LO QUE TÚ DIGAS con Álex Fidalgo

<p>En 1984, el doctor David Snowdown realizó un estudio a través de diversos textos autobiográficos escritos por 678 monjas. La investigación demostró, a través del análisis de las palabras que utilizaban las religiosas en sus redacciones, que las más optimistas vivían significativamente más que las que tenían un lenguaje más gris y mustio. A tenor de los resultados, era una evidencia incontestable. Este hallazgo llegó a oídos del filósofo Luis Castellanos, y lo llevó a convertirse en el pionero mundial en el estudio neurocientífico del lenguaje positivo. En esta conversación, nos invita a reflexionar acerca del uso que damos a las palabras en nuestro día a día y a sus efectos.<br></p>

<p>Deborah García Bello es licenciada en Química y está haciendo un doctorado sobre divulgación científica a través de la relación entre la ciencia y el arte contemporáneo. Es autora del aclamado blog dimetilsulfuro.es y del canal de Youtube Deborahciencia, amén de tener dos libros publicados: 'Todo es cuestión de química' y '¡Que se le van las vitaminas!'. Hablamos, por supuesto, de arte y ciencia; pero también de cosmética y lujo, de suplementos, de la responsabilidad de ser profesor y de muchas cosas más.</p><div><br></div>

<p>El viernes 5 de octubre, en los Teatros Luchana de Madrid, se grabó este episodio de 'Lo que tú digas' en vivo con Santiago Camacho. Santi es uno de los mayores expertos en teorías conspirativas de nuestro país, y ha formado parte del equipo de programas que marcaron un antes y un después en el audiovisual español: Milenio 3, en la Cadena SER, y Cuarto Milenio, en Cuatro. Ahora capitanea Días Extraños, un podcast que ocupa los primeros puestos de todas las listas y que cuenta con cientos de miles de seguidores que aumentan día a día.<br></p>

<p>El pasado fin de semana se celebró el mayor evento de podcasting en España, las jPod. Además de grabar un episodio de este programa en directo, y de presentar la entrega de premios, estas jornadas me permitieron volver a ver a mis colegas Goyix y Molo Cebrián, dos de los podcasters más seguidos y aclamados de nuestro país. </p><p><br></p><p>Goyix lleva el timón, desde hace seis años, del archiconocido podcast de historia Histocast. Molo, por su parte, dirige el exitoso Entiende tu mente, con el que nos ayuda a conocernos mejor a nosotros mismos y a los que nos rodean a través de la psicología. Ambos son habituales de los primeros puestos de las listas en las principales plataformas de podcasting. El domingo nos reunimos los tres para comer, y yo, como no podía ser de otro modo, quise grabar el encuentro y compartirlo con vosotros. Hablamos de pizzas, de psicología, de alcohol, del podcasting y sus controversias... y de artes marciales mixtas.</p>

<p>Un año después vuelve a este podcast su padrino, José Miguel Mulet. Este bioquímico y biólogo molecular, amigo y oyente fiel de LQTD, es uno de los científicos y divulgadores más populares y seguidos de nuestro país. Amén de sus apariciones esporádicas en prácticamente todos los medios de comunicación, JM es colaborador habitual de Hoy por hoy en la Cadena SER y del suplemento El País Semanal. Ha escrito seis libros dedicados a desmontar creencias erróneas y mitos poniéndolos bajo la lupa de la ciencia.<br></p>

<p>Pepe Domingo Castaño es uno de los locutores más populares de la radio patria. Cada fin de semana anima a la audiencia de Tiempo de Juego, en la COPE, con sus eslóganes y sus canciones. Antes lo hizo durante casi dos décadas en el Carrusel Deportivo de la Cadena SER. En esta conversación, Pepe Domingo habla de sus inicios en las ondas, de su breve pero intensa carrera musical, del infarto que sufrió hace cinco años, de cómo conoció a la que hoy es su mujer, y de muchas cosas más. ¡Que comience el espectáculo!<br></p>

<p>Goyo Jiménez es uno de los cómicos más populares y valorados del país, y además, un excelente conversador. Una charla con él es impredecible, ya que su curiosidad e inquietud lo han llevado a sumergirse en tal cantidad de temas, que inevitablemente la conversación transita a la velocidad de la luz de un asunto a otro. En este episodio hablamos del cerebro, del futuro, de la religión y de la evolución. De física, de drogas y de machismo. Incluso dialogamos acerca del Alzheimer, una enfermedad terrible que Goyo desgraciadamente conoce bien: la padeció su padre y la abuela de su mujer.<br></p>

<font color="#212322" face="Avenir Next, Lucida Grande, DejaVu Sans, Bitstream Vera Sans, Segoe UI, Tahoma, sans-serif"><span style="font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);">¿Por qué envejecemos? ¿Qué pasa en el interior de nuestro cuerpo y nuestra cabeza cuando envejecemos?¿Realmente se puede luchar contra el paso del tiempo? ¿Podemos entrenar nuestro cerebro del mismo modo que entrenamos nuestro cuerpo para retrasar el deterioro causado por la edad? ¿Cuánto viviremos en el futuro? Para resolver unas cuantas del millón de dudas que tengo acerca de la senectud y de cómo podemos retrasar su inexorable llegada, me he puesto en contacto con una de las personas que más sabe del tema en nuestro país: el profesor Antonio Ayala, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, investigador y experto en medicina antienvejecimiento. Esta conversación va mucho más allá de la ciencia. Esta conversación va, también, del alma.</span></font><br>

<p>De aquella mítica banda de narcotraficantes gallegos que hoy es tan conocida por la serie 'Fariña' (Sito Miñanco, Terito, Manuel Charlín, etcétera), Laureano Oubiña fue el más mediático por sus salidas de tono. Era el narco ostentoso, parlanchín y arrogante del grupo. Tan descarado derrochando su fortuna fruto del contrabando como hablando delante de un micrófono o ante un tribunal.</p><p>Esto no es una investigación sobre narcotráfico. Es una inmersión en la biografía del que puede que sea el narco más famoso de la crónica negra española. En los próximos minutos escucharéis al Oubiña que os esperáis, pero también descubriréis a uno que no conocéis. Como siempre, vosotros sois los encargados de sacar conclusiones.</p>

<p>Con el diccionario de la RAE en la mano, no cabe duda de que, efectivamente, cuando nos referimos al doctor Pedro Cavadas estamos hablando de un héroe. Su última hazaña: unir con un hueso del peroné a un joven guatemalteco que, según contó el cirujano, "estaba prácticamente partido en dos" a consecuencia de una úlcera. Hace unas semanas viajé a Valencia para verme con él en su clínica y me concedió una hora de su tiempo que ahora os puedo regalar a vosotros. Mi intención aquí es indagar un poco más en la personalidad del doctor y en cómo se ha ido moldeando un ser humano al que, a día de hoy, muchos tratan de divinidad. Desde que he anunciado que he estado con él, muchos amigos y seguidores en redes me han preguntado ¿cómo es en las distancias cortas? Pues ahora lo escucharéis, y podréis formaros vuestra propia opinión.</p><div><br></div>

<p>La OMS, la organización mundial de la salud, reconoce la adicción a los videojuegos como un trastorno mental. Es un titular que hemos podido leer en los últimos días en todos los medios del país. Brais Quenlle es una de las primeras voces de nuestro país en reconocer públicamente ser adicto a los videojuegos y estar en tratamiento para desengancharse. Este es su testimonio.<br></p>

<p>A muchos os sonará el nombre de Manuel Martín-Loeches. Es uno de los expertos con los que cuenta habitualmente Íker Jiménez en su programa de televisión Cuarto Milenio para tratar de descifrar los enigmas de nuestro cerebro. Manuel es catedrático de psicobiología en la Universidad Complutense de Madrid y neurocientífico cognitivo, o lo que es lo mismo, uno de los mayores expertos de nuestro país en analizar el comportamiento humano. Reconozco que como apasionado del tema que soy, este episodio es para mí uno de los más interesantes publicados hasta la fecha y quizá el que más he disfrutado grabando.</p><div><br></div>

<p><span style="color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);">¡Lo que tú digas cumple 1 año! Y lo hace con un invitado a la altura de las circunstancias.</span><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"><span style="color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);">El protagonista de este episodio no necesita presentación, pero la haré igualmente: genio del humor incontestable, 50% del dúo Faemino y Cansado, Ilustre Ignorante e integrante del all-star responsable del podcast de podcasts: Todopoderosos.</span><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251,

<p>Juan Manuel de Prada es escritor, articulista y colaborador de radio. Con sólo 24 años publicó su primera obra, 'Coños', alabada por figuras de las letras de la talla de Francisco Umbral o Arturo Pérez-Reverte, y tres años después ganó el premio Planeta con su novela 'La tempestad', que ha sido traducida a más de 20 idiomas. Pero fuera de los círculos literarios, De Prada es más conocido por abominar de la modernidad y por su discurso conservador y su defensa de la postura de la Iglesia Católica en temas controvertidos.</p><div><br></div>

<p>Siempre he sentido fascinación por los samuráis. Uno de los mayores expertos de nuestro país en la historia de Japón y en estos guerreros ancestrales es Jonathan López Vera. Jonathan es historiador, investigador, docente en la Universidad Pompeu Fabra, autor de la web historiajaponesa.com y del libro, más que recomendable, Historia de los samurais. Viajé a Barcelona para hablar con él y, tal y como esperaba, recibí una clase magistral impagable y me lo pasé como un enano charlando. Estoy feliz de poder regalaros esta conversación a todos los oyentes de Lo que tú digas. Eso sí, ya os adelanto que muchas de las cosas que creemos saber de los samurais, desgraciadamente, tienen más de leyenda que de realidad. Id asumiéndolo. Episodio 47 con Jonathan Lopez Vera.<br></p>

<p>Vuestras plegarias han sido escuchadas: Vuelve Juan Carlos Ortega al podcast y en este caso, en un programa muy especial. Como en su momento anuncié en las redes, hace unos meses la Asociación de la Prensa de Salamanca contactó conmigo porque querían que un episodio en vivo de Lo que tú digas cerrase su jornada 'Nuevo periodismo, nuevos formatos'. Por supuesto, acepté encantado, y como sé que muchos queríais que volviese al podcast después de su participación en el maravilloso episodio 6, le propuse a Ortega embarcarse en la aventura. Y aceptó encantado también. El evento en cuestión tuvo lugar el 13 de abril concretamente, y se cerró con este 'Lo que tú digas' que se grabó con público en la Universidad Pontificia de Salamanca.</p><div><br></div>

<p>Paula Pereira, es la autora del blog ViviEMdo (con M no con N). La E y la M hacen referencia a una compañera con la que Paula convive desde hace unos años: la esclerósis múltiple.</p><p><span style="font-size: 1rem;">Paula es una chica fuerte, con un sentido del humor a prueba de bombas y una actitud ante la vida que debería impartirse en todas las escuelas. Para mí fue un honor sentarme un rato a charlar con ella y con su hermana Iria. Espero que lo disfrutéis y que sintáis el chute de energía positiva que yo sentí tras nuestra conversación.</span><br></p>

<p><span style="color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);">Paz Velasco es una de las mayores expertas de nuestro país en psicología criminal. Ha estudiado las mentes de algunos de los asesinos más aterradores de la historia, y lo sigue haciendo. Es abogada, criminóloga y especialista en Evaluación Criminológica. Es la creadora del blog </span><a href="http://www.criminal-mente.es/" rel="nofollow" style="padding: 0px; margin: 0px; outline-style: initial; outline-width: 0px; cursor: pointer; color: rgb(37, 40, 42); font-weight: 600; font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);">www.criminal-mente.es</a><span style="color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"> y ha escrito un libro con el mismo nombre, Criminal-mente también, que hay que consumir con cuidado porque engancha y mucho. </span><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"><br style="padding: 0px; margin: 0px; outline: 0px; color: rgb(33, 35, 34); font-family: "Avenir Next", "Lucida Grande", "DejaVu Sans", "Bitstream Vera Sans", "Segoe UI", Tahoma, sans-serif; font-size: 14px; background-color: rgb(251, 251, 251);"><span style="color: rgb(33, 35, 34); font-family: &quot

<p>El doctor Diego Bellido es coordinador de la Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital de Ferrol. En colaboración con otros científicos ha liderado el estudio más completo realizado hasta la fecha sobre la seguridad de las dietas cetogénicas, dietas bajas en hidratos de carbono y altas en grasas buenas como el aceite de oliva o el aguacate. De ellas, de hormonas y de nutrición hablamos en este episodio.<br></p>

<p>Conor McGregor es el hombre del momento. Gracias a su carisma y talento, todos saben quién es y muchos saben qué son las artes marciales mixtas o MMA. Pero no es un deporte nuevo. Multitud de luchadores llevan años entregados a esta disciplina, y en España también tiene buenos representantes, como Daniel "El Gallego" Requeijo: militar, padre de familia y un guerrero que a base de esfuerzo está haciéndose un nombre en las MMA. Como muchos de sus practicantes, "El Gallego" consiguió canalizar su ira de juventud a través de este deporte y convertirla en disciplina y afán de superación. Los deportes de combate esconden mucha más nobleza e inteligencia de la que alcanza a ver el profano. Para mí, como fanático de las artes marciales mixtas, es un honor tener a Daniel en Lo que tú digas.<br></p>

<p>David Perdomo es uno de los cómicos con más talento de Galicia y, como comprobaréis, un gran conversador. El gran tema sobre el que gira el episodio es la autenticidad. Ambos la demandamos y creo que ambos la demostramos. Pero David también me habla de los avatares de ser bajito, de la angina de pecho que sufrió (disfrazado de Spiderman) e incluso de cómo vivió la enfermedad y el fallecimiento de su madre. Este LQTD invita constantemente a la reflexión y también tiene una o dos lecciones vitales importantes que todos debemos tener en cuenta.</p><div><br></div>

<p>En esta ocasión se sienta conmigo para charlar un rato el gran Toni Garrido, un hombre que cada día se dirige a unos 3 millones de españoles desde los micrófonos de hoy por hoy en la Cadena Ser. Yo lo descubrí en otro programa, Asuntos propios de Radio Nacional, y seguí también sus aventuras enfundado en el traje negro del programa Caiga Quien Caiga. Me reúno con él una tarde en su productora Animal Maker, y me encuentro con un caballero más alto y más serio de lo que esperaba, amable y atento. Mientras garabatea en una libreta y chequea el móvil sin parar, repasamos su trayectoria, algún que otro momento polémico y alguna que otra anécdota divertida.<br></p>

<p>Paloma Navarrete, la bruja más mediática de España, es además farmacéutica y psicóloga. Mezcla curiosa. Fue colaboradora habitual del legendario Milenio 3 y a día de hoy es fácil verla en el no menos mítico Cuarto Milenio. Paloma me recibió en su consulta del Parque de las Avenidas de Madrid con un vaso de coca-cola en la mano, porque dice que no bebe agua. En la otra mano, un cigarro. El primero de los cinco o seis que se fumaría durante nuestro encuentro. Este episodio muy a mi pesar es alarmantemente corto para lo que os tengo acostumbrados, no llega a la hora, pero es que Paloma tenía clase de Pilates y yo ante una clase de Pilates poco puedo hacer. No obstante me resuelve unas cuantas dudas acerca de lo que hace, de cómo lo hace y desde cuando.</p><div><br></div>

<p>En el mes de septiembre del año 2008 Stephen Hawking aterrizó en Santiago de Compostela para recibir el premio Fonseca de divulgación científica. El principal responsable de que el genio británico conociese las bondades de Galicia, fue el también físico y catedrático de electromagnetismo Jorge Mira. El mismo que se empecinó en llevarse al inglés a ver Fisterra, donde los lugareños quedaron tan encantados con su presencia que hoy tiene una plaza a su hombre, y donde pudo saborear unos percebes y disfrutar de las vistas y la paz del faro del pueblo.</p><p><span style="font-size: 1rem;">Esta historia me la cuenta el propio Jorge Mira, uno de mis invitados favoritos del podcast y el primero que repite. Jorge me ha pedido por favor que os informe de que comenzamos a hablar de la visita de Hawking alrededor del minuto 30. Antes se dedica a resolver algunas de mis muchas dudas sobre física, ciencia y el trabajo del autor de 'Breve historia del tiempo'.</span><br></p>

<p>"Me lo presentaron como 'el loco'"</p><p><br></p><p>"Un tipo de estudio profundo"</p><p><br></p><p>"Una personalidad imprevisible"</p><p><br></p><p>"Una vez le partió la cara a un técnico de sonido"</p><p><br></p><p>Esto cuentan de él quienes lo conocen. Jorge Martínez es el líder de una banda que forma parte de la historia del rock en nuestro país: Ilegales. Pero, más allá de la música, Jorge es un tipo complejo, controvertido y paradójico. Encantador pero violento. Tranquilo en su comunicación verbal, frenético en la no verbal. Barriobajero y erudito. Un tipo al que apetece diseccionar (interiormente hablando). Advertencia: este episodio no es apto para todos los oídos.</p>