serait né à l’occasion d’un concours organisé par le quotidien USA Today pour nommer la nouvelle génération. On n'a pas été chercher bien loin : la génération Z succède à la génération Y, aussi appelée millenials, succédant eux même à la Génération X. Quand on a commencé à définir la génération Z, certains ont considéré que 1995 était une date charnière, d’autres préféraient choisir l’an 2000. Finalement, le Pew Research Center, un think tank et institut de statistiques américain a fixé le début de la génération Z au 1er janvier 1997, sans date de fin pour l’instant. Le choix est forcément un peu arbitraire. Les chercheurs le justifient par le fait que les personnes nées à partir de ce moment là ont une perception du monde différente : ils n’ont pas vraiment de souvenir du 11 septembre 2001 et ont toujours vécu dans un monde ébranlé par le terrorisme. Ils n’ont pas vraiment vécu l’évolution des nouvelles technologies, mais sont nés avec des ordinateurs entre les mains. Selon The Economist : la génération Z serait plus éduquée, plus ouverte et militante, mais aussi plus stressée que les précédentes. Et puis surtout, on adore critiquer ces jeunes qui arrivent sur le marché du travail : on les aurait trop chéris, ils seraient fragiles, dépendants de leur smartphones, asociaux, incapable d’accepter la hiérarchie… Bref, un vrai casse-tête pour les entreprises. Mais aussi une opportunité : ils seront bientôt la plus grande catégorie de consommateurs. Mieux vaut apprendre à les comprendre… Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La phagothérapie est une méthode de traitement des infections bactériennes, qui utilise des bactériophages. Sauf exception, elle n’est plus pratiquée en occident depuis des décennies. Mais face à l’antibiorésistance, de plus en plus de médecins et chercheurs y voient une solution d’avenir. En 1917, le chercheur Félix d’Hérelle découvre la phagothérapie. Le principe est le suivant : les bactériophages sont des virus naturellement présents dans l’environnement. On leur donne aussi le petit nom de phages. Ces phages, lorsqu’ils rencontrent une bactérie, vont s’y introduire et se multiplier, jusqu’à l’éliminer. Ainsi en utilisant des phages, et même des cocktails de phages, on peut guérir certaines infections : de la simple plaie à l’infection osseuse, en passant par les staphylocoques dorés ou les infections respiratoires par exemple. Au lieu d’avoir un médicament, l’antibiotique, qui détruit toutes les bactéries sur son passage, on a médicament bien précis et adapté pour chaque patient. On parle même d’autophage, un genre de phage personnalisé. Alors pourquoi on soigne les infections avec des antibiotiques plutôt qu’avec des phages ? Au moment de l’invention des antibiotiques, les pouvoirs publics ont considéré qu’ils étaient plus pratiques. Si bien qu’on a progressivement oublié les phages : en France, l’institut Pasteur a détruit ses dernières réserves de phages dans les années 1980. Mais quelques décennies plus tard, c’est la panique : certaines bactéries deviennent résistantes aux antibiotiques. Alors les chercheurs se penchent à nouveau sur les phages : pourraient-ils être la solution ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le pinkwashing est une stratégie politique et commerciale, consistant pour un Etat ou une entreprise à se montrer proche des personnes LGBT (lesbiennes, gays, bisexuelles et trans). Le pinkwashing donne une image moderne et progressiste, mais cache des pratiques pas toujours respectueuses des minorités. En Français, on pourrait traduire “pinkwashing” par “repeindre en rose”. Ce terme est inventé au début des années 2000 pour dénoncer les entreprises qui utilisent les campagnes contre le cancer du sein pour se donner une bonne image. Mais très vite, on parle aussi de “pinkwashing” pour critiquer les campagnes de communication de certaines marques ou institutions qui tentent de se donner une image gayfriendly, c’est-à-dire proche des personnes homosexuelles. L’un des cas de pinkwashing les plus critiqué est celui d’Israël. page Le journaliste Jean Stern explique dans son livre “Mirage gay à Tel Aviv” que le gouvernement israélien a consciemment déployé une campagne de communication en faveur des personnes LGBTQ à partir de 2008, sous l’impulsion de la ministre des affaires étrangères Tzipi Livni, dans le but d’attirer les homosexuels étrangers à Tel-Aviv. On pourrait y voir un progrès, mais des universitaires et des associations critiquent le double-discours qui peut se cacher derrière le pinkwashing. Dans le cas d’Israël par exemple, l’homophobie reste très marquée en dehors de Tel-Aviv. Selon Jean Stern, près de la moitié des Israélien considèrent l’homosexualité comme une maladie. Et au-delà des question de sexualité, le pinkwashing permet à Israël de se donner une image progressiste à l’international, alors que l’Etat est constamment pointé du doigt pour sa politique dans les territoires palestiniens. Les marques aussi ont de plus en plus recours au pinkwashing. Au moment du mois des fiertés, les sacs bleus d’Ikea deviennent arc-en-ciel, Google célèbre les émeutes de Stonewall et Barilla montre des couples lesbiens sur ses paquets de pâtes. En 2018, Act-Up New York dénonce l’utilisation du triangle rose par Nike. Ce symbole de la déportation des homosexuels par les nazis, est adopté par les activistes pro-gay et anti-Sida depuis les années 70. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le juice jacking est une pratique consistant à pirater un smartphone ou une tablette via un borne de recharge USB publique. En 2019, quand un portable arrive à cours de batterie en pleine journée, il suffit de se rendre dans un lieu public pour se brancher sur une prise USB. Depuis quelques années, ces bornes de recharge fleurissent partout : dans les gares, les centres commerciaux, les restaurants et même dans les trains. Et pourtant, ce n’est peut-être pas la meilleure idée que de se précipiter sur la première prise USB venue. En novembre 2019, le procureur adjoint de Los Angeles alerte sur le “Juice Jacking”, une pratique qui consiste à infecter ou voler les données des appareils qui se connectent à ces prises. Les pirates, jamais en panne d’inspiration, utilisent plusieurs techniques. Certains implantent des logiciels malveillants dans la borne. D’autres laissent traîner un câble USB piraté, qui transmet ensuite un virus à l’appareil, ou vole toutes les données personnelles qu’il contient : coordonnées bancaires, emails, photos… La pratique n’est pas récente. Dès 2011, des chercheurs en sécurité ont tenté d’alerter le grand public lors de la convention hacker DEF CON. Ils avaient installé des prises de chargement et lorsqu’un visiteur y branchait son téléphone, un message apparaissait sur l’écran : “vous ne devriez pas faire confiance aux kiosques publiques”. En 2012 la NSA aussi alertait ses employés quant aux risques de juice jacking. Mais le grand public reste très peu conscient des risques que représentent les bornes de recharge USB. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La glottophobie, ou discrimination linguistique, est une forme de xénophobie qui passe par le mépris d’une manière de parler, c’est-à-dire une langue de naissance, un accent, ou encore un type de vocabulaire. A peine ont-elles ouvert la bouche, les personnes victimes de glottophobie sont traitées différemment, mises dans des catégories et jugées. L’étude de la discrimination linguistique date des années 1980. Les chercheurs pointent les difficultés que peuvent par exemple rencontrer aux Etats-Unis certains travailleurs dont l’Anglais n’est pas la langue natale. Parfois, la discrimination est encore plus violente, comme en Chine où les minorités sont obligées d’abandonner leur langue. En 2016, le chercheur en sociolinguistique Philippe Blanchet invente le terme “glottophobie” pour désigner ces discriminations. En France, elles sont renforcées par l’existence de dizaines d’accents : alsacien, ch'ti, du sud, mais aussi banlieusard. Ces accents font partie de l’identité des habitants d’un lieu. Pourtant, ils sont souvent rejetés. La glottophobie serait l’un des principaux critères de refus d’embauche. Les accents et façons de parler identifient les personnes : "celle-ci semble étrangère", "celle là doit venir la campagne", "celui ci n’a pas l’air très éduqué"… A la télé ou à la radio française, on entend un accent parisien, et c’est celui qui est valorisé. C’est aussi le cas au Royaume Uni où 28% de la population considère avoir été déjà discriminée à cause d’un accent régional. En France, les accents les plus discriminés seraient ceux du nord. Mais ceux du sud ne sont pas en reste. En 2018, lorsque Jean-Luc Mélenchon se moque de l’accent du sud-ouest d’une journaliste, une député LREM, Laetitia Avia, imagine une proposition de loi pour que la glottophobie soit reconnue comme une discrimination. L’idée sera finalement abandonnée. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le rapport Delevoye est un texte qui esquisse les contours de la réforme des retraites française, souhaitée par le président Macron. Ce rapport a été présenté en juillet 2019 par le haut-commissaire Jean-Paul Delevoye. Il prévoit des changements importants par rapport au système de retraites actuel. En France en 2019, le système de retraites peut paraître quelque peu... cahotique. Il existe 42 régimes de retraites. Selon sa profession et sa caisse de retraite, un travailleur n’a pas exactement les mêmes droits qu’un autre. Ce qui peut être compliqué quand on change de travail au cours de sa vie. C’est ce que pointe le gouvernement : il faut changer le système car il serait trop complexe, voire même injuste. Il faut aussi y voir des raisons budgétaires. Selon un rapport du Conseil d’Orientation pour les retraites, le système pourrait atteindre un déficit de 7,9 à 17,2 milliards d’euros en 2025 ! Alors, le rapport Delevoye propose à la fois d’y voir plus clair, et de faire des économies, grâce à un système de retraite universel. C’était la proposition de campagne d’Emmanuel Macron : “un euro cotisé doit donner les mêmes droits, quelque soit le statut de celui qui a cotisé”. Pour que ça fonctionne, chaque travailleur gagnerait des points, qu’il accumulerait tout au long de sa vie, sur un compte. Et ce, même pour un petit job étudiant. Chacun gagnerait un point à chaque fois qu’il cotise 10 euros. Et puis il y a des points bonus quand on a des enfants par exemple, ou des primes. Au moment de toucher sa retraite, le rapport Delevoye propose que pour 10 points, chaque retraité ait le droit à 5,50€ par an. Sachant qu'un travailleur cotise 28,5 % de ses revenus chaque mois pendant 172 semestres. Les calculs ne sont pas aisés... Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le cyberharcèlement est pratiqué via internet. il consiste à affaiblir une personne en diffusant des propos insultants, obscènes et menaçants, de manière répétée. Bien que tout le monde puisse être victime de cyberharcèlement, les jeunes et les enfants sont tout particulièrement sujets à ces pratiques, qui peuvent mener jusqu’au suicide. Quels souvenirs avez-vous de la cour de récréation ? Les jeux, la joie et la naïveté ? Ou bien l’enfer d’un monde déjà hostile ? Pour certains enfants, l’école a toujours été un lieu de harcèlement, souvent en raison d’une différence : une religion, une identité de genre, une origine ou un handicap par exemple. Alors quand sonnait la cloche en fin de journée, les enfants pouvaient trouver chez eux un havre de paix, loin de toute intimidation. Le problème depuis le début des années 2000, c’est que la récréation ne s’arrête jamais. Sur Instagram, Snapchat, Twitter ou Facebook, tout le monde reste connecté, jusque dans son lit, et le harcèlement ne connaît plus de frontières. Le cyberharcèlement peut se manifester par la création de faux profils, la diffusion de rumeurs, de messages d’insultes, de photos dans des groupes privés ou publics. Avec internet, en quelques secondes, ces messages atteignent le plus grand nombre. wow c’est chaaaud je viens de recevoir la photo des seins d’une meuf du lycée, son ex l’a affichée sur tous les réseaux Le revenge porn par exemple est l’un des nombreux aspects du cyberharcèlement. Et c’est grave, car le cyberharcèlement provoque perte de confiance en soi et anxiété chez ses jeunes victimes. Les conséquences sociales et psychiques sont lourdes, elles peuvent aller jusqu’au suicide. En 2012, la canadienne Amanda Todd a 17 ans lorsqu’elle met fin à ses jours. Peut avant sa mort, elle publie une vidéo sur youtube où elle explique à l’aide de post-its, le harcèlement dont elle était victime depuis des années et l’horreur qu’était devenue sa vie. D’après un rapport de l’ONG Ditch The Label, une victime de harcèlement sur dix fait une tentative de suicide. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La biomasse est la matière organique, notamment issue des végétaux, qui est utilisée pour produire de l’énergie. On parle alors d’énergie biomasse. Pour les gouvernements européens, il s’agit de la principale source d’énergie renouvelable. Mais certaines ONG refusent de considérer la biomasse comme une énergie verte. “Biomasse”, ça sonne comme la dernière invention futuriste d’ingénieurs en biologie. Pourtant, les humains utilise la biomasse depuis la préhistoire, en brûlant du bois, pour cuisiner ou se réchauffer. Ce n’est que depuis quelques décennies que les pays industrialisés ont abandonné l’énergie biomasse au profit des énergies fossiles. Le problème, c’est qu’au rythme de consommation actuel, le pétrole pourrait s’épuiser d’ici cinquante ans et nous pourrions nous retrouver à court de gaz, de charbon et d'uranium dans un siècle. Alors, les gouvernements s’intéressent de nouveau à la biomasse. Par exemple, la combustion du bois représente une partie de l’énergie biomasse et elle est encouragée dans plusieurs pays. Mais l’énergie biomasse peut aussi être obtenue grâce au biogaz, issu de la décomposition des matières organiques, notamment de nos déchets. Des centrales biomasse sont créées pour collecter le méthane issu de la fermentation et produire de la vapeur et de l'électricité. En 2017, selon l’Agence internationale de l’énergie, 8% de l’énergie consommée en Europe est issue de la biomasse. Et ces chiffres devraient augmenter puisque les Etats européens investissent des milliards d’euros dans l’énergie biomasse. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le QI, ou Quotient intellectuel, est le résultat d’un test créé par des psychologues. Il permet de fournir une indication sur l’intelligence d’une personne. Certains s’alertent car le QI moyen diminuerait en Europe. En 1905, des pédagogues cherchent à aider les élèves en difficulté. Pour cela, on a besoin d’un outil. Alfred Binet et Théodore Simon inventent : l’âge mental, un âge auquel nous sommes censés réussir un certain nombre de tâches, dans certains domaines. Quelques années plus tard, on invente le Quotient intellectuel, qui est le rapport entre l’âge mental et l’âge réel d’une personne. Cet outil est encore amélioré jusqu’en 1940, ou Wechsler, un psychologue américain, établit un test qui classe les individus selon leurs performances intellectuelles, par rapport à une population du même âge. Le QI est une statistique. Aujourd’hui, les psychologues utilisent encore ce classement. La moyenne du QI est établie à 100. 50% de la population se trouve entre 90 et 110 de QI, 15% de la population entre 110 et 120, et environ 3% de la population ont plus de 130 de QI: on parle alors d’une personne surdouée. Pour connaître son QI, il faut s’adresser à un psychologue et faire des dizaines d’exercices qui évaluent la logique, la compréhension et la capacité d’analyse d’un personne pendant plusieurs heures. Mais certains psys y voient un chiffre plus stigmatisant qu'autre chose. C’est-à-dire qu’on se servirait de ce score pour se ranger dans une case : les idiots d’un côté, les surdoués de l’autre. Or ce chiffre seul ne raconte pas grand chose. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L’écoféminisme est un courant de pensée qui allie la lutte pour le droit des femmes et la préservation de l’environnement. Les femmes feraient en effet partie des premières victimes du réchauffement climatique, notamment dans les pays en voie de développement. Le terme "écoféminisme" aurait été inventé en 1974 par une française, Françoise d’Eaubonne. Cependant il a surtout été théorisé et popularisé dans le reste du monde dans les années 1980. Des groupes de femmes se battent pour l’environnement avec "Women and Life on Earth" aux Etats-Unis, mais aussi en Inde où des villageoises luttent contre la déforestation au sein du mouvement "Chipko", où encore au Kenya avec le mouvement de la "Ceinture verte". L’écoféminisme est une grille d’analyse, qui fait le constat suivant : la destruction de la nature et l’oppression des femmes ont la même origine : le capitalisme et le patriarcat. Ce sont les femmes, parce qu’elles ont un lien spécifique à la nature, qui pourraient ainsi renverser la balance. Certains mouvements ont rejeté cette conception de la féminité, notamment en France, ce qui explique que l’écoféminisme ait mis du temps à y trouver sa place. Mais c’est en train de changer. Les écoféministes retournent le stigmate : si les femmes ont longtemps été associées par les hommes à la nature, faisant d’elles des êtres faibles, elles se réapproprient aujourd’hui ce rapport à la nature pour s’émanciper et faire changer les choses. Les femmes seraient les premières touchées par le dérèglement climatique, surtout dans les régions pauvres. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Think Tank signifie "réservoir d’idées" en anglais. Un Think Tank est un groupe privé, réunissant des experts qui produisent des études et élaborent des propositions à destination des gouvernants. On compte de nombreux Think Tanks puissants à travers le monde, parfois critiqués pour leur manque de transparence. Le premier Think Tank, la Fabian Society, naît à Londres en 1884. Mais c’est depuis les années 1970 que les Think Tank se multiplient. On en compterait aujourd’hui plus de 6000 à travers le monde. Les Think Tanks sont pensés pour faire le lien entre les chercheurs et les politiciens. Les experts de ces groupes de réflexion proposent de nouvelles idées dans divers domaines : économie, environnement, numérique ou géopolitique par exemple. Certains Think Tank permettent aux décideurs de se retrouver de manière confidentielle pour débattre de ces idées. D’autres Think Tank s’adressent plutôt au grand public, en diffusant notamment leur expertise dans les médias. Les Think Tank ont un pouvoir assez important, notamment dans les pays Anglo-saxons. Lors de leur montée en puissance dans les années 1970, ils ont participé à renforcer les politiques économiques libérales des Etats-Unis ou de la Grande-Bretagne. Le groupe “Project For The New American Century” aurait aussi influencé George W. Bush dans sa décision de mener la guerre Irak. Aux Etats-Unis, certains Think Tank sont devenus des réservoirs à élites, prêtes à être employées par les gouvernements. En France, le développement des Think Tank est plus timide jusqu’aux années 1990 où se créent des groupes de réflexions importants comme l’Institut Montaigne, plutôt libéral, la Fondation Jean Jaurès, proche du parti socialiste ou L’Institut de Relations Internationales et Stratégiques, porté sur les questions géopolitiques. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La non-binarité est l’identité de genre des personnes qui se sentent ni complètement homme, ni complètement femme. De plus en plus de personnes s’identifient comme non-binaires et questionnent la place du genre dans nos sociétés. Le terme non-binaire renvoie au langage informatique fait de zéros et de uns. Nous utilisons un peu le même langage dans nos identités : on est soit homme, soit femme. La non-binarité s’oppose à cette conception du genre et revendique d’autres possibilités : certaines personnes se sentent un peu homme et un peu femme, d’autre entre homme et femme, et d’autre encore ni homme ni femme. Le terme non-binaire commence à être utilisé dans les années 2000 et se propage avec les réseaux sociaux. Début 2019, une étude de YouGov pour “l’Obs” révèle que 14% des 18-44 ans se disent non-binaires. Ce n’est pas pour autant que le refus de la binarité est récent. Ce terme a juste permis à des personnes autrefois isolées de se retrouver. La non-binarité n’est pas qu’une question intime, elle a aussi quelque chose de politique. Selon la sociologue Karine Espineira, en rompant avec l’ordre des genres, les personnes non-binaires refusent la hiérarchie et les rôles inhérents au genre attribué. La longueur des cheveux, les habits ou le maquillage ne veulent plus rien dire. La non-binarité est une lutte contre le patriarcat. Ce qui n’est pas toujours simple, et peut entraîner un rejet, en partie dû à l’ignorance d’une majeure partie de la population sur le sujet. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L’économie circulaire est un système économique où rien ne se perd, tout se transforme : les biens et services sont produits de manière à éviter les gaspillages de matières première et la production de déchet. Ce modèle est celui vers lequel tendent les pays de l’union européenne, mais il implique de grandes transformations... Le concept d’économie circulaire est apparu dans les années 70, en opposition à l’économie linéaire, le modèle dominant aujourd’hui, qui consiste à extraire, fabriquer, consommer et jeter. La société de consommation qui s’est développée au cours du XXè siècle a multiplié par dix le prélèvement des ressources naturelles, qui ne sont pas toujours renouvelables. Au contraire, l’agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) définit l’économie circulaire comme un système économique d’échange et de production qui vise à augmenter l’efficacité de l’utilisation des ressources et à diminuer l’impact sur l’environnement tout en développant le bien-être des individus. Alors concrètement, ça change quoi par rapport à ce qu’on fait aujourd’hui ? Comme son nom l’indique, l’économie circulaire fonctionne en boucle. Prenons l’exemple d’un T-Shirt en coton bio. Une fois usé, plutôt que d’être jeté et brûlé, il peut ainsi servir à fabriquer un canapé, et ce même canapé, une fois abîmé, deviendra de la laine isolante. Des années plus tard, si les fibres de cotons n’ont toujours subi aucun traitement chimique, elles peuvent retourner à la nature, qui nous redonne du coton... et ainsi de suite. Le gouvernement français s’est engagé dans cette transition avec la “Feuille de route économie circulaire”. Mais les transformations à entreprendre sont grandes. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices