Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
La Elisabeth Werlen ens explica què es el Ioga Nidra i els seus beneficis. Una eina molt recomenable per relaxar-se i conectar amb un mateix. En aquest moments que estem visquen, es d'agraïr totes les eines que tenim al nostre abast per relaxar-nos i desestressar-nos.