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Show Notes
Un libro que rompe paradigmas.
Wendy Wood ha desarrollado investigación científica que rompe con muchos de las creencias erróneas a cerca de los hábitos.
Si crees que no bajas de peso, no ahorras lo suficiente o no haces ejercicio porque te falta fuerza de voluntad, te daré una buena noticia que te quitará peso de encima...
LOS HÁBITOS NO SE CONSTRUYEN CON FUERZA DE VOLUNTAD.
Descubre las 3 ideas más sorprendentes de este libro.
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