Bindungs- und Entwicklungstrauma verstehen und frei werden, Teil 1 – mit Dami Charf (Folge 265)
Unser Weg zum inneren Zuhause führt über den Körper
Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen · Claudia Bechert-Möckel
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Show Notes
Viele von uns haben sich auf dem Weg der eigenen Entwicklung schon mit dem Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma beschäftigt. Wir verstehen, wie prägend die frühen inneren Verletzungen sein können und wie sie unser Leben und unsere Beziehungen beeinflussen. Doch Wissen allein ist nicht der Schlüssel zur Heilung. Der Weg unserer inneren Befreiung führt nicht allein über das Verstehen oder das Reden über Trauma, sondern über den Körper. Denn Trauma hinterlässt seine Spuren tief in unserem Nervensystem, in unseren Emotionen und in den automatischen Reaktionen unseres Körpers. Um wirklich zu heilen, dürfen wir lernen, uns mit diesen körperlichen Empfindungen und Reaktionen auseinanderzusetzen – und sie neu zu erleben. Erst wenn Körper und Geist zusammenarbeiten, kann der Heilungsprozess beginnen.
Die Traumatherapeutin und Autorin Dami Charf ist bekannt und geschätzt dafür, dass sie die komplexen Vorgänge in unserem Körper und unserer Psyche wunderbar plastisch und nachvollziehbar erklären kann und dazu noch ein einzigartiges Einfühlungsvermögen und eigene Erfahrungen der Traumabewältigung einbringt. Und genau deshalb ist es wunderbar, sie zu Gast im Leben Lieben Lassen-Podcast zu haben. Ich wünsch Dir viel Freude beim Hören.
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LINKS AUS DIESER FOLGE:
- Dami Charf Webseite
- Dami Charf Buch "Auch alte Wunden können heilen"
- geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)
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Die neue Leben Lieben Lassen-Community auf Campfire FM
Stell Dir vor, Du hörst LEBEN LIEBEN LASSEN nicht nur - Du bist mittendrin. Ein geschützter Raum für echten Austausch, für Deine Gedanken, Fragen und alles, was Dich bewegt. Direkt unter den Folgen. Mit mir und mit anderen aus der Community. Genau so einen Ort habe ich auf Campfire FM entdeckt. Und ich würde ihn so gern gemeinsam mit Dir für uns aufbauen.
Damit das möglich wird, brauche ich Deine Stimme. Es dauert nur ein paar Sekunden - und vielleicht entsteht daraus etwas richtig Besonderes für uns alle.
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