
Season 3 · Episode 22
Qué es el temible burn out y cómo evitarlo
Si sientes que no has podido lograr un equilibrio entre tu vida personal y tu trabajo ¡ten cuidado! Podrías estar enfrentándote a un 'burn out' que puede afectar tu felicidad.
Lab de la Felicidad · Dayanara Torres
April 15, 202528m 16s
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Show Notes
En este episodio te explicaremos de qué se trata el 'burn out' algo que va mucho más allá de un simple agotamiento.
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