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Show Notes
En esta entrevista hablamos sobre:
- Qué es la felicidad.
-4 hábitos de la gente feliz.
- La mentalidad del niño
- La relevancia.
- El flujo.
- La gratitud.
- El mayor desafío del cambio de hábitos.
- La importancia de hacer que el entorno juegue a nuestro favor para mejorar nuestros hábitos.
- Los límites de la fuerza de voluntad.
- El objetivo real del entrenamiento.
- Hábitos para mejorar nuestra postura y nuestra biomecánica.
- Mis hábitos alimentarios.
- El papel de la radiación electromagnética en la salud humana.
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