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Show Notes
Jessie Inchauspé, biochimiste de formation et spécialiste de la vulgarisation scientifique a publié un petit best-seller baptisé « Faites votre glucose révolution » aux éditions Robert Laffont.
Dans ces pages, elle livre une méthode simple et efficace pour lutter contre le mal de notre siècle : l’abus de sucre. Le pourcentage de malades traités pour du diabète est passé de 4,6 à 5,3% de la population entre 2012 et 2020.
Qu'est-ce qu'un pic de glycémie ? Quels sont les effets néfastes du sucre ? Quels sont ses bons conseils ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".
Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.
Première diffusion : août 2022
À écouter aussi :
Le sucre est-il mauvais pour notre mémoire ?
Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?
Comment bien organiser son frigo ?
Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez - Santé".
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