SANTÉ - Fatigue passagère ou réelle dépression, comment détecter une santé mentale menacée ?
Les Podcasts de CHOQFM 105.1 · Nathalie Salmeron
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Show Notes
Comme tous les jours du lundi au vendredi de 16h à 18h, Nathalie Salmeron vous embarque dans son émission Ça Balance à Toronto.
Et en ce jeudi 18 septembre 2025, on parle de santé mentale.
Car au cours des dix dernière années, le taux de dépression au Canada a augmenté de plus de 60%, avec notamment des poussées considérables d’anxiété et de troubles bipolaires. Cette crise de santé mentale a également un coût, puisqu'on la chiffre à plus de 200 milliards de dollars par année au pays.
Alors comment faire la différence entre une humeur morose et les prémices d'un épisode dépressif ?
Terri Cheney l’autrice de plusieurs ouvrages à succès dans lesquels elle se confie sur sa bipolarité, revient dans le magazine Psychology Today sur des méthodes qui lui permettent de faire la différence entre les jours où elle se lève du mauvais pied, et ceux où une période de dépression la guette.
Et vous alors, comment vous sentez-vous ces derniers temps ?
Chronique : Nathalie Salmeron, via Marieclaire.fr