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Show Notes
Hey ihr lieben Yoga-Freunde 🧘 Heute habe ich im Podcast die wundervolle Sarah Prinz als Gast - eine Yogalehrerin, die Yoga für Frauen mit Lipödem anbietet.
In dieser Episode erfährst Du
- welche Vorteile Yoga bei Lipödem hat,
- welche Übungen besonders hilfreich sind,
- welche Asanas Du vermeiden solltest,
- spezielle Atemtechniken
- und vieles mehr.
Ganz viel Spaß bei der Folge und vielleicht hast Du jetzt Lust Yoga mit ihr zu praktizieren 💓
Sarahs Instagram: https://www.instagram.com/sara_oedemyoga/ Zur Yoga-Anmeldung: https://sara-oedemyoga.de
Mein Instagram: https://www.instagram.com/lipolove.coaching/