Die Lust steigern!

Gestresst und lustlos Alles noch normal oder muss ich was tun?

Wir stellen schnell die Diagnose lustlos und denken in unserer Beziehung sei etwas nicht normal. Doch stimmt das wirklich?

 

Mit der Lustlosigkeit ist es oft wie mit Krankheiten: Wir bekämpfen Symptome anstatt an die Wurzel des Ganzen zu gehen.

 

Bedeutet im Umkehrschluss: Keine Technik kann uns zu mehr Lust verhelfen.

 

Denn weder eine spezielle Technik, noch die Quantität an Sex macht Lust aus, sondern das Gefühl. Wir sollten uns also vielmehr mit unserem Lustgefühl auseinandersetzen. Wann und Wie bekomme ich Lust?

 

In dieser Podcastfolge gehe ich diesen Fragen nach und bediene mich beim Beantworten vor allem den Gedankens David Schnarchs. Er ist Experte auf dem Gebiet von Intimität und Verlangen und kann Aufschluss darüber geben, wie wir auch in langandauernden Beziehungen Lust und Verlangen bewahren können.

 

Nach ihm ist fehlendes erotisches Verlangen absolut normal in einer Beziehung. Doch wir können lernen sie als eine großartige Herausforderung zu sehen. Wie genau das Aussehen kann, kläre ich in dieser Folge. Viel Spaß dabei.

 

 

 

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 (Foto: Xenia Bluhm)