Vida Sana: Especias para acelerar el metabolismo - 22/05/24

Por Elena Kalinnikova. ______________ ¡Ayúdanos a seguir en emisión! participa en el Crowdfunding de La Voz de César Vidal: http://kck.st/3UwfD4Q Como ya estoy recibiendo peticiones de los seguidores del programa sobre cómo pueden prepararse para lucir un cuerpo bonito en verano y perder un poco de peso en zonas problemáticas. He pensado que es muy importante dedicar un programa a las especias que, entre otras cosas, pueden acelerar nuestro metabolismo, lo que permite quemar calorías a mayor velocidad. Ya que si tenemos un metabolismo lento, nos va a costar el doble de trabajo, o incluso el triple, entrar en forma y perder los excesos.