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Show Notes
En este programa recogemos los testimonios de dos personas, una con agorafobia y otra con fobia social, que han pasado por lo que muchos pasáis. Hablamos con estas personas y nos cuentan como ha sido su vida ahora que la ansiedad no es el centro de sus vidas. ¿Qué aprendieron, y cómo lo aprendieron?. Nos aportarán una valiosísima experiencia que nos puede ser útil a todos.
Y en nuestro apartado historias de la mente, hablamos de la resiliencia.Una palabra que personalmente he considerado muy fea para expresar una cualidad tan bonita.