LTP#175 DEMANDE CONSEIL "ECONOMIE DE COURSE"
Dans cet épisode "demande conseil" j'ai souhaité aborder le thème de l'économie de Course.Pour discuter de ce thème, j'ai fait appel à Pascal Balducci (https://pascalbalducci.wixsite.com/trailcoaching), qui m'avait d 'ailleusrs soufflé le sujet de cet...
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Show Notes
Dans cet épisode "demande conseil" j'ai souhaité aborder le thème de l'économie de Course.Pour discuter de ce thème, j'ai fait appel à Pascal Balducci, qui m'avait d 'ailleusrs soufflé le sujet de cet épisode. Il est Docteur en science du sport et coach trail et apprortera une fois de plus ses connaissances et son expertise.
Pour compléter le casting, j'ai fait appel à Frédéric Sabater Pastor, Doctorant à l'univers ité Jean Monet de Saint Etienne, sous la supervisation de Guillaume Millet, ce scientifique d'origine espagnole est également coach et a réalisé récemment une étude comparative entre deux populations de sportifs élite internationaux : Coureur sur route vs Traileur
- > Nous évoquerons cette étude et les conclusions qui en sont tirées lors de nos échanges.
Mais avant tout, nous allons définir l'économie de course, comment la mesurer, quelle importance a t-elle dans le cadre de la pratique du Trail et de l'Ultra.
Pour nous accompagner, j'ai également fait appel à Julien Delattre, traileur/ultra-traileur résidant en région parisienne, fièdele soutien participatif et que j'ai la change d'accompagner sportivement avec Expert Sport Coaching.
Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP !!!
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