Goldstück 5 - Die unsichtbaren Beziehungskiller: so sabotieren Abwehrmechanismen Deine Partnerschaft
Wie Du Abwehrstrategien in der Partnerschaft erkennst
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen · Claudia Bechert-Möckel
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Show Notes
💛 Goldstück Nr. 5 Selbstsabotage in Beziehungen
Manchmal sind es nicht die großen Dramen, die eine Beziehung zerstören – sondern die kleinen, unbewussten Muster, mit denen wir uns selbst im Weg stehen. Unsere inneren Abwehrmechanismen wirken wie ein unsichtbares Schutzschild: Sie wollen uns bewahren, aber in Wahrheit sabotieren sie Nähe, Vertrauen und Liebe. In dieser Folge von Leben Lieben Lassen schauen wir uns fünf der häufigsten Selbstsabotage-Programme an – von Verdrängung über Projektion bis hin zur Rationalisierung. Du erfährst, wie sie Deine Partnerschaft unbemerkt vergiften können – und was es braucht, um diese Mechanismen zu entlarven und echte Verbindung wieder möglich zu machen. Die vollständige Folge kannst Du hier anhören.
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Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.
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