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Show Notes
我在公園看過不少
憂心忡忡的父母。
孩子要玩沙，
立馬把他帶開，
說那好髒，不要玩；
孩子要玩攀爬架，
趕緊阻止他，
說萬一掉下來怎辦；
孩子跟其他小孩玩，
眼睛直溜溜盯著，
像要隨時介入喊停的裁判。
─
當然，
擔心孩子安全
是父母的天性，
這也無可厚非。
直到我讀到一句話，
讓我開始有不一樣的想法。
這句話是這樣的：
「父母應該減少對實體世界的監督，
但應該提高對虛擬世界的把關─
延遲兒童沉浸在網路的時間。」
這句話出自
強納森‧海德特
《失控的焦慮世代》
強納森鼓勵父母
多讓孩子在戶外自由玩耍，
因為那能幫助他們培養
身體、心理和社交的能力。
─
人的大腦兩種模式，
一種是「防禦模式」，
一種是「探索模式」。
父母保護過度的孩子，
大腦多半會採防禦模式，
比較沒安全感，
而且沒有應對風險的能力。
反觀父母讓孩子適度冒險，
會刺激大腦的探索模式，
孩子長大後更快樂，
更善於交際，以及尋找機會。
─
其實，孩子本質上
都具有「反脆弱力」。
「反脆弱」是由塔雷伯所提出，
用來描述是指那些不時被刺激，
才會變堅強成長的事物。
從長遠來看，
戶外玩耍就是一種冒險，
就算不小心受點輕傷，
對孩子來說也是好事。
反倒是父母
如果過度保護，
反而可能對孩子造成傷害，
孩子進入到青少年時期，
會陷入防禦模式，
無法因應變化和衝突。
─
放寬心，
讓孩子保持探索，
他的世界自然會更大。
─
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本節目由【PodcastCone】團隊、節目製作人 Jocelyn Jhu 製作播出
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