Cómo exponerte al sol para maximizar sus beneficios minimizando sus riesgos - La magia de la inclinación
La Raíz · La Raíz
May 30, 202048m 7s
Audio is streamed directly from the publisher (ivoox.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
En el capítulo de hoy hablaremos de como ha cambiado nuestra forma de exponernos a la luz solar en las últimas décadas. Te explicaré dos conceptos electromagnéticos básicos que necesitas conocer para tomar el sol de forma responsable: La irradiancia y la longitud de onda. Y te daré unas pautas prácticas para que seas capaz de determinar la cantidad de sol que debes tomar en función de tu color de piel, tu latitud, la estación y la hora del día.
Si quieres seguir aprendiendo como exprimir esa enorme bola de plasma que nos mantiene vivos sígueme en Instagram: @_la_raiz_