SANTÉ - Savoir entretenir l'amitié ou comment réduire la solitude
Les Podcasts de CHOQFM 105.1 · Stéphanie Bonheur
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Show Notes
L’amitié est un lien précieux basé sur la confiance, le partage et la bienveillance, qui transcende les différences et offre un soutien dans les moments de joie comme dans les épreuves.
Elle améliore notre bien-être en réduisant la solitude, en renforçant l’estime de soi et en favorisant un épanouissement mental grâce aux interactions sociales.
Entretenir l’amitié passe par l’écoute, la disponibilité et des gestes simples mais sincères, qui nourrissent ce lien unique et authentique.
Article, chronique et image : Stéphanie Bonheur