Season 1 · Episode 5
Når mat, trening og balanse møter virkeligheten
Livet Skjer · Vær en Tjommi AS
November 28, 202441m 30s
Audio is streamed directly from the publisher (sphinx.acast.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
I denne episoden snakker vi ærlig om hvordan livet setter sine spor i alt fra måltider og trening til utfordringer med balanse og framgang. Hva skjer når kroppen ikke følger klokka, og hvorfor er små grep bedre enn ekstreme løsninger? Vi deler erfaringer, knuser myter, og gir tips som kan gjøre hverdagen litt enklere – uansett hvor du er i livets kaotiske landskap.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.