Livlegen
En skranglete helse-pod om kunsten å leve
Både Og
Show overview
Livlegen launched in 2022 and has put out 9 episodes, alongside 1 trailer or bonus episode in the time since. That works out to roughly 8 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run thirty-five to sixty minutes — most land between 51 min and 1h 3m — and the run-time is fairly consistent across the catalogue. It is catalogued as a NO-language Health & Fitness show.
The catalogue appears to be on hiatus or wound down — the most recent episode landed 3.2 years ago, with no new episodes in over a year. The busiest year was 2023, with 8 episodes published. Published by Både Og.
From the publisher
En skranglete helse-pod om kunsten å leve. På en desemberdag i Spikersuppa får Erik en plutselig smerte på et visst sted. Det er nesten så han ikke klarer å stå. I ren desperasjon ringer han sin kompis Pablo som er lege. Dette blir startskuddet på en samtale om helse og liv. Med Erik A. Schjerven og Pablo Hambro Brand + gjester.
Latest Episodes
S1 Ep 88:8 - Natur
Hva gjør naturopplevelsen med helsa? Og hvor mye natur må til for at det skal være helsebringende? Erik og Pablo snakker også med «Psykolog med sovepose», Johanne Refseth om hvordan natur påvirker psyken, og generalsekretær i Den norske turistforening, Dag Terje Klarp Solvang om natur og folkehelse. Gjester: Johanne Refseth og Dag Terje Klarp Solvang
S1 Ep 77:8 - Følelser
Hvor viktig er følelser for helsa? Og er egentlig det hele bare kjemi? Erik og Pablo snakker også om følelser med deres felles venn Stian Barsnes Simonsen som er et utpreget følelsesmenneske, eller er han egentlig bare god til å prate om det? Gjest: Stian Barsnes Simonsen
S1 Ep 66:8 - Relasjoner
Hvor viktig er relasjoner for oss og helsa vår? Og hvorfor er dette med venner noen ganger så vanskelig? Erik og Pablo snakker også med Odd Magnus Williamson (som er kompis av Erik) om vennskap, og med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes om hvor viktig både nære og litt fjernere relasjoner er for vår lykkefølelse.Gjester: Odd Magnus Williamson (Odda) og Ragnhild Bang Nes
S1 Ep 55:8 - Risiko
Er det sunt å ta noen sjanser? Og hva gjør spenning med oss? Erik og Pablo tar også en prat med skikjører og tidligere basehopper Karina Hollekim om dagens tema.Gjest: Karina Hollekim
S1 Ep 44:8 - Trening
Hva gjør trening med helsa? Og hvor lite kan man egentlig trene, men fortsatt få god helseeffekt av det? Erik og Pablo tar også en prat med forfatter Thor Gotaas om trening gjennom tidene, og med hjerneforsker og lege Ole Petter Hjelle om sammenhengen mellom hjernen og fysisk aktivitet. Gjester: Thor Gotaas og Ole Petter Hjelle
S1 Ep 33:8 - Søvn
Hvor viktig er søvn for helsa? Og hva kan man gjøre for å sove bedre? Erik og Pablo tar også en prat med søvnekspert Karin Naphaug om søvn og småbarn. Gjest: Karin Naphaug, aka Sove-Karin
S1 Ep 22:8 - Ernæring
Hvordan kan man nyte god mat og drikke uten dårlig samvittighet? Og hva er egentlig kolesterol? Erik og Pablo tar også en prat med kjendiskokk Bent Stiansen om kosthold og livsnytelse. Gjest: Bent Stiansen
S1 Ep 11:8 - Arv og miljø
Hvilken rolle spiller DNA for helsen. Og kan man manipulere genene sine, eller er alt forutbestemt? Erik og Pablo tar også en prat med Erik sin bror, Paal, for å snakke om en viss uro for sitt eget genmateriale. Gjest: Paal Ritter Schjerven
0:8 - Intro: Vondt i balla
trailerErik får et illebefinnende og ringer sin livlege, Pablo.