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Show Notes
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Salud ocupacional con medicina natural con Anibal Ávila
Hoy conversamos con Anibal Ávila un experto en medicina preventiva con la utilización de productos naturales y hablamos como eso aporta para la salud ocupacional.
Además te invito a acceder a la Academia online con una membresía mensual a todos los cursos online, sin ataduras, sales cuando quieres.
Aníbal nos da algunos tips muy interesantes que sirven no sólo a las empresas sino a todas las personas en general entre estos están:
- cinco veces alimentarse
- almuerzo:
- 50% de vegetales,
- 25% de proteína
- 25% de carbohidrato
- tomar abundante agua
- hacer ejercicio físico
- antes o después de la jornada de trabajo
- en el trabajo hacer pausas activas
- y sobre todo mantener equilibrio en la vida
A Aníbal lo podemos encontrar en:
Correos de Anibal [email protected]/ [email protected]/[email protected]
Así que nos unimos a las palabras de Aníbal y efectivamente vivir con equilibrio, con mucho entusiasmo y cuidar nuestra salud.
Háganme llegar sus comentarios, sugerencias y feedback constructivo es bien recibido a través del formulario de contactar.
Para apoyo o consultas puntuales de marketing Online para sus negocios o a su vez las consultorías completas para implementar su estrategia de negocios y marketing digital personalizada, estoy a las órdenes!.
Gracias por suscribirse a los cursos online y como gracias por estar al otro lado, porque sin ustedes esto no existiría, gracias por seguir escuchando el podcast en las diferentes plataformas, por sus valoraciones de 5 estrellas en iTunes, sus me gusta y comentarios en ivoox, por el corazoncito verde en Spotify, en youtube.
Nos escuchamos y nos vemos mañana en otro episodio del podcast en un segmento de marketing y ventas.
Un abrazo,
Katya Amán.