Die Körperbeziehung verbessern - geführte Meditation
Aussöhnung mit dem eigenen Körper
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen · Claudia Bechert-Möckel
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Show Notes
Was denkst Du über Deinen Körper?
Was fühlst Du, wenn Du in den Spiegel schaust?
Magst Du, was Du siehst – oder ist da eher Unzufriedenheit, vielleicht sogar Ablehnung?
Viele von uns stehen in einem ständigen Zwiespalt mit ihrem Körper. Er soll gesund sein, fit, schön, schlank und am besten ewig jung. Nur so, wie er gerade ist – so darf er bitte nicht bleiben. Kein Wunder, dass wir ihn oft behandeln, als wäre er unser Gegner: mit Diäten, Trainingsplänen, ständiger Selbstkritik.
Aber wenn Du genau hinschaust, kämpfst Du dann nicht eigentlich gegen Dich selbst?
Diese Meditation möchte Dich einladen, Frieden mit Deinem Körper zu schließen. Ihn anzunehmen – so wie er ist. Mit einer innerlich bejahenden, liebevollen Haltung.
Denn genau das ist der Anfang von echter Gesundheit, Ausstrahlung und Wohlgefühl.
Und ja – sogar Dein Körpergewicht kannst Du so positiv beeinflussen: nicht durch Druck oder Kontrolle, sondern indem Du beginnst, mit Deinem Körper zu arbeiten – nicht länger gegen ihn.
Lass Dich ein – auf Dich selbst.
#körperbeziehung #geführtemeditation #fantasiereise
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Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FM
Stell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.
Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.
Hier kannst Du abstimmen: https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-Lassen
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