Wann ist genug wirklich genug und wie erkennst Du Dein inneres Stopp-Schild? (Mini am Mittwoch)
Mini am Mittwoch – berührend, echt & persönlich
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen · Claudia Bechert-Möckel
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Show Notes
🔷Wenn Arbeit zur Dauerbelastung wird, Grenzen nicht respektiert werden und toxische Dynamiken Dein Nervensystem in Alarm halten, ist das kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Warnsignal. Es gibt einen feinen Unterschied zwischen „Ich bin überfordert“ und „Dieses System ist krank“.
Dabei geht es nicht nur um Beruf und Business, sondern auch um alte emotionale Muster, die in Beziehungen oder in der Familie wieder auftauchen – besonders in der oft schwierigen Mutter-Tochter-Beziehung. Es gibt Empfehlungen zu Podcasts, Büchern und einer beeindruckenden 3sat-Doku über den „Supernerv“ – den Vagusnerv, der Körper und Seele verbindet und erklärt, warum Heilung nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt. Weitere Impulse dazu findest Du auch im Leben Lieben Lassen-WhatsApp-Kanal.
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LINKS AUS DIESER FOLGE
Podcast-Folge "Mutterwunde, Vaterwunde"
Podcast Deutschlandfunk Kultur "Die tiefe Sehnsucht, nichts mehr zu müssen"
Podcast Stahl, aber herzlich "Meine Anteile in meiner Beziehung zu Tochter Anna"
Buchtipp: "Wenn Mütter nicht lieben" von Susan Forward
Dokutipp auf 3sat: "Der Vagusnerv"
CLAUDIA, LINKS UND RESSOURCEN
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HÖRERFRAGEN IM PODCAST
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Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FM
Stell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.
Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.
Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen
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