11. Est-ce que tu peux vraiment changer ? Comment changer d'état d'esprit avec Carol Dweck ?

Alors, est-ce que vous pouvez vraiment changer ? "oui" / "non" / "peut-être" / "un petit peu"/ "pas vraiment", etc.

Et derrière cette question se pose aussi la question " est-ce que vous pouvez changer votre vie ?"

Dans cet épisode, je vous donne mon avis sur la question et je vous partage le travail incontournable de la psychologue Carol Dweck qui a écrit un livre vendu à plus de 2 millions d'exemplaires sur notre capacité à changer !

En résumé, si vous avez tendance à douter de vos capacités et à croire en vous à moitié....c'est l'épisode à écouter !😎

Recommandations :

52. Oser être soi-même : un mixte d'authenticité et de vulnérabilité

44. Est-ce que vous vous posez les bonnes questions ?

-------------

Si cet épisode vous a plu/été utile, pensez à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, Deezer ou votre plateforme d'écoute préférée !🚀

Et bien sûr, vous pouvez le partager si vous le souhaitez !😀

On se retrouve sur Instagram pour de l'inspiration au quotidien : @gaid.fr

ou https://www.instagram.com/gaid.fr/

À vendredi prochain 

Sidonie🥰

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.