Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En este episodio profundizamos en cómo los lazos sociales influyen significativamente en la gestión de trastornos como la ansiedad y la depresión. Desmantelamos el mito de que 'uno puede con todo' y exploramos la vital importancia del apoyo social. Descubre cómo nuestras relaciones y el entorno pueden ser herramientas clave en nuestro camino hacia la recuperación y el bienestar mental.
Enlaces útiles:
Escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com
Nuestro libro: www.elmapadelaansiedad.com
Web AMADAG: http://www.amadag.com
Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/
Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw
Palabras clave: ansiedad, depresión, lazos sociales, apoyo emocional, salud mental, recuperación, bienestar, relaciones personales, comunidad, empatía, fortaleza mental, terapia, psicología, autoayuda, resiliencia, cuidado personal, salud emocional, conexión humana, terapia grupal, gestión emocional, autoconocimiento, desarrollo personal, escucha activa, entorno social.
#️⃣ Hashtags: #Ansiedad #Depresión #LazosSociales #SaludMental #ApoyoEmocional #Bienestar