PLAY PODCASTS

Show overview

Loslassen & gemeinsam wachsen has been publishing since 2021, and across the 5 years since has built a catalogue of 197 episodes. That works out to roughly 75 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.

Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 11 min and 34 min — with run-times ranging widely across the catalogue. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a DE-language Kids & Family show.

The show is actively publishing — the most recent episode landed 6 days ago, with 16 episodes already out so far this year. Published by Manuela Festl.

Episodes
197
Running
2021–2026 · 5y
Median length
21 min
Cadence
Weekly

From the publisher

"Loslassen & gemeinsam wachsen" ist ein Podcast für Frauen, die sich nach echter Verbundenheit sehnen – mit sich selbst, mit ihrem Kind und in ihren Beziehungen. Hier geht es nicht um perfekte Erziehung, schnelle Lösungen oder das nächste Optimierungskonzept. Sondern um innere Klarheit, Haltung und bewusste Selbstführung im Alltag. Ich bin Manuela Festl – Linguistin, Kommunikationstrainerin und Mentorin für gleichwürdige Beziehungsgestaltung. In diesem Podcast lade ich dich ein, Konflikte – besonders mit deinem Kind – nicht als Scheitern zu sehen, sondern als Wendepunkte und damit Chance für Wachstum und Bewusstsein. Du erfährst, wie Sprache, innere Haltung und Selbstführung zusammenwirken – und wie du dich im Konflikt nicht mehr selbst verlierst, sondern deinem Kind vorlebst, wie Beziehungen aus Mitgefühl, Würde und Respekt gelebt werden können. Denn Frieden beginnt nicht im Großen. Er beginnt dort, wo wir in emotional schwierigen Momente Verantwortung übernehmen, Klarheit gewinnen und Beziehung neu gestalten. Ergänzt wird der Podcast durch inspirierende Gespräche mit Expert:innen und Impulse zu Themen, die Beziehung, Bewusstsein und deine Lebensgestaltung ganzheitlich vertiefen. "Loslassen & gemeinsam wachsen" ist ein Raum zum Innehalten, Reflektieren und Erinnern, wer du wirklich bist. Weitere Informationen findest du auf 👉 sprachzeichen.de 💌 Fragen und Anregung gern an: [email protected]

Latest Episodes

View all 197 episodes

Die Kraft der Reue als Kompass: Woran du erkennst, was dir wirklich wichtig ist – und den Mut findest, danach zu leben

Jun 23, 202626 min

Nein sagen ohne Schuldgefühle: Wie du Grenzen wahrst, ohne dich zu verlieren

Jun 16, 202634 min

„Ich brauche mehr Zeit“? 5 Schritte zurück zu dir

Jun 9, 202642 min

Konflikte als Geschenk – wie du in Krisen zu dir zurückfindest

Jun 2, 202629 min

Mentor oder Coach – woran du echte Begleitung erkennst

May 26, 202619 min

Warum du dir keine Pause erlaubst – obwohl du sie dringend brauchst

May 19, 202623 min

“Ich weiß nicht, was ich will”: Die 2 wahren Gründe hinter deiner Unklarheit

May 12, 202622 min

Prokrastination oder Überlastung? 3 Impulse, wenn du immer wieder Dinge aufschiebst

May 5, 202624 min

Zwischen KI und Klarheit – wer wir wirklich sind

Apr 28, 202648 min

Du hältst alles – aber wer hält dich?

Apr 14, 202644 min

Perfektionismus loslassen: Warum neue Standards dir Energie sparen

Feb 24, 202641 min

Mitgefühl statt Mitleid – wie du fühlst, ohne dich zu verlieren

Feb 17, 202623 min

Der einfachste Weg, neue Standards zu leben

Feb 10, 202621 min

Warum Struktur dich als Mama entlastet – und deinem Nervensystem Sicherheit gibt

Jan 27, 202614 min

Weniger Wut, mehr Verbindung – eine Mama erzählt, was wirklich geholfen hat

Jan 20, 202652 min

3 Gründe, warum deine Umgebung über deine Neujahrsvorsätze entscheidet

Jan 13, 202621 min

Zeit ist Leben: Wie du aufhörst, sie zu sparen – und beginnst, sie zu nutzen

Dec 30, 202514 min

Dankbarkeit als Schlüssel zu innerem Frieden

Dec 23, 202510 min

Wie du den Mut findest, dein authentisches Selbst zu leben

Dec 16, 20257 min

Wie richtiges Zuhören unsere Beziehungen vertiefen kann

Dec 9, 20258 min