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Show Notes
¿Sientes que por mucho que te esfuerzas siempre terminas en el mismo lugar? No es falta de voluntad, es algo mucho más profundo: autosabotaje.
Estamos llegando al final del primer mes del año y la mayoría de las personas ya han abandonado sus metas. Pero el motivo no es que seas vago o te falte motivación. El problema real es que existe una parte de ti que, de forma inconsciente, no desea lo que crees que quieres.
En este vídeo, exploramos la psicología detrás de por qué nos ponemos "palos en las ruedas" y cómo puedes identificar esos deseos ocultos que te frenan. Basándonos en conceptos de Carl Jung, aprenderás a ver a tu subconsciente no como un enemigo, sino como un "guardián" al que debes educar.
Lo que aprenderás en este audio:
¿Qué es realmente el autosabotaje y por qué ocurre?
La técnica para identificar tus deseos inconscientes a través de tu conducta.
Cómo conciliar tus miedos racionales con tus metas ambiciosas.
El ejercicio práctico de "la carta al guardián" para reprogramar tu mente.
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