Le Manal Show

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va se poser la question ensemble de savoir comment accéder au « must ». C’est quoi le MUST ? C’est ce qui est important pour vous dans la vie, votre idéal à atteindre ! Le Must c’est tout ce que vous faites en fonction de qui vous êtes vraiment et de vos aspirations.On entame une nouvelle année et c’est en général la période à laquelle on fait un bilan de tout ce qui s’est passé pour prendre conscience du chemin parcouru mais aussi se donner de nouveaux objectifs.Ce qui est important, c’est surtout de créer un environnement qui soit en adéquation avec vos valeurs et vos aspirations, pour vous épanouir pleinement dans tous ce que vous entreprendrez.Dans la première partie nous allons parler du développement personnel et de la manière dont il peut être bénéfique pour nous aider à trouver ce « MUST » dans notre vie.Puis je vais accueillir mon invitée, Chloé LEBRUN, une jeune femme qui a soif d’aventure, toujours à la recherche d’expériences insolites pour sortir des sentiers battus et suivre la route qui l’amènera vers son objectif de vie, la route du MUST !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets inspirants et innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour vous aider à trouver VOTRE must, ce qui résonne avec vos valeurs pour enfin devenir Acteur de votre vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet entretien exclusif je vous emmène avec moi en Californie, précisément à Los Angeles où j’ai rencontré pour vous l’une des coach les plus renommés au Canada : Alexandra Villarroel Abrego !Du haut de ses 28 ans, elle inspire des centaines de milliers de personnes dans le monde entier et entame une tournée internationale pour présenter son livre, l’occasion de revenir sur son parcours et son ascension … un chemin qui n’a pas toujours été facile !Coach de vie, auteure et conférencière, Alexandra Villarroel Abrego va me dire comment elle a réussit à réaliser ses plus grands projets et à devenir une meilleure version d’elle-même ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comAujourd'hui je vous propose un épisode un peu spécial pour marquer cette fin d'année ! J'ai souhaité convié mon équipe, tous les membres du Manal Show, pour discuter ensemble et vous permettre de mieux nous connaître. Ils sont passionnés et talentueux, chaque semaine je retrouve Laura, Juliette et Sofiane pour vous proposer du contenu de qualité, un vrai travail d'équipe que j'aimerais mettre à l'honneur aujourd'hui. Ce sera aussi l'occasion de faire le point et de partager avec vous nos meilleurs conseils pour entamer cette nouvelle année! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, je vous emmène avec moi pour un voyage autour du monde, la plus belle et la plus enrichissantes des aventures humaines !C’est parti pour un décollage immédiat vers des contrées lointaines et dépaysantes, attachez bien vos ceintures car les prochaines minutes risquent de secouer vos oreilles et de réveiller l’aventurier qui est en vous !Tout quitter pour partir faire le tour du monde, beaucoup en rêvent, certains le font, et parmi eux, quelques-uns racontent leurs aventures.Dans la première partie nous allons voir pourquoi des personnes comme vous et moi décident un jour de partir et d’entamer un tour du monde et comment ils arrivent à réaliser cet objectif incroyable qui en fait rêver plus d’un !Puis je serai avec mes invités, Marine et Léo, un couple passionné de voyage qui a entamé un tour du monde il y a plus d’un an, une expérience qu’ils ont voulu vivre ensemble et qu’ils vont partager avec nous ! C’est depuis la ville de Banos en Equateur qu’ils répondront à mes questions.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets inspirants et innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour réaliser votre rêve : faire un tour du monde ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode j’ai choisit de mettre à l’honneur une passion commune que j’ai avec beaucoup d’entre vous : la lecture.Vous le savez, le livre est pour moi un merveilleux outil pour développer ses connaissances, c’est pourquoi je n’hésite jamais à partager un maximum de références avec vous, dans chaque épisode.Ce qui m’intéresse aujourd’hui c’est de mettre en lumière un nouveau phénomène : l’écriture et la lecture à l’ère du numérique. Parce que oui, internet a changé notre manière de lire !De nouveaux styles littéraires sont nés et vous allez voir que le web offre de nouvelles opportunités aux apprentis écrivains qui se lancent dans l’aventure du digital !Dans la première partie nous allons voir comment le livre a réussit à se moderniser et à faire sa place sur internet !Puis je recevrai mon invitée, Valentin DECKER, un jeune étudiant passionné par la lecture et l’écriture, qui en a même fait un projet hyper innovant !Du haut de ses 23 ans, il a un parcours déjà très inspirant et il nous réserve encore beaucoup de surprises !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes 5 meilleurs conseils pour lire plus, des techniques simples et efficaces qui vont vous aider à apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comNous avons tous en nous un ego plus ou moins développé, avec lequel on doit vivre. L’objectif de cet épisode est de vous donner des pistes concrètes pour réussir à le dompter et en faire un atout dans votre vie ! C’est une des étapes clés pour devenir la meilleure version de vous-même !Dans la première partie nous allons voir comment se manifeste l’ego chez chacun d’entre nous et de quelle manière il apparaît dans notre quotidien.Puis je recevrai mon invité, Mickael VENDETTA, un personnage haut en couleur qui s’est fait connaître par son excentricité et surtout son ego démesuré, la personne idéale pour parler de ce sujet !Aujourd’hui, il a donné une autre direction à sa vie, loin des strass et des paillettes de la télé réalité, il semble avoir trouvé une paix intérieure qui le rend plus heureux … il va nous raconter son parcours !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour partager leur sélection de la semaine, des projets inspirants qui pourraient apporter plus de qualité dans nos vies !Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour vous libérer de votre ego ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode je partage avec vous la version longue de mon entretien avec Zahia ZIOUANI, une des rares femmes chef d’orchestre que j’ai reçu dans l’épisode #9 où je parlais d’un sujet qui vous a beaucoup intéressé : comment vivre de sa passion. Vous allez découvrir des anecdotes inédites et des idées toujours plus inspirantes !Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelques-uns font que ça arrive.Cette émission dure 50 min et pas une de plus alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive ! Passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici : https://www.lemanalshow.com/Certaines personnes sont animées par une passion dévorante au point d’en faire un métier.Les exemples de ceux qui décident de tout plaquer pour vivre de leur passion ne manquent pas, qu’ils soient cadre dirigeant, salarié ou fonctionnaire, de nombreuses personnes cherchent à donner un sens à leur vie en réalisant leur rêve.Selon eux, on y gagne en énergie, en bonheur et en fierté ! Et vous seriez-vous prêt à relever le défi ?Dans la première partie nous allons définir ce que c’est de vivre de sa passion et voir pourquoi c’est un sujet qui intéressent de plus en plus de monde.Puis je recevrai mon invitée, Zahia ZIOUANI, l’une des rares femmes chef d’orchestre qui a construit sa carrière autour de sa passion pour la musique classique.Aujourd’hui Elle dirige des orchestres prestigieux à travers le monde !Elle sera avec moi pour nous parler des nombreux obstacles qu’elle a pu rencontrer et de la manière dont elle les a surmonté.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant des pistes qui pourraient vous inspirer à faire de votre passion un véritable métier ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici : http://urlz.fr/67rXDans cet épisode on va parler d’un sujet qui nous concerne tous : le bonheur au travail.C’est une thématique qui me passionne parce que j’ai moi-même longtemps cherché à m’épanouir dans le domaine professionnel et je me suis posée beaucoup de questions à ce sujet.Aujourd’hui on assiste à une nouvelle tendance, celle de mettre l’épanouissement des salariés au cœur des préoccupations de l’entreprise.Pourquoi a-t-on cette prise de conscience ?Le docteur Albert Schweitzer a dit « Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès ». Et si le bonheur au travail était devenue une stratégie complètement intéressée de la part des entreprises pour faire encore plus de profit ?Dans la première partie nous allons développer cette idée autour du bonheur au travail qui peut parfois paraître trop galvaudé, pour comprendre ce que ça signifie vraiment.Puis je recevrai mon invitée, Laëtita ROY, une jeune femme qui exerce un métier absolument étonnant : elle est formatrice en développeur de bonheur.Elle va nous expliquer en quoi cela consiste et partager sa propre expérience, et vous allez voir qu’elle a un parcours assez atypique qui ne la prédestinait pas du tout à ce qu’elle fait aujourd’hui.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour vous sentir plus heureux au travail ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

► Chaque semaine recevez mes conseils GRATUITEMENT en rejoignant les membres de la communauté sur https://www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode38► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi et les membres de la communauté: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2Sk--EP.#07Dans cet épisode on va parler d’un concept qui séduit de plus en plus de monde : le minimalisme. Plus qu’une simple tendance, le minimalisme a su se faire sa place dans notre société consumériste. On nous nous vend des produits et des services à longueur de temps, en cherchant à nous faire consommer toujours plus mais finalement, est ce que posséder toujours plus nous rend vraiment heureux ? Dans la première partie nous allons voir comment le mouvement minimaliste est née et pourquoi de plus en plus de personnes choisissent d’adopter ce mode de vie. Puis je recevrai mon invitée, Aurélie GAUTHIER, une psychologue clinicienne et ancienne acheteuse compulsive qui a connu une période de trouves dans sa vie à cause de ses dépenses excessives. C’est grâce au minimalisme qu’elle a réussi à se délaisser du superflu en faisant le tri dans ses objets, ses amis et ses activités. Aujourd’hui elle a retrouvé un bien-être dans tous les domaines, elle partagera son expérience et ses meilleurs conseils pour apporter plus de qualité dans nos vies. Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien. Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour aller vers une démarche minimaliste simple et faire le tri dans votre vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: www.lemanalshow.comDans cet épisode on va parler d’un phénomène qui fait du mal à notre société actuelle : l’hyper-connexion.Vous comme moi, on est touché par cette addiction parce que les nouvelles technologies ont tout simplement pris une place importante dans notre quotidien sans même qu’on n’ait eu le temps de s’en rendre compte.La technologie n’est pas un mal en soi, c’est la façon dont on s'en sert et notre relation à elle qui peut poser problème.J’ai moi-même connu une période de saturation qui a entraîné des conséquences néfastes pour ma santé mentale et physique, et j’ai réussi à trouver des solutions concrètes pour sortir du pilote automatique et reprendre la main sur mon utilisation du digital. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/60NRDans cet épisode on va parler de l’entrepreneuriat ! Un mot très à la mode qu’on entend partout dans les médias et qui donne envie à de plus en plus de personnes de tout quitter pour se lancer dans la création d’une entreprise.L’entrepreneur est souvent identifié comme libre et créatif, mais est-ce-que ça correspond vraiment à la réalité du terrain ?L’objectif de cet épisode est de vous donner des pistes concrètes pour vous lancer dans l’aventure entrepreneuriale en ayant les bons conseils à suivre pour réussir !Oussama Ammar, co-fondateur de The Family, qui est d’ailleurs devenu une référence dans l’entrepreneuriat en France a dit : On ne perd pas son temps en échouant, on perd son temps en ne faisant rien. »Si vous êtes attiré par l’entrepreneuriat et que vous souhaitez passer à l’action, cet épisode est fait pour vous !Dans la 1ère partie nous allons voir pourquoi et comment l’entrepreneuriat est devenu un véritable phénomène de société en France !Puis je recevrai mon invité, Emilie BORGHESI, co-fondatrice de la marque Moodiz, qui va partager son expérience en tant qu’entrepreneure et nous dire tout ce qu’on doit savoir avant de se lancer dans l’aventure !Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir lu, vu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des conseils concrets qui vont vous aider à développer les qualités d’un entrepreneur qui réussit ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/62iuVous avez été nombreux à apprécier l’épisode #4 avec mon invité de marque Idriss ABERKANE C’est pourquoi j’ai choisi de vous offrir la version longue de mon entretien : une version inédite de l’interview avec des infos exclusives ! Alors bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

► Chaque semaine recevez mes conseils GRATUITEMENT en rejoignant les membres de la communauté sur https://www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode38► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi et les membres de la communauté: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2Sk--EP.#04Vous avez été nombreux à apprécier l'épisode sur l'école et l'éducation, c'est pourquoi J'ai décidé de partager l'intégralité de mon interview avec Idriss Aberkane ! Il parle de sa vision de l'éducation, revient sur son parcours scolaire, livre des anecdotes étonnantes qui ont marqué sa vie et nous confie ses objectifs pour l'avenir !  Spécialiste des neurosciences, il a transformé ses passions en diplôme.Il a donné plus d'une centaine de conférences sur quatre continents et conseille plusieurs gouvernements sur leur système éducatif. Il est aussi éditorialiste au Point. Il multiplie les interventions à la radio, à la télévision, ainsi que plusieurs éditoriaux dans les magazines, des conférences TedX …Bref, Idriss Aberkane est partout et multiplie les activités !Biologie théorique, neurosciences, bio mimétique, mais aussi jeux vidéo… sont tout autant de domaines qui le passionnent et qu’il arrive à mettre à notre portée à nous, grâce à des exemples concrets qu’il prend souvent dans la nature ! Il est également auteur d’un livre à succès: Libérez votre cerveau, un traité de neurosagesse pour changer l’école et la société, qui s’est vendu à plus de 120 000 exemplaires!Dans son livre, il développe sa théorie de l’économie de la connaissance, une source d’énergie inépuisable.Selon lui, partager une somme d’argent c’est la diviser, mais partager une information, c’est la multiplier... Idriss Aberkane bouscule ainsi les mentalités et pousse à réfléchir l’école d’aujourd’hui qui ne semble plus répondre aux besoins actuels. Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5T6dDans la 1ère partie nous allons essayer de comprendre ce que c’est vraiment une habitude et comment le fait de changer une habitude peut changer votre vie !Puis je recevrai mon invité, Raj, alias Autodisciple, qui a décidé d’explorer plein d’expériences incroyables et qui a mis ses habitudes à rude épreuve !Il a crée sa propre chaîne Youtube qui réunit plus de 10 millions de vues ! Il va partager des conseils concrets pour nous aider à changer ces habitudes qui nous gâchent la vie !Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir lu, vu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des conseils concrets qui vont vous aider à changer vos habitudes tout en douceur et pour longtemps ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5QugDans cet épisode j’ai choisi de parler d’un concept en vogue depuis ces dernières années, qui séduit de plus en plus de monde et notamment de français qui ont décidé de devenir DIGITAL NOMAD.Si vous êtes comme moi et qu’il vous arrive de regarder par la fenêtre de votre bureau en vous imaginant prendre le large, alors cette thématique va vous intéresser !Tant mieux, car vous allez voir qu’il est tout à fait possible pour vous aussi de devenir un « digital nomad » !Dans la 1ère partie nous allons expliquer ce concept pour mieux le comprendre et peut-être même réveiller le côté aventurier qui est en vous !Puis je recevrai mon invité, qui a fait du digital nomadisme un vrai projet de vie, Adrien BELHOMME, le fondateur de l’émission podcast Le Nomad Show ! Il va partager avec nous de son expérience en tant que digital nomad et nous raconter comment il en est arrivé là ! Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir vu, lu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des idées concrètes de métiers possibles pour être digital nomad, parce que oui je suis sûre que ça va susciter de nombreuses vocations !Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelqu’uns font que ça arrive.Cette émission dure 50 min et pas une de plus alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive ! Passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5QoVNous avons tous le même nombre d'heures dans une journée : 24h pour tout le monde ! Alors comment des personnes ordinaires arrivent à faire des choses extraordinaires ? Tout est une question d'organisation... Et l'organisation ça s'apprend ! Dans cet épisode, Manal décortique et analyse les meilleures techniques d'organisation et vous a déniché un outil qui vous aidera à concrétiser vos projet et passer à l'action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.