Maintenant, vous savez

C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important pour notre santé physique et mentale ! Réécoutez nos épisodes qui parlent de sport ! Le CrossFit est une méthode de conditionnement physique qui combine principalement la force athlétique, l’haltérophilie, la gymnastique et les sports d’endurance. Le mot CrossFit vient de Cross Fitness ou Entraînement Croisé en français parce qu’il mélange différentes activités physiques et sportives. Cette méthode a été créée dans les années 70 par les époux Glassman, gymnastes universitaires qui fondèrent ensuite l’entreprise CrossFit en 2000. Est-ce un sport populaire ? Le crossfit intéresse-t-il autant les hommes que les femmes ? Existe-il des risques liés à la pratique du crossfit ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit par Thomas Nöel. A écouter aussi : Qu’est-ce que la flamme olympique ? Que sont les Jeux paralympiques ? Qu’est-ce que le sportwashing ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est la rentrée ! Maintenant vous savez consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important pour notre santé physique et mentale ! La préservation de notre planète est devenue le principal enjeu des prochaines années. L’impact de la crise environnementale dans toutes les sphères de notre vie est de plus en plus visible. C’est donc l’occasion de s’interroger sur les liens entre l’écologie et le sport. Une activité synonyme de loisirs ou de compétition pour certains, qui a priori peut être perçue comme une échappatoire au quotidien. Mais les conséquences environnementales sont nombreuses. Encore plus lors de grandes compétitions internationales. Organiser des rendez-vous sportifs internationaux, c’est un peu une aberration pour l’environnement, non ? Et comment l’État s’engage-t-il sur ces questions ? La pratique du sport va-t-elle évoluer ces prochaines années ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss. A écouter aussi : Qu'est-ce que la dette écologique ? Qu’est-ce qu’une bombe climatique ? Qu’est-ce que le sportwashing ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C'est la rentrée ! Maintenant Vous Savez consacre une semaine spéciale sport. Parce que bouger et faire une activité physique régulière est important pour notre santé physique et mentale ! Réécoutez nos épisodes qui parlent de sport ! Le trail, c’est un sport de course à pied sur de longues distances, le plus souvent en milieu naturel. Ces dernières années, les parcours de trail se sont démocratisés dû à la popularité croissante de ce sport. Aux USA, entre 2006 et 2012, le nombres de coureurs de trail est passé de 4,5 millions à 6 millions. Aujourd’hui, en Europe, ils sont plus de 8 millions. Quelle est la distance parcourue lors d'un trail ? Et dans quel type d'environnement se pratique ce sport ? Quel est l'équipement adapté ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit par Thomas Noël. A écouter aussi : Qu'est-ce que la médecine ayurvédique ? Qu'est-ce qu'une power nap ? Qu'est-ce que la lumière bleue ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La technique du mouth taping est utilisée pour améliorer la qualité du sommeil. Néanmoins, elle peut être source de problèmes. Dans cet épisode, nous vous expliquons pourquoi. Ces derniers mois dans Maintenant, vous savez nous vous avons parlé de plusieurs tendances TikTok, néfastes, notamment le Blackout challenge, consistant à retenir sa respiration le plus longtemps possible. Une autre a fait débat pendant cet été 2022. C’est le mouth taping, une technique supposée améliorer votre sommeil. En quoi consiste le mouth taping ? Mais alors, pourquoi ne faut-il pas pratiquer le mouth taping ? Quelles sont les techniques pour respirer autrement la nuit ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu'est-ce que le blackout challenge, ce défi qui a causé la mort de plusieurs enfants ? Qu’est-ce que le Labello Challenge ? Qu’est-ce que le "Face Wine", l’astuce beauté devenue virale sur Tik Tok ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les réseaux sociaux ont permis l'émergence et le développement de nouvelles technologies. Parmi elles, la création de personnalités grâce à l'intelligence artificielle. Dans cet épisode, nous vous parlons d'un robot-rappeur : FN Meka. On arrête plus le progrès, alors que le mot “influenceur” est à peine entré dans notre vocabulaire, voilà déjà que l’intelligence artificielle s’en mêle. Des influenceuses et influenceurs virtuels voient le jour çà et là sur différentes plateformes. On peut citer la pionnière du genre, Lil Miquela, 3 millions de followers sur instagram. Mais voilà que l’IA part désormais à la conquête du monde de la musique, avec FN Meka, le premier robot-rappeur. Une entité virtuelle qui compte plus de 10 millions d’abonnés sur TikTok. Qui est derrière FN Meka ? Pourquoi sa création pose-t-elle problème ? Pourquoi a-t-il disparu ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est ce que l’appropriation culturelle ? Qu'est-ce que l'intelligence artificielle? Qu'est-ce qu'un influenceur ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La crise sanitaire a bouleversé le marché du travail et a fait émerger de nouvelles tendances. L'une d'elles est le "quiet quitting". Nous vous l'expliquons dans cet épisode. Selon la direction de l'Animation de la recherche, des Études et des Statistiques, 520 000 personnes ont démissionné en France, au premier trimestre 2022. Ce chiffre qui ne cesse d’augmenter depuis le début de la crise sanitaire s’explique par une envie de trouver un nouveau sens à sa vie, un sens qui n’est pas dicté par le travail. Mais il y a aussi des employés qui, sans quitter leur poste, ont décidé de pratiquer la “démission silencieuse” ou “quiet quitting”, une nouvelle pratique popularisée sur TikTok et qui compte de plus en plus d’adeptes : le hashtag #quietquitting a dépassé les 40 millions de vues sur l’application. Et alors, en quoi ça consiste ? Quittent-ils réellement leur travail ? Ce phénomène est-il populaire en France ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est-ce que le détravail ? Qu’est-ce que #Quitmyjob ? Pourquoi la santé mentale des jeunes travailleurs se dégrade-t-elle ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avec l'envolée des coûts de l'énergie à l'hiver 2022, de plus en plus de ménages français troquent leur chaudière pour une pompe à chaleur. Dans cet épisode, nous vous expliquons quelles sont les caractéristiques d'une pompe à chaleur. Alors qu'habituellement, on se chauffe à l'électricité ou au gaz en France, cette nouvelle pratique permettrait d'alléger le portefeuille et pas que. Elle serait également utile pour réduire notre empreinte carbone car c'est l'une des méthodes les moins agressives pour l'environnement. Cela conduit de nombreux foyers à délaisser leur chaudière pour une pompe à chaleur. Entre la chaudière et la pompe, rappelons d'abord que les deux appareils n'ont pas le même objectif. Mais alors à quoi sert la pompe à chaleur ? Est-ce de l'énergie renouvelable ? Permet-elle réellement de faire des économies ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu’est-ce que la ville du quart d'heure ? Qu'est-ce que l'économie circulaire ? Qu’est-ce qu’un dôme de chaleur ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le syndrome du pare-brise révèle l'impact de l'activité humaine sur la biodiversité. Dans cet épisode, nous vous expliquons ce phénomène qui inquiète les scientifiques. Si vous prenez régulièrement la voiture sur de longs trajets, vous constatez peut-être que de rares insectes s'abattent sur la vitre avant de votre véhicule. Un phénomène naturel mais qui tend à disparaître, quand on sait les marées de mouches et moustiques qui peuplaient autrefois nos pare-chocs. Cet effet s'appelle le syndrome du pare-brise et il n'annonce rien de bon et inquiète surtout les scientifiques. Ce phénomène est-il étudié depuis longtemps ? Comment les scientifiques se sont-ils rendu compte de l'impact de l'activité humaine sur la biodiversité ? Comment limiter cet impact ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Que sont les algues vertes ? Quel est ce mouvement qui fait participer les amateurs à la science ? Qu’est-ce que l’agroécologie ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

C’est encore l’été. A cette occasion, Maintenant Vous Savez, en partenariat avec les Montagnes du Jura, vous propose d’explorer ses paysages préservés et son territoire habité. C’est parti pour un voyage dans les Montagnes du Jura. Corpse Reviver, Bob Marley, Green Beast… Vous avez peut-être découvert ces cocktails sur la carte d’un bar ou même goûté ces boissons à base d’absinthe. Depuis quelques années, les cocktails qui mettent en avant la “fée verte” se multiplient au comptoir. Son goût, très aromatique en plantes, et sa robe émeraude séduisent de plus en plus de spécialistes en mixologie. Un retour en grâce, après près d’un siècle d’interdiction. Mais pourquoi a-t-on interdit l'absinthe ? Cette boisson retrouve-t-elle un public aujourd'hui ? Un podcast écrit et réalisé par Jules Hauss. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Véritables tendances sur les réseaux sociaux, les heures miroirs ne manquent pas de faire parler d’elles ! Messages de nos anges, signification précise, chacun y va de son interprétation. La plupart de nous y prêtons attention. 08h08, 13h13, 21h21. C’est ce qu’on appelle les heures miroirs. Et leur signification est variée. On peut y croire ou ne pas y croire. C’est aussi pour cela qu’on a tendance à faire un vœu ou à dire à la personne qui se trouve à nos côtés de le faire lorsque son téléphone ou sa montre affiche cette petite surprise. Peut-on vraiment y croire ? Comment interpréter ces heures miroirs ? Quelles sont les significations précises de ces heures miroirs ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu'est-ce que la solastalgie ? Quel est ce mouvement qui fait participer les amateurs à la science ? Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Incendies de Landiras et de la Teste-de-Buch en Gironde, multiples départs de feu en Alpes-de-Haute-Provence… L'année 2022 a été particulièrement touchée par les feux de forêt, poussant les pompiers à redoubler d'effort pour préserver la nature. L'une des techniques qu'ils utilisent est le feu tactique. L’année 2022 est selon le système européen d’information sur les feux de forêts (EFFIS) l’année la plus touchée par les feux de forêts de la décennie, avec pas moins de 48 400 hectares de forêt partis en cendres en l’espace de sept mois. Un constat alarmant lié aux canicules et sécheresses à répétitions, sans oublier les départs de feux volontaires. Ce qui a poussé le 3 août 2022 les sénateurs de la commission de l’aménagement du territoire et du développement durable, et ceux de la commission des affaires économiques, a adopter un rapport « Feux de forêt et de végétation : prévenir l’embrasement ». Un texte détaillant 70 propositions à même de protéger les forêts et de maintenir nos capacités de lutte contre les incendies hors normes comme le révèle Public Sénat. Comment les pompiers luttent-ils contre les flammes ? Comment fonctionnent ces feux tactiques ? Cette technique est-elle souvent utilisée ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit par Quentin Moyon et réalisé par Bababam. A écouter aussi : Qu'est-ce que l'ombre climatique, qui permettrait de mieux lutter contre le changement climatique ? Qu'est-ce qu'une micro-forêt ? Qu’est-ce qu’un Incendie Zombie ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pour lutter contre la fatigue et se reposer efficacement, les chercheurs recommandent une sieste courte. Dans cet épisode, nous vous parlons d'un type précis qui comporte de nombreux bénéfices : la sieste eurêka. Ah une bonne sieste, mais attention, pas trop longue ! Saviez-vous que la durée idéale d’une sieste pour un adulte est de 20 minutes ? Grâce à ces quelques minutes, on peut augmenter sa concentration, sa vigilance et sa mémoire. Mais il existe un court instant, juste avant l’endormissement, qui peut nous apporter encore plus. C’est ce qu’on appelle le moment eurêka ou sieste eurêka, qui boosterait la créativité et l’ingéniosité. D'où vient cette sieste eurêka ? Cette méthode est-elle prouvée ? Et comment la pratiquer ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est-ce qu’une Power Nap ? Qu’est-ce que la sexsomnie ? Qu'est-ce que la procrastination ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis le début des années 2010, une nouvelle drogue de synthèse a fait son apparition, la 3-MMC. D’abord présente surtout dans les milieux festifs, son usage commence seulement à se généraliser et à inquiéter les professionnels de santé. Cette drogue fait partie des NPS, les nouveaux produits de synthèse, des substances qui tentent de reproduire les effets d’autres produits illicites comme la cocaïne ou la MDMA. L’Observatoire européen des drogues et toxicomanies note que, chimiquement, la 3-MMC est similaire aux amphétamines. De plus, elle est désormais vendue sous plusieurs formes autre que la poudre, on la trouve sous forme de cristaux et de comprimés. Quels sont les effets de la 3-MMC ? Quels sont les risques liés à la consommation de 3-MMC ? Et que dit la loi ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu'est-ce que le microdosage de LSD ? Qu'est-ce que la kétamine ? Qu'est-ce que le CBD ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aymeric Caron, tout nouveau député insoumis de Paris, a l'intention de faire interdire la corrida en France à la rentrée parlementaire. Dans cet épisode, nous décryptons cette proposition de loi. La pratique est encore en vigueur dans le Sud de la France. Selon un confrère de Libération, ce n'est pas inédit, des démarches similaires avaient été entreprises par les écologistes en 2013 et 2O21, mais sans aboutir à une proposition de loi discutée à l'Assemblée nationale. En réalité, la proposition de loi ne comporte qu'un seul article. Il vise à supprimer un alinéa de l'article 521-1 du code pénal, qui condamne les actes de cruauté animale… Un article qui justement prévoit une exception pour les courses de taureaux organisées dans les villes de tradition taurine. Depuis quand existe la corrida ? D'autres organisations ont-elles tenté de faire interdire cette pratique ? Et qu'en est-il ailleurs ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu’est-ce que le Veganuary ? Qu’est-ce que le végétarisme ? Qu'est-ce que le flexitarisme ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le collectif The Janes est un réseau clandestin qui s'est organisé à Chicago dans les années 60 pour réaliser des avortements, pratique alors illégale. Dans cet épisode, nous revenons sur ce groupe dont l'action éclaire la situation politique américaine actuelle. On vous en parlait dans un épisode de Maintenant vous savez : le vendredi 24 juin 2022, la Cour suprême des États-Unis a abrogé l’arrêt Roe v. Wade, qui garantissait aux femmes le droit à l'avortement depuis 1973. Désormais, chaque Etat sera libre de décider à la place des femmes si et quand un avortement est légal. Cette actualité marque l'occasion de rappeler que dans les années 60, aux Etats-Unis, les femmes n'avaient pas attendu la loi pour pratiquer des avortements illégaux, bien avant Roe v. Wade. Nous sommes à Chicago en Illinois, où l'avortement est encore considéré comme un crime d'homicide. A l'époque, les femmes n'avaient pas non plus accès à la contraception quand elles étaient célibataires. Qui a créé le collectif ? Et qui pratiquait ces avortements ? Qu'est devenu le collectif à la suite de la légalisation de l'avortement aux Etats-Unis ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu’est-ce que l’arrêt Roe v. Wade, qui garantissait le droit à l’avortement aux États-Unis ? Qu'est-ce que le féminisme ? Qu'est-ce que la PMA ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Brad Pitt souffre d'un trouble neurologique aussi connu sous le nom de cécité faciale : la prosopagnosie. Pendant l’été 2022, en pleine promotion de « Bullet Train », son dernier film, l’Américain s’est confié sur un trouble neurologique dont il souffre depuis de nombreuses années, mais dont le diagnostic officiel n’a jamais été posé. Il a notamment partagé au magazine GQ l’indifférence qui entoure cette maladie. Il estime en être atteint depuis 2013, période à partir de laquelle il a aussi réduit ses apparitions publiques et professionnelles. Quelles sont les caractéristiques de cette maladie ? Le trouble est-il reconnu depuis longtemps ? Peut-on vivre normalement avec ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu’est-ce que le syndrome des jambes sans repos ? Qu’est-ce que le syndrome d'hospitalisme ? La ménopause est-elle encore tabou ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Durant l’été 2022, le rappeur Booba a utilisé ses réseaux sociaux pour dénoncer une pratique de plus en plus répandue dans le monde des influenceurs. Il s’agit du robot trading. C'est une technique d’investissement très utilisée en marketing ces dernières années, et dont on entend beaucoup parler en 2022 en raison de la pratique qu’en font les influenceurs et candidats de téléréalité. Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu'est-ce que le dropshipping ? Qu'est-ce qu'un influenceur TikTok ? Que sont les finfluenceurs ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis le premier confinement en 2020, le télétravail s’est banalisé en entreprise. On observe une nouvelle catégorie de travailleurs, les digital nomads, en français : nomades numériques. Travailler de chez soi offre de nombreux avantages dont un non négligeable : on peut exercer son emploi n’importe où. De nombreux employés ont pris cette affirmation au mot et ont fait leurs valises. Ils parcourent le monde tout en travaillant pour une entreprise française. D’où vient ce concept ? Depuis quand cette pratique existe-t-elle ? Quels métiers exercent les nomades numériques ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Le télétravail peut-il s’installer durablement dans nos vies ? Qu'est-ce que le télétravail ? Qu’est-ce que le détravail ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les micro-agressions font partie des discriminations que subissent les minorités dans notre société. Jugées anodines elles créent pourtant un mal-être chez les personnes concernées. On sait que la discrimination à l’embauche par exemple, est à proscrire, qu’elle ne doit pas faire partie de la norme. Que les actes à caractère sexiste, LGBTQI-phobe, raciste… sont punis par la loi. Et… si vous réalisiez qu’en fait, il existait une discrimination bien plus insidieuse, souvent non intentionnelle. D’où vient ce concept ? Comment reconnaître les micro-agressions ? Comment arrêter de les perpétuer ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est-ce que le gaslighting ? Qu'est-ce qu'une personne racisée ? Qu’est-ce que le sexisme bienveillant ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le deuil périnatal est la mort prématurée d'un enfant au dernier trimestre de la grossesse ou dans les premiers jours de la vie d'un bébé. Le deuil périnatal demeure encore tabou en France. Selon l'Organisation Mondiale de la Santé, on parle de deuil périnatal lorsque des parents perdent un bébé entre 4 mois et demi de grossesse et jusqu'à sept jours après la naissance. Cela peut découler d'une mort in utero, d'une interruption médicale de grossesse en cas de malformation ou d'un décès néonatal précoce. Et c'est un phénomène fréquent ? Que peuvent faire ces parents endeuillés ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu'est-ce que le post-partum ? Qu'est-ce qu'être "enceint" ? Qu'est-ce que la PMA ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu’est-ce que la periodsomnia ? Tous les mois, les femmes vivent différemment leurs règles. De façon plus ou moins douloureuse ou contraignante… Maintenant vous savez a d’ailleurs consacré plusieurs sujets à cette thématique, que ce soit à propos de la précarité menstruelle ou encore de la ménopause. Voici aujourd’hui un nouvel aspect qui complique la vie, et surtout le sommeil, de millions de femmes. C’est la periodsomnia. Que signifie ce mot ? Comment expliquer cette insomnie ? Et en général, les femmes sont-elles davantage concernées par les insomnies ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu’est-ce que la précarité menstruelle ? Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? La ménopause est-elle encore tabou ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce que l'indice UV ? L’été revient, les balades à la montagne et la bronzette dans les parcs aussi, tout ça avec notre meilleur ennemi : le soleil. On le dit grand danger, source de cancers, mais aussi indispensable à notre bonne santé… quand on ne sait plus trop sur quel pied danser, il existe comme souvent une échelle pour nous aider. Bingo, ici il s’agit de l’indice UV. Quels sont les différents types d'UV ? Sont-ils tous dangereux pour la santé ? Mais comment se protéger du soleil ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu’est-ce qu’un dôme de chaleur ? Qu'est-ce que l'ombre climatique, qui permettrait de mieux lutter contre le changement climatique ? Qu’est-ce que le "Face Wine", l’astuce beauté devenue virale sur Tik Tok ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu’est-ce que le tourisme du bien être, ce secteur en plein essor ? Parfois, lorsqu’on part, on est presque plus stressés que dans la vie quotidienne. Il faut choisir ce qu’on va faire de notre journée, planifier des visites, des sorties…Et si l’on est en vacances organisées, il faut même se lever à une certaine heure pour ne pas être en retard pour les activités ! Tout un programme… Mais on observe de plus en plus de personnes faire le choix d’allier tourisme et travail sur soi, relaxation… C’est ce qu’on appelle le tourisme du bien être, et il est en plein essor. Mais les vacances n'est-ce pas déjà se relaxer ? Quel est le profil de ces touristes du bien être ? Dois-je partir loin pour faire un voyage bien-être ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est-ce que le volontourisme ? Qu'est-ce qu'une digital detox ? Qu’est-ce que le slow tourisme ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce qu'une canicule ? Depuis quelques semaines, de nombreux pays subissent une forte canicule, comme la Grèce, la Turquie ou encore les États-Unis en Californie. Parmi les effets du changement climatique que l’on peut concrètement ressentir, il y a l’augmentation de l’intensité et de la fréquence des canicules. Ces niveaux de chaleurs importants durant l’été menacent les personnes âgées, les enfants, et notamment les personnes les plus pauvres. Le terme canicule serait apparu au XVIe siècle, en référence à "canicula", l’autre nom de l’étoile Sirius, qui se lève et se couche avec le soleil durant l’été, lorsqu’il fait chaud donc. Quelles sont les conséquences des canicules ? Quelles sont les consignes en cas de canicule ? Sont-elles de plus en plus nombreuses ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. A écouter aussi : Qu'est-ce que le crime d'écocide ? Qu'est-ce que l'OMS ? Qu'est-ce que la solastalgie ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu’est-ce que la vanlife, le business des vans aménagés ? Quand il s’agit de tirer des leçons de la pandémie de Covid-19, ce qui revient souvent c’est la remise en question de nos motivations. Est-ce qu’on profite assez, est-ce qu’il ne serait pas temps pour de nouvelles expériences tant qu’on le peut ? C’est au milieu de ces questionnements qu’une nouvelle forme de voyage s’est de plus en plus imposée. Et pas n’importe quel voyage ! Acheter un van aménagé, ou l’aménager soi-même, et partir sur les routes seul ou en famille. C’est ce qu’on appelle la vanlife. Et si ça existe depuis les années 60, quand des hippies à bord de combis Volkswagen sillonnaient les routes des Etats-Unis, la tendance connaît une résurgence folle depuis deux ans. Beaucoup de personnes achètent des vans ? Comment aménager un van soi-même ? Et à quoi faut-il penser avant de partir ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu’est-ce que le volontourisme ? Qu’est-ce que le staycation ? Qu’est-ce que le slow tourisme ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu’est-ce que la morve de mer ? Depuis plusieurs semaines, un phénomène étrange est apparu sur le littoral nord-ouest de la Turquie, jusqu’à Istanbul, en mer de Marmara. Il s’agit d’une mousse visqueuse et malodorante appelée mucilage marin ou morve de mer, résultant du réchauffement climatique et de la pollution. Mais à quel moment cette morve de mer est-elle apparue ? Quelles sont les conséquences ? Et y'a-t-il des solutions pour la faire disparaître ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss. A écouter aussi : Qu'est-ce qu'une marée noire ? Qu'est-ce que le pou de mer ? Qu'est-ce que le tourisme noir ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu’est-ce que le revenge travel, qui fait exploser l'industrie du tourisme ? Le revenge travel se traduit en français par “la revanche par le voyage”. C'est un concept qui a vu le jour après la pandémie de Covid-19. Privés de leur liberté de circulation, la plupart des touristes ont dû remettre à plus tard, maintes fois, leurs projets de voyage. L'industrie du tourisme a compté parmi les plus touchées par la pandémie. Pour l'aider à garder la tête hors de l'eau, l'Etat a volé au secours du secteur aéronautique, ferroviaire et hôtelier à coup de prêts allant de 500 millions pour la chaîne Accor Hotel à 7 milliards d'euros pour Air France. Comment la crise sanitaire a-t-elle impacté l'industrie du tourisme ? Comment expliquer cette croissance ? Est-ce la cause de l'augmentation des billets de transport ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu’est-ce que le volontourisme ? Qu’est-ce que le staycation ? Qu'est-ce que le tourisme noir ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce que le No Bra ? Porter des soutiens-gorge pour maintenir les seins nous semble nécessaire depuis l’adolescence. Pourtant, le soutif pourrait s’avérer inutile, voire dangereux. Face à ce constat, des femmes revendiquent le No Bra, en français : “pas de soutien-gorge”. Un genre de féminisme du quotidien, qui ne passe pas auprès de tout le monde. Quand est apparu le soutien-gorge ? Quels effets provoque-t-il sur les seins ? Mais alors, pourquoi le no bra est-il une revendication féministe ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu’est-ce que la précarité menstruelle ? Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? Qu’est-ce que la dette sexuelle ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce qu'une plage écolo ? Depuis la deuxième moitié du 19è siècle, la plage est un lieu de vacances populaire, si ce n’est l’exemple type du tourisme de masse. La France métropolitaine compte plus de 5000 kilomètres de côtes, soit beaucoup, beaucoup de plages : le tourisme représente 50% de l’économie maritime française. Alors forcément, des millions de vacanciers qui débarquent chaque année sur les plages du monde entier, ça n’est pas sans conséquences sur l’environnement… Régulièrement, on s’indigne devant des photos de plages parsemées de bouteilles en plastique ou de tortues s’étouffant avec une paille ou un coton tige. Environ 10 millions de tonnes de déchets sont déversées dans les océans chaque années et les communes touristiques produisent en moyenne 26% de déchets de plus que les autres. Comment peut-on passer des vacances à mer qui soient respectueuses de l'environnement ? Où peut-on trouver ses plages écolos ? Et quelles autres initiatives prendre pour protéger la planète ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Quentin Tenaud. A écouter aussi : Qu'est-ce qu'une canicule ? Qu'est-ce qu'un crime d'écocide ? Qu'est-ce que l'indice UV ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Le télétravail peut-il s’installer durablement dans nos vies ? La crise sanitaire a démocratisé le télétravail. De nombreuses entreprises qui ne l’instauraient pas jusqu’ici l’ont inscrit dans leurs accords. Certaines start-ups misent quant à elles sur le full remote, qui permet de télétravailler à 100%. Ces bouleversements interrogent aussi quant à notre rapport entre la vie privée et la vie professionnelle. Mais le télétravail est vu comme une aubaine pour les plus jeunes. Un rapport intitulé « People at Work 2022 : l’étude de Workforce View » publié en juillet 2022 a mis en lumière un chiffre important. Parmi les interrogés, 53% des jeunes âgés de 18 à 24 ans seraient prêts à quitter leur entreprise si elle supprimait le télétravail et décidait d’un retour au 100% présentiel. Quid des salariés plus âgés ? Et qu’en est-il de la possibilité de télétravailler à 100% ? Le télétravail améliore-t-il la qualité de vie ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu'est-ce que le télétravail ? Qu’est-ce que le détravail ? Pourquoi la santé mentale des jeunes travailleurs se dégrade-t-elle ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce que le pou de mer ? Au cours des trente dernières années, le saumon est passé de mets de luxe à produit de consommation courante : sa production a été multipliée par 10. Le saumon d’élevage est pointé du doigt par les défenseurs de l’environnement pour plusieurs raisons et notamment une : ces élevages en Norvège, en Irlande, en Ecosse et au Canada, menacent les saumons sauvages, à cause des poux de mer. Comment le pou de mer s'attaque-t-il au saumon ? Pourquoi les poux de mer menacent-ils les saumons sauvages ? Que faire pour limiter son invasion ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu'est-ce que la Deep Ecology ? Qu’est-ce que l’agroécologie ? Qu'est-ce que la dette écologique ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu’est-ce que le staycation ? Partir en vacances, c’est chouette, mais ce n’est pas à la portée de tout le monde. Cela demande du temps – pouvoir poser des congés auprès de son entreprise ou se permettre de décrocher quelques jours ou quelques semaines pour les travailleurs indépendants – et de l’argent. Pour les familles nombreuses et ou les personnes se trouvant dans des situations financières instables, les vacances sont un luxe. Mais depuis plusieurs années, un nouveau mode de vacances a fait son apparition et connaît un certain succès. On parle de staycation ! Mais d'où vient ce terme ? En quoi cela consiste-t-il ? Et comment le concept a-t-il évolué ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Où peut-on trouver des quotas touristiques ? Qu’est-ce que le tourisme de la dernière chance ? Qu’est-ce que le woofing ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, détendez-vous tout en apprenant avec Maintenant Vous Savez ! C'est le moment de tout savoir sur les concepts, mots et expressions qui entourent la période estivale ! Qu'est-ce que la vitamine D ? La vitamine D a été identifiée en 1922 par Elmer McCollum. Il démontre alors que l'huile de foie de morue prévient encore le rachitisme après une totale destruction de sa vitamine A. Il en déduit qu'elle contient une autre substance, qu'il désigne vitamine D. Une quantité suffisante de vitamine D est nécessaire durant la petite enfance afin d'éviter le rachitisme ; et une quantité suffisante est également nécessaire chez l'adulte afin d'éviter l'ostéoporose, la raréfaction du tissu osseux... Elle jouerait également un rôle dans la prévention du cancer du sein et dans celui du côlon. Quels sont les risques d'une carence de vitamine D ? Comment la produire ? Et où la trouver ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Quentin Tenaud. A écouter aussi : Qu’est-ce que les anticorps ? Qu’est-ce que le Locavorisme ? Qu'est-ce qu'une cure de sébum ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu’est-ce que le death cleaning, qui permet de préparer notre fin de vie ? En 2010, la Japonaise Mari Kondo changeait notre manière de penser notre intérieur et notre organisation avec son best-seller, La magie du rangement. Dans son livre, elle fait part d’une méthode simple, tout ce qui n’apporte pas de joie… on s’en débarrasse ! Mais depuis quelques temps, un nouveau terme, dans la même veine, a fait son apparition : Le Death Cleaning, qui allie la mort, “death” au nettoyage ou rangement, “cleaning”. Il s’agit là pour des personnes entrant dans la dernière phase de leur vie, de faire le tri dans leur intérieur. Mais d'où vient cette nouvelle tendance ? Et en quoi cela diffère des autres méthodes de rangement ? À quel âge peut-on commencer le death cleaning ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu'est-ce que le Hygge ? Qu’est-ce que l’Expérience de mort imminente ? Qu'est-ce que l'altruisme efficace ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu’est-ce que le trauma dumping ? Quand on est amis, on se raconte nos vies, on se soutient en cas de soucis, on s’écoute… C’est un échange. Mais est-ce que vous avez un ami avec qui vous avez l’impression que ça ne va que dans un sens ? Cet ami qui se plaint constamment de ses problèmes, tellement, que ça en devient envahissant, que vous avez l’impression qu’il n’y a plus de place pour vos émotions à vous. Cette manière de lâcher sur les autres toute sa misère sans prendre en compte le ressenti de l’autre, ça s’appelle le trauma dumping, littéralement “déchargement de traumatisme”. Mais n'est-ce pas le principe de l'amitié de se confier ? Quelles sont les conséquences du trauma dumping ? Comment réagir face au trauma dumping ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu'est-ce que l'empathie ? Comment reconnaître une amitié toxique ? Qu’est-ce que la charge émotionnelle ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu’est-ce que l’esthétique Y2K ? Fin 2021, la marque Von Dutch, connue pour ses casquettes, faisait son grand retour le temps d’une collection capsule. Et ce n’est pas la seule. La marque de téléphone Motorola a également ressorti une version moderne de son fameux Razer phone, le portable à clapet que l’on s’arrachait en 2005. L’esthétique des années 2000 ou Y2K pour "Year 2000" est partout depuis un an. Sur TikTok, le hashtag #Y2K comptabilise plus de 7 milliards de vues. Des enseignes de prêt-à-porter aux grandes marques, la mode d’il y a 20 ans est en pleine expansion. Qu’est-ce qui caractérise la mode Y2K ? Et quels sont les standards de beauté qui accompagnent cette mode ? Mais alors, la mode des années 2000 s'adapte-elle à notre époque ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Qu'est-ce que la Fast Fashion ? Qu’est-ce que la grossophobie ? Qu'est-ce que la Génération Z ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu'est-ce que l'ombre climatique, qui permettrait de mieux lutter contre le changement climatique ? Le concept d'ombre climatique fait son apparition d'abord en anglais sous l'appellation de Climate Shadow dans un article publié en décembre 2021 sur le site d'information Mic point com. La journaliste, Emma Pattee, titrait son article : Oubliez votre empreinte carbone, parlons plutôt d'ombre climatique. Pour rappel, l'empreinte carbone est une méthode permettant d'évaluer la façon dont notre mode de vie contribue au réchauffement climatique. L'ombre climatique est-elle différente de l'empreinte carbone ? Et est-elle plus efficace pour lutter contre le réchauffement climatique ? Quelles actions peuvent nous permettre de lutter contre le réchauffement climatique ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu'est-ce que la Deep Ecology ? Qu’est-ce que l’agroécologie ? Qu'est-ce que la dette écologique ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu’est-ce que l'agrivoltaïsme ? L'agrivoltaïsme est une nouvelle pratique agricole qui consiste à utiliser les champs exploitables non plus pour y planter des légumes ou des céréales, mais pour y installer des panneaux photovoltaïques. Le but étant de produire une énergie verte. Une idée séduisante mais le problème c'est que cette écologie-là, se fait au détriment de la production agricole. C'est du moins ce que dénonce le nouveau média nommé "Vert" dans une enquête parue au printemps 2022, sur l'agrivoltaïsme dans le Quercy blanc, une réserve naturelle calcareuse mais agricole située au nord de la ville de Montauban. En mars 2022, 400 hectares de terre étaient convoités par différents promoteurs pour accueillir des panneaux photovoltaïques. L'équivalent de 550 terrains de foot. Mais en quoi est-ce problématique ? Agriculture et panneaux photovoltaïques sont-ils compatibles ? Et quel est le risque pour les agriculteurs ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis. A écouter aussi : Qu'est-ce que l'agriculture numérique ? Qu'est-ce que la dette écologique ? Qu’est-ce qu’une bombe climatique ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les cahiers de vacances sont-ils toujours aussi populaires ? C’est un souvenir d’enfance plus ou moins heureux. Ou peut-être que vous le retrouvez tous vos étés avec vos enfants. On parle bien entendu du cahier de vacances ! L’occasion pour les enfants de ne pas oublier l’école pendant l’été, de faire des exercices pour améliorer leurs connaissances dans leurs matières préférées, ou de rattraper celles qui ont été laissées de côté l’année passée. Quand a été créé le cahier de vacances ? Et comment se sont-ils réinventés ? Des cahiers sont-ils faits pour les adultes ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Où peut-on trouver des quotas touristiques ? Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ? Qu'est-ce que le syndrome de Paris, ce sentiment étrange qui touche les touristes ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi la feta, produit phare de l'été, est-elle un enjeu européen ? C’est l’une des stars de l’été. Dans une salade grecque ou une salade improvisée, avec de la pastèque comme le veut une récente mode, nature avec un filet d’huile ou des épices, ou même en gratin. C’est la feta ! Le produit est sur toutes les lèvres et surtout, dans toutes les recettes estivales. Mais pas que, puisqu’elle a aussi été conviée dans l’actualité politique européenne au début de l’été. On parle d'ailleurs de la “bataille de la feta”. Mais déjà, depuis quand la feta existe-t-elle ? Pourquoi la feta est-elle un sujet européen ? Comment comprendre la différence entre la feta grecque et les autres ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu’est-ce que le salaire minimum européen ? Qu’est-ce que la révision des traités européens ? Qu’est-ce que la Conférence sur l’avenir de l’Europe ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

​​Pourquoi la santé mentale des jeunes travailleurs se dégrade-t-elle ? Selon une étude publiée par Malakoff Humanis, groupe de protection sociale, dévoilée début juillet 2022, la santé mentale des jeunes travailleurs de moins de 30 ans est plus fragile que celle des autres. Des données vertigineuses mettent en lumière le mal-être d’une génération qui a subi de plein fouet la crise de la Covid-19. Quels sont ces chiffres ? Mais tout cela est-il lié au travail ? Et quelles sont les autres causes ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Qu'est-ce que la santé mentale ? Comment la canicule pèse-t-elle sur notre santé mentale ? Qu’est-ce que le détravail ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Qu'est-ce que le microdosage de LSD ? Et si le LSD n’était pas qu’une drogue de hippie en quête d’expériences psychédéliques ? Des chercheurs et des adeptes sont convaincus que le microdosage, le fait d’ingérer de toutes petites quantités de LSD, aurait des effets positifs sur la productivité, la douleur et même sur la dépression. Après les hippies, comment la Silicon Valley s'est-elle emparée du LSD ? Les "vertus" du LSD sont-elles vraiment prouvées scientifiquement ? Dans quelles sens vont les recherches ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Que sont les subliminals ? Qu'est-ce que l'expérience de mort imminente ? Qu'est-ce que la vitamine D ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu'est-ce qu'un café suspendu ? Un café suspendu, ou “caffè sospeso” en italien, est une tradition de solidarité envers les plus pauvres : on paye un ou plusieurs café supplémentaire qui seront redistribués à des personnes démunies. Mais au fil des années, la tradition se serait perdue, avec la mondialisation et l’afflux de touristes. Jusqu’à ce qu’en 2011, le maire napolitain soutienne le retour de ce geste solidaire avec la création d’une journée du café suspendu. Le concept fait du bruit sur les réseaux sociaux et se fait connaître à l’étranger. Dès 2013, plusieurs commerces adoptent le café suspendu en Europe, en Amérique ou en Asie, suite à l’engouement général. En France on suspend désormais des baguettes, des pizzas et même des shampoings. Comment est née cette tradition ? Existe-t-elle ailleurs qu'en Italie ? Et comment être sûr que ce que l’on suspend est bien redistribué par le commerçant ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu'est-ce qu'un proche aidant ? Qu’est-ce que JeVeuxAider ? Qu'est-ce que la philanthropie ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu'est-ce qu'une situationship ? Parfois, entre l’amour et l’amitié il n’y a qu’un pas. On passe du temps ensemble, on a des points communs qui nous rapprochent, on rit, on sort… En fait, la frontière est tellement fine qu’il y a des chances que l’on s’y perde…Imaginez, vous avez rencontré quelqu’un avec qui vous vous entendez parfaitement, vous êtes tout le temps fourrés l’un chez l’autre, vous vous êtes même embrassés quelques fois, voire, ça a dérapé plus loin. Pourtant, quand vos amis vous demandent qui est cette personne pour vous, vous ne savez pas répondre. Meilleur-e ami-e ? Impossible de mettre un mot dessus…C’est ça, une situationship. Le concept devient de plus en plus populaire et le hashtag #situationship cumule plus de 350 millions de vues sur TikTok. Comment peut-on reconnaître une situationship ? Pourquoi y-a-t-il de plus en plus de gens dans cette situation ? Et comment éviter la situationship ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Maële Diallo. A écouter aussi : Comment reconnaître une amitié toxique ? Qu’est-ce que la charge émotionnelle ? Qu’est-ce que le dawn dating, cette nouvelle tendance amoureuse ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu'est-ce qu'une fanfiction ? Fin août 2020, la bande annonce du nouveau film “Batman” a été publiée sur Internet. Prévu pour 2021, il s’agit du neuvième film consacré au super-héros, avec cette fois Robert Pattinson dans le rôle-titre. L’univers de Batman ne cesse d’inspirer, plus de 80 ans après la création du personnage. Il a d’ailleurs donné lieu à de nombreuses fanfictions. Une écrivaine américaine, Addison Cain, s’est fait connaître en publiant ses premières fanfictions sur Internet, où Bane, l’ennemi juré de Batman, devient un anti-héros sexy. Y a-t-il des critères spécifiques à respecter pour écrire une fanfiction ? Qui sont ceux qui écrivent des fanfictions ? Pourquoi sont-elles si populaires ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu'est-ce que OnlyFans ? Qu'est-ce qu'un showrunner ? Qu'est-ce qu'un meme ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Comment les applis de rencontre ont-elles investi le marché de l'amitié ? Selon la dernière enquête IFOP de janvier 2022 sur le sentiment de solitude des Français, 1 personne sur 5 est confrontée à la solitude chronique. Nous sommes de plus en plus connectés et pourtant de plus en plus seuls. Dans un contexte social aussi compliqué, pas étonnant que le marché de l'amitié ait lui aussi été investi par les applications de rencontres. Après le succès des applis destinées aux célibataires en quête de relations sexuelles ou amoureuses, les plateformes se sont évidemment mises à se décliner sur le ton de l'amitié. Quelles sont ces plateformes ? Et comment fonctionnent-elles ? Et quel est le public concerné ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis A écouter aussi : Comment reconnaître une amitié toxique ? Qu’est-ce qu'une relation parasociale ? Pourquoi les chagrins d'amitié sont-ils si douloureux ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu'est-ce que le FOMO ? FOMO, c’est l’acronyme de "Fear Of Missing Out", c’est à dire, la peur de rater quelque chose. Une sorte d’anxiété sociale face à l’inquiétude de manquer un événement induisant une interaction sociale. Ces dernières années, ce phénomène a pris de l'ampleur, notamment à cause du développement des réseaux sociaux. Voir la vie de ses ami.e.s peut parfois nous faire ressentir une impression désagréable, celle de louper un bon événement. D'où vient ce terme ? Le FOMO impacte-il notre santé mentale ? Existe-il le phénomène inverse ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". A écouter aussi : Qu’est-ce que le jeûne sexuel ? Qu’est-ce que le ghosting ? Qu’est-ce que le dawn dating, cette nouvelle tendance amoureuse ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Comment reconnaître une amitié toxique ? En général, l’amitié est présentée avec un aspect positif, et c’est bien normal, puisque nos amis nous procurent des moments de joie intenses. Mais puisque ce sentiment est si proche de l’amour, les relations toxiques existent aussi en amitié… Sans dire qu’elle est répandue, l’amitié toxique existe, alors voici quelques clés pour comprendre comment la remarquer. Mais déjà, comment définir une amitié toxique ? Comment une personne peut-elle reconnaître une amitié toxique ? Alors, comment en sortir ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Pauline Weiss A écouter aussi : Pourquoi les chagrins d'amitié sont-ils si douloureux ? Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ? Qu'est-ce que la santé mentale ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu’est-ce qu'une relation parasociale ? Le terme de relation parasociale apparaît pour la première fois en anglais en 1956, sous la plume de Donald Horton et Richard Wohl, deux chercheurs spécialisés en psychiatrie. Mais le concept a revu le jour dernièrement dans le cadre du procès en diffamation intenté par Johnny Depp à son ex-épouse Amber Heard au printemps 2022. Et en quoi cela consiste ? Comment se construit cette relation ? La relation parasociale est-elle positive ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast écrit et réalisé par Johanna Cincinatis A écouter aussi : Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ? Pourquoi les chagrins d'amitié sont-ils si douloureux ? Qu’est-ce que le phénomène de la "Stan Culture" ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

A l'occasion de la Journée mondiale de l'amitié le 30 juillet, Maintenant Vous Savez met à l'honneur ce sentiment que tout le monde connaît. A l'heure des réseaux sociaux, quelle forme prend l'amitié aujourd'hui ? Quelles sont les nouvelles manières de composer ensemble ? Découvrez ces concepts, pratiques et initiatives qui font l'amitié d'aujourd'hui ! Qu’est-ce que le Galentine’s Day ? À l’approche de la Saint-Valentin, vous êtes peut-être nombreux à trouver cette fête ridicule, pour différentes raisons. Pourquoi l’amour ne devrait-il uniquement être célébré dans le cadre d’un couple ? Parce qu’une véritable amitié peut être tout aussi forte. Et donc pourquoi ne pas célébrer de la même manière l’amitié entre femmes, symbole de la sororité ? Cette fête existe bien ! C’est le Galentine’s Day, célébré le 13 février. Une fête anglo-saxonne puisqu’en anglais, le terme « gal », issu de l’argot, signifie « fille ». Comment a été inventée cette célébration ? Et il se passe quoi exactement à Galentine’s Day ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un épisode écrit et réalisé par Pauline Weiss. A écouter aussi : Qu’est-ce que la décohabitation ? Qu'est-ce que le zumping ? Qu’est-ce que la polyandrie ? Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts : https://apple.co/3NQHV3I Abonnement Maintenant Vous Savez : https://apple.co/3x8liRx Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices