PLAY PODCASTS
Cómo ser más feliz en tu trabajo - Parte I
Season 4 · Episode 39

Cómo ser más feliz en tu trabajo - Parte I

Lograr el equilibrio entre el trabajo y la vida personal sí es posible. Uno de los secretos, quizás obvios, pero claves es: la administración del tiempo. En este episodio el periodista, escritor y podcaster Dan Harris nos da herramientas para tener una mejor relación con el tiempo y conseguir un mayor bienestar en casa y en el trabajo.

Lab de la Felicidad · Dayanara Torres

September 23, 202522m 21s

Audio is streamed directly from the publisher (univision.simplecastaudio.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.

Show Notes

¿Te sientes agobiado y agotado todo el tiempo? ¿Sientes que el trabajo absorbe tu vida y no disfrutas tu tiempo libre? El periodista, escritor y podcaster Dan Harris nos comparte su historia y sus estrategias para manejar, aprovechar y disfrutar más su tiempo, tanto en el trabajo, como en su casa, con su familia y solo.

 

Topics

meditaciónfelicidad en el trabajomindfulnessaprovechamiento del tiempotrabajolista de bienestardan harrisproductividad10% happieraprovechamiento del tiempo librejob crafting