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Show Notes
¿Conoces Nuestra Escuela de Ansiedad?
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Ser optimista no significa verlo todo de color de rosa y hacer como si la realidad no existiese. Conviene no confundir optimismo con ingenuidad o negación de la realidad, ya que ser optimista no implica negar los problemas que la realidad presenta, sino asumir su existencia y definir estrategias de acción basadas en la esperanza para afrontar la realidad y transformarla.
La perspectiva optimista no tapa los problemas, pero entiende que están ahí, Porque no sabéis la cantidad de tiempo y esfuerzo que invertimos en intentar negar la realidad.