Vida Sana: Receta fácil y asequible para el dolor de las articulaciones - 22/10/25
La Voz de César Vidal · César Vidal
October 22, 202515m 57s
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Show Notes
Con César Vidal y Elena Kalinnikova.
https://www.cesarvidal.tv/vida-sana/videos/receta-facil-y-asequible-para-el-dolor-de-las-articulaciones-22-10-25
En este episodio de Vida Sana, César Vidal y Elena Kalinnikova explican cómo el escaramujo —o rosa canina— puede convertirse en un remedio natural eficaz para aliviar el dolor y la inflamación de las articulaciones, gracias a su alto contenido en galactolípidos y vitamina C.
Elena detalla los beneficios demostrados por la ciencia, cómo preparar el polvo de escaramujo en casa y la forma adecuada de consumirlo para reducir el uso de analgésicos.
También subraya la importancia de cuidar el intestino y apostar por métodos naturales y seguros para mejorar la salud articular.